【熱門】教育演講稿四篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在當(dāng)今社會生活中，演講稿的使用頻率越來越高，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的教育演講稿4篇，歡迎大家分享。
教育演講稿 篇1
大家好：
一座橋梁，要有橋墩為之作柱，否則難以流通千車萬人；一枝紅玫瑰，要有根莖為之作柱，否則難以飄香于情人節(jié)；一座高樓，大家看（手指室內(nèi)三根大柱），同樣要有支柱，否則，難以拔地而起。而我們?nèi)�，具有社會屬性的人，其支柱是什么呢？是人的精神。魯迅說過，人是要有點精神的。
在他的小說里，人是不能沒有靈魂的，一旦失去靈魂是要進(jìn)行“招魂”的�？梢�，一個人的精神是何等的重要。
與人交往，要有誠信精神，與人共事，要有協(xié)作精神；面對邪惡，要有斗爭的精神，面對失敗，要有東山再起的精神，面對我們的工作和我們的事業(yè)，我認(rèn)為首先要有敬業(yè)精神。
說到這，我想談一下，我一個疑惑的最終答案。
以前從報紙、電視上，了解到中國有很多洋教堂，里面有外國的洋教徒。
我當(dāng)時想，外國人信仰上帝，到中國干什么，不為政治目的，也不燒殺搶掠，而且對中國人還很友好。
在座的各位，你們說為什么？
教育演講稿 篇2
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是——永遠(yuǎn)令我驕傲的祖國。
迎著朝陽，披著霞光，鮮艷的五星紅旗在高亢的國歌聲中冉冉升起，它飄揚(yáng)著，飄在九百六十萬廣沃的土地上空，飄在所有的中國人心中，面對它，我們再抑制不住內(nèi)心的崇敬，我們?yōu)樗院馈?/p>
每個黃皮膚黑頭發(fā)的中國人都有著炎黃的血脈；每個華夏子孫都把龍看作自己永恒的圖騰；每個中華兒女，無論身在何方，心中都有一件讓他永遠(yuǎn)擱舍不下的東西，那就是讓他永遠(yuǎn)為之自豪的祖國！此時此刻，一幅跨越時空、交織著歷史與現(xiàn)實的畫卷漸漸浮現(xiàn)。
當(dāng)世界籠罩于原始與愚昧的混沌中時，古老的東方燃起了文明的火種；當(dāng)歐洲處于中世紀(jì)教會神權(quán)統(tǒng)治之下時，中國的四大發(fā)明迸出了科技的火花；當(dāng)世人習(xí)慣于不知所蹤的七大奇跡時，他們?nèi)砸獮闁|方古國的兵馬俑倍感驚嘆！
歷史的`車輪伴著禮炮的鳴響把中國載入了新的紀(jì)元—我們不再只有原始的火藥，騰飛的火箭將中國人飛天的夢想載上了環(huán)宇；我們不再只有古老的長城，橫截大江，高峽出平湖的情景仿佛就在眼前；我們也不再只有貧窮落后，公元一九九八會銘記：三分之一的中國人已告別溫飽，實現(xiàn)小康。
今天，我們再次站在國旗下，看著它冉冉升起。這鮮艷的國旗，不正是凝聚了億萬炎黃子孫對祖國的熱情和期望嗎？為了她，錢學(xué)森不顧美政府的阻撓，義無反顧的回來了；為了她，一位中國男孩三度與美國校長交涉要求懸掛中國的國旗；為了她，十六歲的桑蘭不幸頸椎骨折然而他們沒有絲毫怨言，他們唯一的心愿就是讓祖國變得更富強(qiáng)、更加美好！
回首昨天，我們的祖國在曲折中走過了近半個世紀(jì)的光輝歷程；展望未來；我們的祖國正以讓世人矚目的姿態(tài)傲立與強(qiáng)國之林。五星紅旗飄吧！你飄盡滄桑，飄走歷史，飄出輝煌，讓我們虔誠的向你宣誓：為了中華崛起而讀書，為了祖國——母親而奮發(fā)圖強(qiáng)。
教育演講稿 篇3
中國公民健康素養(yǎng)公告是我國健康教育領(lǐng)域所發(fā)布的第一個政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素養(yǎng)的政府文件。目前也未檢索到國內(nèi)外界定公民其它素養(yǎng)內(nèi)容的政府文件。目前健康素養(yǎng)的定義是指個體獲取、理解和處理基本健康信息或服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確決定以維持和促進(jìn)健康的能力。今天我們要共同學(xué)習(xí)公民素養(yǎng)66條里的一部分知識，以后我們會陸續(xù)將全部的66條健康素養(yǎng)知識傳遞給大家。
首先我們了解一下健康的定義: 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。這個定義，提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會適應(yīng)三個方面。
身體健康:表現(xiàn)為體格健壯，人體各器官功能良好;心理健康:是指能正確評價自己，應(yīng)對處理生活中的壓力，能正常工作，對社會做出自己的貢獻(xiàn);社會適應(yīng)的完好狀態(tài):是指通過自我調(diào)節(jié)保持個人與環(huán)境、社會及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。
健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒有不良嗜好，講求個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學(xué)、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫(yī)，積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。
一、合理膳食。
合理膳食指能提供全面、均衡營養(yǎng)的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達(dá)到合理營養(yǎng)，促進(jìn)健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權(quán)威的指導(dǎo)。
(一)膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。
谷類食物是我國居民傳統(tǒng)膳食的主體，是人類最好的基礎(chǔ)食物，也是最經(jīng)濟(jì)的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過多的脂肪，對預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益�！吨袊用裆攀持改稀分赋龀赡耆嗣刻鞈�(yīng)攝入250~400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來源，薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風(fēng)險具有重要作用�！吨袊用裆攀持改稀分赋�，成年人每天吃蔬菜300~500克，水果200~400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類，動物性食物(肉、禽、魚、奶、蛋等)，豆類和堅果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等)，蔬菜、水果，純能量食物(動植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營養(yǎng)物質(zhì)，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達(dá)到合理營養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的。
(二) 經(jīng)常食用奶類、豆類及其制品。
奶類食品營養(yǎng)成分齊全，營養(yǎng)組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質(zhì)的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發(fā)育和骨骼健康，從而推遲其成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質(zhì)丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當(dāng)量的奶制品，對于高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營養(yǎng)素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學(xué)物質(zhì)。適當(dāng)多吃大豆及其制品可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，也可防止過多消費(fèi)肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30~50克大豆或相當(dāng)量的豆制品。
(三) 膳食要清淡少鹽。
食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉(xiāng)居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關(guān)。脂肪是人體能量的重要來源之一，但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險。應(yīng)養(yǎng)成吃清淡少鹽膳食的習(xí)慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調(diào)油用量不超過25克;食鹽攝入量不超過6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。
二、適量運(yùn)動。
適量運(yùn)動也就是適宜運(yùn)動指運(yùn)動方式和運(yùn)動量適合個人的身體狀況，動則有益，貴在堅持。運(yùn)動應(yīng)適度量力，選擇適合自己的運(yùn)動方式、強(qiáng)度和運(yùn)動量。健康人可以根據(jù)運(yùn)動時的心率來控制運(yùn)動強(qiáng)度，一般應(yīng)達(dá)到每分鐘150~170(次)減去年齡為宜，每周至少運(yùn)動3次。
(一)保持正常體重，避免超重與肥胖。
體重是否正常可用體質(zhì)指數(shù)(BMI)來判斷。成人的正常體重是指體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9 kg/m2之間。計算公式為:BMI= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進(jìn)食量和運(yùn)動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運(yùn)動消耗能量。如果進(jìn)食量過大而運(yùn)動量不足，多余的能量就會在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現(xiàn)，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應(yīng)保持進(jìn)食量和運(yùn)動量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機(jī)體需要，而又不造成體內(nèi)能量過剩，使體重維持在適宜范圍。
(二) 勞逸結(jié)合，每天保證7~8小時睡眠。
任何生命活動都有其內(nèi)在節(jié)律性。生活有規(guī)律，對健康十分重要。要注意勞逸結(jié)合、起居有則。工作、學(xué)習(xí)、娛樂、休息、睡眠都要按作息規(guī)律進(jìn)行。一般成人每天要保證7~8小時睡眠，睡眠時間不足不利于健康。
三、戒煙限酒
(一) 吸煙和被動吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。
煙草煙霧含有4000余種化學(xué)物質(zhì)，包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。與非吸煙者相比，吸煙者死于肺癌的風(fēng)險提高6~13倍，死于冠心病的風(fēng)險提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風(fēng)險提高12~13倍。煙草煙霧不僅損害吸煙者的健康，也威脅著暴露于二手煙環(huán)境的非吸煙者;被動吸煙導(dǎo)致患肺癌的風(fēng)險升高約20﹪，患冠心病的風(fēng)險升高約30﹪。據(jù)統(tǒng)計，我國每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過100萬，占死亡總?cè)藬?shù)的12﹪。吸煙導(dǎo)致的多種慢性疾病給整個社會帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。
(二)戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。
吸煙者戒煙越早越好，任何時候戒煙都不晚，只要有戒煙的動機(jī)并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙，因吸煙引起心臟病的機(jī)會可降低90﹪，59歲以前戒煙，在15年內(nèi)死亡的可能性僅為繼續(xù)吸煙者的一半， 即使年過60歲戒煙，其肺癌死亡率仍大大低于繼續(xù)吸煙者 戒煙的人，不論吸煙多久，都應(yīng)該戒煙。戒煙越早越好，任何時候戒煙對身體都有好處，都能夠改善生活質(zhì)量。
(三)少飲酒，不酗酒
過量飲酒，會增加患某些疾病的風(fēng)險，并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克，女性不超過15克。 。
白酒基本上是純能量食物，不含其他營養(yǎng)素。經(jīng)常過量飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，從而導(dǎo)致多種營養(yǎng)素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，嚴(yán)重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風(fēng))等疾病的風(fēng)險，并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加，對個人健康和社會安定都是有害的。應(yīng)該嚴(yán)禁酗酒。盡可能飲用低度酒，建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，成年女性不超過15克。孕婦和兒童、青少年不應(yīng)飲酒。
教育演講稿 篇4
各位評審、各位嘉賓：
大家好！
我是20xx年坪山新區(qū)年度教師姚遠(yuǎn)。正如視頻大家所看到的，出身于藝術(shù)世家的我選擇做一名美術(shù)老師，是因為我的人生歷程告訴我：生命成長中與藝術(shù)相遇是與人生最美好的結(jié)緣，而我也要像父母那樣去做別人生命成長中最好的遇見！
20xx年，我非常幸運(yùn)地來到坪山高中，坪高從一開辦就以"求真、向善、尚美"為核心辦學(xué)理念和文化特色，而作為藝術(shù)教師的我非常清楚我想做什么、能做什么！我要用藝術(shù)的力量去激活學(xué)生的個體生命成長，用自己的審美品格和藝術(shù)素養(yǎng)讓學(xué)生德藝雙馨、美育人生！
黃曉敏，一個普普通通的學(xué)生，我第一次看到她的時候，她總是很沉默地坐在那里，臉上沒有陽光，沒有自信。一次偶然的機(jī)會，我發(fā)現(xiàn)她對卡通畫有著跟別人不一樣的感覺，于是，我開始接觸她和她的家長，記不清多少次交流之后，她成了我的第一個專業(yè)弟子。八年后，黃曉敏成為康佳集團(tuán)的設(shè)計總監(jiān)，她說"老師，遇見您真好！"那一刻，我心中的幸福難以言表！我覺得我是世界上最幸福的人。
優(yōu)秀的教師一定迷戀學(xué)生的成長，這樣一種發(fā)自肺腑的愛也是藝術(shù)的靈魂所在，當(dāng)教師用藝術(shù)之愛去關(guān)照更多學(xué)生而不是某一個學(xué)生時，就將為更多的學(xué)生開啟一場美的旅程，讓更多的學(xué)生美育人生。
20xx年，我主動請纓擔(dān)任藝術(shù)班班主任，我嘗試用鋼琴和美術(shù)營造不一樣的班級氛圍，用足跡和畫筆感悟大自然的美好，讓他們在自然之美中升華生命成長中的快樂和大愛的和諧心靈。有人以為我太著迷，但當(dāng)我看到過去沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生現(xiàn)在忙于看畫展、聽歌劇時，當(dāng)一批又一批學(xué)生走進(jìn)央美、北影這些藝術(shù)圣殿大門時，當(dāng)中考成績只有476分歐華誠同學(xué)能走進(jìn)清華大學(xué)校門時，那種創(chuàng)造人生奇跡的幸福讓我愜意而享受！
我深知，只有美育人生的教師才能美育學(xué)生的人生，在德藝雙馨，美育人生的道路上，我渴望更大的平臺，更多的同行者。
20xx年，我開始擔(dān)任美術(shù)科組長，我決定將個人的信念轉(zhuǎn)化為美術(shù)團(tuán)隊的信念，打造一支優(yōu)秀的美術(shù)教師隊伍！于是我以"德藝雙馨，美育人生"為理念，向?qū)W校申請成立了"姚遠(yuǎn)特長教育教師成長共同體"和"蔡發(fā)云現(xiàn)代藝術(shù)工作室"。高端定位，打造"陽光畫室",帶領(lǐng)同事們開發(fā)五卷本《陽光畫室》系列校本課程。9年來，坪高的美術(shù)特色從無到有，再到做大做強(qiáng)，到現(xiàn)在穩(wěn)居深圳前列，我深深地為我的團(tuán)隊，為坪高而自豪！
我深知，一個優(yōu)秀的教育者應(yīng)當(dāng)超越職業(yè)感、事業(yè)感，具有使命感，我很慶幸，坪高為我提供了最好的舞臺，20xx年學(xué)校成立體科藝處，而年輕的我有幸被任命為體科藝處副主任，于是我又將"德藝雙馨，美育人生"的理念延伸到體育、音樂傳媒科技等學(xué)科，創(chuàng)建了我校陽光教育品牌，實現(xiàn)了坪高教育從素質(zhì)關(guān)懷走向生命關(guān)懷新的使命與追求，幾年來，我和我的體科藝?yán)蠋熢谝黄�，成功打造了中國人民解放軍八一體工大隊坪高游泳基地，深圳市首批創(chuàng)客工作室，美術(shù)體育專業(yè)隊、音樂傳媒專業(yè)班在近幾年的高考升學(xué)率持續(xù)攀升，因此我的學(xué)校連續(xù)六年奪得了"深圳市高考超越獎"。
春華秋實，三十而立。一個青年教師短短幾年時間從區(qū)十佳教師到市優(yōu)秀教師，或許我應(yīng)當(dāng)知足甚至滿足了，但我從今年年度教師的評選標(biāo)準(zhǔn)中看到這樣幾個詞，那就是熱愛教育、工作激情、勇于創(chuàng)新、社會認(rèn)可。過去9年，我自信我的一切努力不愧對這樣的一些評價，更重要的是，我覺得這不是一次榮譽(yù)疊加的評選，而是一次責(zé)任和使命的召喚，是一次示范和引領(lǐng)的擔(dān)當(dāng)，所以踏著深圳教育的時代節(jié)奏，作為深圳藝術(shù)教育的代表，我來了。
感謝各位的傾聽。謝謝。
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