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國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(通用10篇)
在我們平凡的日常里,很多情況下我們需要用到講話稿,講話稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分,是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。相信寫講話稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,下面是小編整理的國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂,歡迎閱讀與收藏。
國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂 1
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!
根據(jù)安排,今天由我跟大家作國(guó)旗下講話。由于我校本周周末就要舉行第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì),所以,我給大家講話的主題是:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
俗話說:“生命在于運(yùn)動(dòng)”。體育運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體,磨練意志,培養(yǎng)健全的人格和品質(zhì)以及積極向上的精神。青少年的身體素質(zhì)是一個(gè)社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志,是國(guó)家繁榮富強(qiáng)的基礎(chǔ),是一個(gè)民族昌盛的重要特征。
21世紀(jì)是知識(shí)的世紀(jì),是技能的世紀(jì),更是競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)。我們必須具備良好的心理素質(zhì)、優(yōu)秀的人格素質(zhì)、完善的體能素質(zhì),才能適應(yīng)社會(huì)和時(shí)代對(duì)我們的要求。為全面貫徹黨的教育方針,認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,20xx年,國(guó)家教育部在全國(guó)學(xué)生中推廣陽光體育活動(dòng),并要求各級(jí)各類學(xué)校要進(jìn)行廣泛宣傳,幫助學(xué)生牢固樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”等健康理念。
同學(xué)們,眾所周知,如果說健康是“1”,財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零,有了健康的“1”,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會(huì)失去一切,擁有健康才是人生最大的財(cái)富。為了貫徹和落實(shí)這樣的健康精神和理念,我校在全校范圍內(nèi)開展了陽光體育系列活動(dòng),例如廣播操、課間跑、活動(dòng)課等。在這方面,我們的指導(dǎo)思想就是:生命在于運(yùn)動(dòng),健康源于運(yùn)動(dòng)?傊獡碛薪】档.身體,合理的運(yùn)動(dòng)是必不可少的。
同學(xué)們,本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題就是:我陽光、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。為了保證運(yùn)動(dòng)會(huì)有序開展達(dá)到“我運(yùn)動(dòng)我快樂”目的,在此,我想向大家提出以下三點(diǎn)倡議:
一是樹立健康理念。強(qiáng)身健體、健壯體魄是運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦的首要目標(biāo)。因此,我期望各位同學(xué)能從各自的特長(zhǎng)和興趣出發(fā),明確自身定位,積極主動(dòng)地參與運(yùn)動(dòng)會(huì),通過運(yùn)動(dòng)會(huì)鍛煉自己,釋放自己,達(dá)到“我運(yùn)動(dòng)我健康”的初衷。這是第一層。第二層健康是指心理健康。比賽就是競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng)就有比較,比較就有高低。在此,我們要有健康的思想認(rèn)識(shí):結(jié)果雖然重要,但是享受過程更重要。既不要因?yàn)榻Y(jié)果而破壞心情,也不要為了提高成績(jī)而奮不顧身,更不要為了修改結(jié)果而無理取鬧。謹(jǐn)記:健康的體魄、健康的思想才是健全的人。
二是加強(qiáng)自主管理。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,在班級(jí)層面,我們班委和團(tuán)支部要在班主任和體育老師的指導(dǎo)下,把握全局,統(tǒng)籌兼顧、明確分工,合理安排,盡量做到人人有事做,事事有人管,不留管理盲區(qū);在學(xué)校層面,學(xué)生會(huì)主席團(tuán)成員要在政教處和校團(tuán)委的指導(dǎo)下,提前思考,主動(dòng)介入,合理安排宣傳報(bào)道、糾察秩序維護(hù)、操場(chǎng)衛(wèi)生檢查評(píng)比反饋等工作,明確分工,責(zé)任到人,定崗定事,定點(diǎn)定人,清晰職責(zé),積極維護(hù)好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的的文明和整潔,提高自主管理能力。
三是強(qiáng)化安全意識(shí)!爸卦趨⑴c、安全第一”是我校組織舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)的傳統(tǒng)風(fēng)格和宗旨!爸卦趨⑴c”展現(xiàn)的是我們的積極心態(tài),“安全第一”則蘊(yùn)含著我們健康至上的終極追求。為此,一方面請(qǐng)擔(dān)任糾察的學(xué)生,積極做好本職工作,盡心盡力,嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校規(guī)定,嚴(yán)格維護(hù)比賽場(chǎng)地的秩序,工作要嚴(yán)肅認(rèn)真、一絲不茍;二是請(qǐng)我們的非運(yùn)動(dòng)員,控制好自己的激情和熱情,在規(guī)定的場(chǎng)所用適當(dāng)?shù)姆绞奖硎緦?duì)本班運(yùn)動(dòng)員的關(guān)注,表達(dá)成功的喜悅,爭(zhēng)取做一名熱情中有冷靜、感性中有理性的文明觀眾。謹(jǐn)記:安全第一,比賽第二。
最后送大家一句古希臘名言:如果你想聰明,運(yùn)動(dòng)吧!如果你想健康,運(yùn)動(dòng)吧!如果你想美麗、快樂,運(yùn)動(dòng)吧!
謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂 2
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!
我是來自高一(21)班的xx,今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說:“運(yùn)動(dòng)是一切生命之源。”沒有了運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命的意義,缺少運(yùn)動(dòng)的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們,是祖國(guó)的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng),還要具備良好的身體素質(zhì)。
泰戈?duì)栐f:“只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。”每一個(gè)細(xì)胞的組合,每一條神經(jīng)的連動(dòng),每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動(dòng)的全部。無論是歷史上運(yùn)動(dòng)員們?cè)谑澜缑媲皶鴮懙钠孥E,還是我們身邊的'人在綠茵場(chǎng)上矯健的身姿,都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐,更是智慧的`較量。
著名教育家蔡元培先生說:“殊不知有健全之身體,始有健全之精神;若身體柔弱,則思想精神何由發(fā)達(dá)。”正如先生所說,唯有擁有強(qiáng)健體魄,我們才能精神百倍,意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn);唯有提高身體素質(zhì),我們的心理素質(zhì)才能得到升華,在面對(duì)挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂觀。
運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界,揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵,展示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī),讓生活更加豐富多彩!“裊晴絲吹來閑庭院,搖漾春如線”,三月春回,花繁葉茂。在即將到來的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上用汗水書寫青春,在運(yùn)動(dòng)中體味快樂!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂 3
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!本周的值周老師有李曉祝、何梅茜、徐瓊芳,上周我校召開了第十六屆體育節(jié),在賽場(chǎng)上同學(xué)們揮灑汗水,激烈拼搏,展現(xiàn)了五小運(yùn)動(dòng)健兒的風(fēng)采,實(shí)現(xiàn)了體質(zhì)強(qiáng)身。今天國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》。
本周二是我國(guó)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“大雪”,意味著氣溫開始逐漸下降,天氣會(huì)越來越冷,降水量也逐漸增多,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的`吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
2021年的東京奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的精彩瞬間。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神,更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)也將于2022年2月4日在北京拉開帷幕,精彩還將繼續(xù)!
來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”陪伴我們每一天,希望“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”成為每位同學(xué)、每位老師的真實(shí)寫照,我的講話完畢,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂 4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言。就以法國(guó)著名作家雨果的真實(shí)故事來說,雨果年輕時(shí)很有才華,29歲就寫了轟動(dòng)整個(gè)法國(guó)的長(zhǎng)篇小說《巴黎圣母院》,之后還寫了很多有名的小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情澎湃筆耕不輟時(shí),心臟病發(fā)作了。消息一出,人們都扼腕嘆息,以為這顆巨星就要隕落了?沙龊跻饬系氖牵膊≈械挠旯]有消沉,他在醫(yī)生的`指導(dǎo)下堅(jiān)持跑步、游泳、爬山,就這樣,雨果的病情在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)中好轉(zhuǎn)起來,并有了健康的體魄,他又提筆重新開始寫作,直到80歲高齡。
毛主席曾說,身體是革命的本錢,沒有了健康的身體一切都等于零。同學(xué)們,我有一個(gè)問題想要問問大家:身處校園中的我們,除了體育課和課間操外,還有沒有自覺參加其他的體育鍛煉呢?
今天,我想借著這個(gè)寶貴機(jī)會(huì)給大家?guī)c(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議:
1、每天有意識(shí)地進(jìn)行體育鍛煉,認(rèn)真上好每一堂體育課,出早操和課間操時(shí)盡量將動(dòng)作做到位,晚飯后到學(xué)校操場(chǎng)散散步,打打球,既鍛煉了身體又愉悅了心情。
2、每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書大概45鐘,就要站起來走一走,活動(dòng)一下身體,最好走到窗邊,極目遠(yuǎn)眺,讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
同學(xué)們,我想大家對(duì)學(xué)校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新,這次的校運(yùn)會(huì)雖然只有四天時(shí)間,卻給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨煉意志,讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的興趣愛好,讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程中的伴奏音符!
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂 5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的,一會(huì)兒降到4、5度,一會(huì)兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會(huì)說:"寶寶啊,天氣這么冷,呆在家里不要出去了!"小懶蟲們會(huì)說:"讓我再睡一會(huì)吧,被窩里好暖和啊!"愛運(yùn)動(dòng)的孩子卻說:"小伙伴們,快出來跑跑步,踢踢球吧!讓我們動(dòng)起來,跳起來,抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋戆?"
今天,我為大家演講的題目就是"我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂" !
不管去年的奧運(yùn)會(huì),還是今年的全運(yùn)會(huì),都給我們留下了深刻印象。那些身體強(qiáng)壯、肌肉發(fā)達(dá)的大哥哥、大姐姐們,不僅創(chuàng)造了一項(xiàng)又一項(xiàng)新的記錄,也為我們講述了一個(gè)道理——運(yùn)動(dòng)能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神!
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺,就不可能懂得堅(jiān)持的意義;如果沒有經(jīng)歷跳高中的跨越,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣;如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情,就不可能體會(huì)勝利的喜悅.作為小學(xué)生,我們正處在長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的.關(guān)鍵時(shí)期。如果有一天,我們不幸被疾病侵害,就會(huì)影響自己的健康成長(zhǎng)和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的.傳染病面前,如果有人不幸被感染,不僅自己無法上課,還會(huì)影響其他同學(xué)。雖然運(yùn)動(dòng)不能保證我們不生病,但是只要我們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,就可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力,讓病菌們一看到我們就望而卻步,繞道而行!
當(dāng)然,有的同學(xué)會(huì)說,我一天有那么多功課,還要彈琴、練書法。哪有空運(yùn)動(dòng)啊?其實(shí)運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時(shí)的運(yùn)動(dòng)安排。在學(xué)校里,我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后,做完作業(yè),我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車,定時(shí)半小時(shí),時(shí)間到了,就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時(shí)守信就特別支持我一個(gè)人下來運(yùn)動(dòng)。晚飯后,爸爸媽媽下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點(diǎn)半彈好鋼琴,我還會(huì)下去踢踢球,跑跑步!慢慢地,我發(fā)現(xiàn),時(shí)間是可以擠的,我只是把平時(shí)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時(shí)間擠一擠,就有時(shí)間來運(yùn)動(dòng)了!
同學(xué)們,讓我們一起來擠一擠,動(dòng)一動(dòng),加入運(yùn)動(dòng)一族吧!我們的口號(hào)是:"我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!"謝謝大家!
謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂 6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們
大家好!
我國(guó)旗下演講的題目是:國(guó)際奧林匹克日,我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。
美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。伴隨著國(guó)際奧林匹克的腳步,與大自然共同進(jìn)步,唱響“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂!”讓我們深思奧林匹克的真諦,用健康的身體去迎接未來的一切!
健康是人類文明的'象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽光下,在大自然的懷抱中,自覺的投入到體育鍛煉中去吧。
為此,我向全校師生發(fā)出倡議:
一、樹立“健康第一”的理念,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
二、積極參加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動(dòng)起來,革除不良的習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng),活躍于校園,親近自然,釋放自我。
三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的延續(xù)下,快樂運(yùn)動(dòng)起來,讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),行動(dòng)起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過程的.美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們,同學(xué)們,讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂!!
在這里,我想對(duì)所有的師生們說:不去經(jīng)受風(fēng)雨,就無法見到彩虹;不去接受考驗(yàn),就無法知道勝利;不付出艱辛的勞作,就無法取得成功。今日,只有灑下汗水,明天,才是收獲的季節(jié)。
生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活更精彩!
我的講話完畢!
謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂 7
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
在這個(gè)充滿希望的日子里,我們隆重舉行我校陽光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式,大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。
增強(qiáng)青少年體質(zhì),促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分,是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程!瓣柟怏w育運(yùn)動(dòng)”,目的就是要突出學(xué)校體育的地位,活躍學(xué)校文化氛圍,采取切實(shí)有效措施,彰顯學(xué)校體育工作特色,堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口,把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好,落到實(shí)處。
本次活動(dòng),我校將以“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂”為主題,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長(zhǎng)跑為中心,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí),促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極發(fā)展。生命在于運(yùn)動(dòng),健康離不開運(yùn)動(dòng),有了健康的體魄,才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們,為了我們的健康和美好的.未來,讓我們牢固樹立“健康第一”的信念,積極投入到校園陽光體育運(yùn)動(dòng)中來,像奧運(yùn)健兒那樣,人人參與,人人爭(zhēng)光,形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍,成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動(dòng)的音符,體育是舞動(dòng)的旋律,體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽光,多呼吸清新的空氣,踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的.魅力,感受體育的激情,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。
我堅(jiān)信,通過我們的共同努力,我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展的轟轟烈烈,同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善,我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。我校將以班級(jí)為單位,年級(jí)組進(jìn)行評(píng)價(jià),根據(jù)每四次跑步情況,選出50% 比例的跑步先進(jìn)班集體,全校表彰。
同學(xué)們,讓我們帶著希望、帶著愉快,敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。
最后,祝同學(xué)們天天鍛煉,天天成長(zhǎng);祝我!瓣柟怏w育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿成功!
國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂 8
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
仰望國(guó)旗在天空飄揚(yáng),我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開幕,我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿,收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平;面對(duì)即將到來的賽事,我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個(gè)字——"拼搏"。
"三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會(huì)贏"。拼搏是一種過程,歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞,而欣喜若狂或心情沮喪;拼搏是一種資本,它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能,像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長(zhǎng)空的快感;拼搏是一種境界,它有的'是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我,是直面人生的引亢高歌。
讓"拼搏",為你響起成功的前奏。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng),它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平,還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力,又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間,也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的.最有利時(shí)機(jī)。
為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:
一、注意安全,防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),比賽中要高度集中注意力,賽后要注意休息調(diào)整,不參賽的同學(xué)要做好服務(wù),當(dāng)好志愿者,不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng),以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神,又要講體育道德,文明參賽,文明觀看。尊重裁判,尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義,應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出,并服從仲裁組的最后裁決,不得有過激的舉動(dòng)。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定,遵守競(jìng)賽規(guī)程,為班級(jí)爭(zhēng)光,為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們,體育是一種精神,它賦予我們勇敢、果斷、激情,帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競(jìng)賽必定要分出勝負(fù),非常殘酷,我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。
讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,感受陽光體育的快樂!祝同學(xué)們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī),祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!超越自我,奮力拼搏,讓吶喊聲響徹校園的上空,讓激情彌漫我們的校園,讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神,賽出我校風(fēng)格!
最后,預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂 9
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家早上好!我是八年級(jí)(6)班的卞xx。今天我在國(guó)旗下講話的題目是:《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!》
生命在于運(yùn)動(dòng),沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!近20年來,我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天快來了,天氣越來越冷了,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的.紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
同學(xué)們,如果說健康是財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零,有了健康的.,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會(huì)失去一切,擁有健康才是人生最大的財(cái)富?墒窃谖覀儾糠滞瑢W(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方:跑步不認(rèn)真,做操不到位,做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,跑步時(shí)談笑風(fēng)生,隊(duì)伍散亂。這樣下來,不但起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。
在此要求我們做到以下四點(diǎn):
第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的精神,切不可三天打魚,兩天曬網(wǎng),我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。?
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子,祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的浪潮中健康、快樂。
我的講話完畢,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂 10
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言:如果你想聰明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!我說,如果你想快樂,那就一起來運(yùn)動(dòng)吧,因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!
體育是力量的角逐,是智慧的較量,更是美的展示。
喬丹,那出神入化的技藝,馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出現(xiàn)的是力與美的和諧,更是令人難以拒絕的視覺誘惑。
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂,運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)中必不可少的一項(xiàng)娛樂了,因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的過程,運(yùn)動(dòng)正在為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有利于消除疲勞,提高自信改善情緒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),能有效地緩解生活壓力,將不愉快帶走,通過運(yùn)動(dòng),你將感受到生活的美妙與生命的輕盈,你會(huì)發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)也是一種浪漫。
記得小時(shí)候,每當(dāng)看到別人像小魚一樣在游來游去,歡快自在,我這個(gè)名副其實(shí)的"旱鴨子"在岸上,心中就像有千萬只螞蟻在不斷地騷動(dòng),心里那個(gè)癢啊,當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來水并不那么令人恐懼,游泳館里的水還算溫暖,尤其是水淺,我都踩得到底,這樣,我懸著的'.心可算是放下來了,看著許多游泳高手凌空展翅,在空中翻幾個(gè)跟頭,一頭扎進(jìn)水中,他們?cè)谒刑鹞璧福菢拥負(fù)]灑自如,我羨慕極了,看了看不淺的池水,便和他們一樣,一頭扎進(jìn)了水中,"撲哧",我嗆著了一口水,狼狽地冒出了頭,看來游泳還真不好游啊,別人告訴我,游泳時(shí),腳要用力往后蹬,頭要抬起,就不會(huì)喝到水,隨著時(shí)間的流逝,漸漸地,我頭抬得越來越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游得速度越來越快,我終于不是"旱鴨子"啦,瞧,運(yùn)動(dòng)還是門藝術(shù)呢!
運(yùn)動(dòng)之中,我們體會(huì)到生命的可貴,生活的美好,運(yùn)動(dòng)沒有年齡的限制,沒有身份、地位和種族的差別,他不像戰(zhàn)爭(zhēng)那樣殘酷,交織著血與淚,它會(huì)給我們健康,給我們快樂!
因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所我健康,因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所以我快樂,向快樂出發(fā),跑步前進(jìn)!
謝謝大家!
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