關(guān)于跳繩的作文(通用20篇)

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么你知道20篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編整理的關(guān)于跳繩的作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　跳繩的作文1

　　在這數(shù)九寒天的日子里，我們學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　早上，老師興沖沖地走進(jìn)教室，大聲說(shuō)：“同學(xué)們，今天學(xué)校將舉行跳繩比賽，參加比賽的人請(qǐng)做好準(zhǔn)備，你們要為班級(jí)爭(zhēng)光。”同學(xué)們聽(tīng)了高興地又蹦又跳。我的心怦怦直跳，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“我多么自豪啊！幸運(yùn)的成為了一名運(yùn)動(dòng)員。

　　下午，老師帶著運(yùn)動(dòng)員們來(lái)到操場(chǎng)上，讓大家排成隊(duì)伍。老師說(shuō)：“第一個(gè)項(xiàng)目是跳雙飛�！币宦暻宕嗟腵哨音，劃破了場(chǎng)上仿佛凝固的空氣，比賽開(kāi)始了，各隊(duì)員拿起繩子揮動(dòng)起雙臂，飛快地跳了起來(lái)。運(yùn)動(dòng)員們有的像機(jī)靈的猴子一樣左右跳躍，有的像可愛(ài)的小松鼠上竄下跳，在場(chǎng)觀看的人看的眼花繚亂。我手中的繩子上下翻飛，像“金蛇狂舞”，發(fā)出“呼呼”的聲音，我用力的跳著，結(jié)果，跳了五十多下。

　　接下來(lái)就是激動(dòng)人心的跳長(zhǎng)繩比賽了。沒(méi)有參加比賽的人忙著幫參加比賽的同學(xué)拿衣服，比賽開(kāi)始了，旁邊的人使勁的甩著繩子，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿，飛快地跳了起來(lái)，結(jié)果，我們班的同學(xué)跳了九十六下，老師說(shuō)：“跳長(zhǎng)繩三（一）班第一名�！蓖瑢W(xué)們情不自禁的歡呼著。

　　盡管這次比賽，我們班取得了好成績(jī)，但是我們勝不驕，敗不餒，友誼第

　　跳繩的作文2

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)讓每個(gè)人都擁有健康的身體，所以運(yùn)動(dòng)對(duì)我們很重要，而我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是“跳繩”。

　　我喜歡跳繩，因?yàn)槎喽嗵�繩有益健康并且可以讓我們長(zhǎng)得很高很高。另外，因?yàn)樵谔�繩的時(shí)候，常常會(huì)愈跳愈快，所以也讓我們的身體一直不停的流汗，流汗促進(jìn)身體的'新成代謝，增加心肺的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，增加疾病抵抗力，也會(huì)讓身心十分舒暢，所有多多跳繩對(duì)身體健康十分重要，因此我們要常常運(yùn)動(dòng)，如此才不會(huì)常常生病。

　　我喜歡跳繩，因?yàn)槌３Ｔ谙抡n的時(shí)候，我可以和同學(xué)一起玩跳繩，讓大家覺(jué)得有趣及十分開(kāi)心。常常，我覺(jué)得無(wú)聊的時(shí)候，我就立即想到跳繩運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛辛颂�繩運(yùn)動(dòng)，讓我得到了健康和快樂(lè)！

　　我最喜歡跳繩了，有人說(shuō)：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)�！彼�以我們要多運(yùn)動(dòng)，才會(huì)擁有健康強(qiáng)壯的身體！

　　跳繩的作文3

　　寒假開(kāi)始了，我給自己定了一個(gè)計(jì)劃，每天要運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。到底做什么運(yùn)動(dòng)呢？爸爸建議我跑步，于是我和他每天早上起來(lái)圍著小區(qū)跑三圈，結(jié)果跑了三天我就受不了，我感覺(jué)心跳太快，關(guān)鍵我還跑不動(dòng)，只好傷心地放棄了。

　　媽媽建議我跳繩，我覺(jué)得跳繩比跑步容易，之前學(xué)羽毛球還每天跳呢！就這樣我開(kāi)始了每天的跳繩運(yùn)動(dòng)。第一天，我跳了五百個(gè)，沒(méi)怎么出汗，感覺(jué)不是很累，媽媽建議我每天不斷增加。第二天我跳了八百個(gè)，出了一點(diǎn)點(diǎn)汗，也不太累。第三天我跳了一千個(gè)，出了許多汗，感覺(jué)也能接受，我就決定以后每天堅(jiān)持跳一千個(gè)。跳著跳著，不知不覺(jué)已經(jīng)堅(jiān)持了二十多天，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)跳繩有了新的`認(rèn)識(shí)，以前我一直覺(jué)得跳繩只是腳上運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)跳繩不僅僅是手腳并用，全身都在運(yùn)動(dòng)，跳繩真是一項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)。尤其是對(duì)于我這樣有點(diǎn)胖的人來(lái)說(shuō)，這真是一項(xiàng)不錯(cuò)的減肥運(yùn)動(dòng)。這二十多天，我的飲食沒(méi)怎么改變，甚至過(guò)年大魚(yú)大肉吃得還比較多，但是我瘦了兩千克，真的好開(kāi)心。

　　跳繩攜帶起來(lái)方便、輕巧，有時(shí)還可就地取材。一根跳繩可以隨時(shí)隨地地運(yùn)動(dòng)，尤其當(dāng)下肺炎蔓延不能出門(mén)，在家跳繩真是項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。我越來(lái)越喜愛(ài)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了，小朋友們，你們也來(lái)試試吧！

　　跳繩的作文4

　　今天，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云，我們迎來(lái)了學(xué)校一年一度舉辦的跳繩比賽。

　　下午，同學(xué)們都來(lái)到操場(chǎng)上，為比賽的同學(xué)加油助威。我也有幸參加了比賽，不過(guò)我與他們不同的是，我們一共四個(gè)人，在一起合作跳大繩，比賽快開(kāi)始了，我們?cè)谂_(tái)下，做著最后的準(zhǔn)備。我們花樣大繩在第二場(chǎng)，首先比賽的是速跳選手，只見(jiàn)一聲令下，跳繩好似離弦的箭，飛快的在選手的頭腳之間來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)，快的都要看不見(jiàn)繩了，臺(tái)上比賽舉行的熱火朝天，臺(tái)下同學(xué)們也沒(méi)閑著，以自己最大的聲音為場(chǎng)上選手加油助威。場(chǎng)上場(chǎng)下，有靜有動(dòng)，夠成一篇精彩絕倫的片段。

　　終于輪到我們上場(chǎng)了，我鼓足了勁，心里暗暗下定決心，一定要賽出好成績(jī)。繩子開(kāi)始揮動(dòng)，開(kāi)始跳了，一下，兩下……直到最后，我們以優(yōu)美的`身姿，漂亮的動(dòng)作，贏得了臺(tái)下全體同學(xué)熱烈的掌聲，我心中的這塊石頭也終于落地了。比賽結(jié)束后，分?jǐn)?shù)出來(lái)了，大家都屏住呼吸，念到我們班時(shí)，一聽(tīng)，全場(chǎng)最高分，我高興的一蹦三尺高，我們終于勝利了。

　　我參加比賽是因?yàn)槲乙�多鍛煉，因�(yàn)槲颐靼讓W(xué)校舉辦比賽的原因，他們不就是為了讓我們多鍛煉，有一個(gè)好身體嗎，下次我還要參加，這次跳繩比賽真的太精彩了！

　　跳繩的作文5

　　繩子是我近幾年的一個(gè)朋友。現(xiàn)在每天我都要堅(jiān)持跳繩。

　　早在讀幼兒園大班時(shí)，媽媽就給我買(mǎi)來(lái)繩子，讓我學(xué)跳繩�？晌颐看翁�繩都會(huì)裝病，裝肚子疼最多�？啥急粙寢尶闯鰜�(lái)了。媽媽嚴(yán)厲地說(shuō)：“如果你不好好跳，就要一直跳下去�！甭�(tīng)了媽媽的話后，我都是極其不情愿地跳繩。后來(lái)媽媽不斷地鼓勵(lì)我，還陪著我跳。我跳一分鐘，媽媽也跳一分鐘。慢慢地我就學(xué)會(huì)了跳繩。

　　正兒八經(jīng)堅(jiān)持跳繩應(yīng)該是從三年級(jí)吳老師第一次布置跳繩作業(yè)開(kāi)始。每天放學(xué)寫(xiě)完作業(yè)，我就開(kāi)始練跳繩，一次又一次，一天又一天。從一開(kāi)始的一分鐘一百多個(gè)，直到現(xiàn)在我一分鐘最多能跳190幾個(gè)。我真的.進(jìn)步了！每周三我們?nèi)�班同學(xué)還要在操場(chǎng)上進(jìn)行集體跳繩大賽。每次比賽我都很緊張，總想戰(zhàn)勝自己，超越同學(xué)。

　　其實(shí)我跳繩是有目的的。我聽(tīng)媽媽說(shuō)，我去醫(yī)院測(cè)試過(guò)骨齡，醫(yī)生估計(jì)我以后可以長(zhǎng)到一米七五以上。于是我就更加自信，每天跳繩，爭(zhēng)取長(zhǎng)到一米八。

　　跳繩是我每天必做的事�，F(xiàn)在媽媽許多同事的孩子也在我的影響下，走上了跳繩之路。

　　跳繩的作文6

　　今天，我跟姐姐學(xué)跳繩�？墒俏液芎ε�，因?yàn)槲覔?dān)心自己學(xué)不好，也跳不好。

　　快開(kāi)始跳了，我跟著姐姐做起了熱身運(yùn)動(dòng)：伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子，兩手握著繩子的兩端，甩起了繩子，兩腳不停地跳著。慢慢的，姐姐加快了速度�！班侧侧�！”繩子把灰塵都揚(yáng)起來(lái)了，我真是羨慕極了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著，一會(huì)兒交叉跳，一會(huì)兒?jiǎn)文_跳，看得我暈頭轉(zhuǎn)向，差點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。這時(shí)，姐姐停下來(lái)，把繩子給我，說(shuō)：“你跳吧！”

　　我接過(guò)繩子，但不知怎么的.，不是我踩住了繩子，就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說(shuō)：“不跳了！”

　　這時(shí)，姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要灰心，做什么事都要有耐心，好好學(xué)，一定會(huì)的！”于是，我重新拾起勇氣，又一次開(kāi)始跳了……

　　今天，雖然我學(xué)得很累，但很開(kāi)心！

　　跳繩的作文7

　　今天體育課，老師教學(xué)生練習(xí)題，學(xué)生學(xué)習(xí)很認(rèn)真，學(xué)得很快。所以老師在剩下的時(shí)間里獎(jiǎng)勵(lì)他們自由活動(dòng)。

　　連文林和王每人帶了一根跳繩，于是他們就進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽。在王的命令下，兩個(gè)人跳了起來(lái)，跳了起來(lái)。他們的.比賽吸引了馬克卿和傅玄。馬克卿說(shuō)：“你們兩個(gè)玩得很開(kāi)心。能不能借我們點(diǎn)樂(lè)子？”連文林和王有點(diǎn)不情愿，但考慮到他們是好朋友，他們給了他們跳繩，站在旁邊看比賽。然而，過(guò)了一會(huì)兒，幾個(gè)學(xué)生又來(lái)了。大家向馬克卿和傅玄歡呼，小聲說(shuō)：“要是多幾條跳繩，我們就都能跳了�！甭斆鞯倪B文琳聽(tīng)到這里，想出了一個(gè)好主意。她說(shuō)：“我們把兩根跳繩連起來(lái)，變成一根長(zhǎng)繩子。大家都不能參加跳繩嗎？”大家聽(tīng)了都很開(kāi)心，說(shuō)：“好，好，好！”，但又一想，誰(shuí)來(lái)扔繩子？這時(shí)，王對(duì)連文林說(shuō)：“我們剛跳過(guò)，讓我們給大家扔繩子！”林雯雯點(diǎn)頭表示同意。

　　于是，同學(xué)們拋繩，跳繩，開(kāi)心地玩著跳繩和接龍。歌聲和笑聲傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，每個(gè)人都由衷地感到：在一起玩真開(kāi)心！

　　跳繩的作文8

　　今天，我終于學(xué)會(huì)跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！

　　我總是把繩，甩到面前然后跳過(guò)去，所以別人都笑我，說(shuō)我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕��！

　　我走到媽媽面前說(shuō)：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的'樣子很笨，大家肯定會(huì)笑我，我們回家吧！”媽媽聽(tīng)后嚴(yán)厲地說(shuō)：“你必須勇敢地面對(duì)，不能逃避現(xiàn)實(shí)�！睕](méi)辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時(shí)，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開(kāi)眼睛時(shí)，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請(qǐng)求，可媽媽沒(méi)有答應(yīng)，還說(shuō)要跳完300個(gè)才能回家。我只好一個(gè)人在角落里練，我低著頭一個(gè)一個(gè)地跳著，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來(lái)，終于我跳完了300個(gè)�；丶乙院笪壹訌�(qiáng)練習(xí)。今天上羽毛球課時(shí)，我驕傲地走到教練面前大聲地說(shuō)：“我會(huì)跳繩了！

　　”說(shuō)著我拿起繩子跳了起來(lái)，我的同學(xué)和他們的家長(zhǎng)還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十�！蔽乙豢跉馓�了二十個(gè)，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴(yán)厲，我今天一定還沒(méi)學(xué)會(huì)跳繩。

　　跳繩的作文9

　　“鈴鈴鈴！鈴鈴鈴！”下課了，同學(xué)們拿著跳繩來(lái)到操場(chǎng)上比賽。

　　我們到了操場(chǎng)上之后，老師讓我們圍成一個(gè)圓圈。隨著老師一聲令下，我使勁搖著雙手，跳繩嗖搜地從頭頂越過(guò)。我想：跳快點(diǎn)，跳快點(diǎn)，好多跳幾個(gè)。

　　過(guò)了一會(huì)兒，我感覺(jué)身體在發(fā)熱，又感覺(jué)體重好像從原來(lái)的70斤一下子變成了200斤。我的小腿和手像系上了好多個(gè)大沙袋一樣。手就像沒(méi)知覺(jué)一樣不聽(tīng)使喚。腳就像癱瘓了一樣一下一下吃力地跳。隱隱約約中聽(tīng)到旁邊同學(xué)的大口大口喘氣聲。我想：老師您快點(diǎn)兒喊停吧！我都快累死了。我從來(lái)沒(méi)有感覺(jué)過(guò)一分鐘竟然是這樣漫長(zhǎng)。

　　老師好像很了解我似的'，大喊了一聲“停！”我一下子倒在了地上，好像散了架子一樣，再也站不起來(lái)了。

　　今天的比賽真激烈。

　　跳繩的作文10

　　最近，跳繩成了我們最喜歡的課間活動(dòng)。它可以單人跳、雙人跳，還可以許多人一起跳，更可以變出許多花樣跳。課間跳跳繩，上課有精神。今天大課間活動(dòng)，廖老師要和我們一起跳繩，更增添了我們跳繩的興致。我們先由兩人拉一根繩子，不斷甩出一個(gè)個(gè)大弧。接著同學(xué)們排成隊(duì)，逐個(gè)騰身而上，只見(jiàn)同學(xué)們像眾鳥(niǎo)翻飛，跳過(guò)即走，然后再排到隊(duì)伍后面等待第二次再跳，秩序井然有序。廖老師跟同學(xué)們一起翻跳時(shí)不斷做出各種優(yōu)美的姿勢(shì)，使跳繩的'同學(xué)都看呆了，她一會(huì)兒伸展雙臂，如蝴蝶飛舞;一會(huì)兒雙手抱頭，如兔子蹦跳;忽然又弓腰駝背，如老人行走;忽然又兩手叉腰，如練習(xí)早操……同學(xué)們似乎受到了感染，一個(gè)個(gè)也大顯身手，有的交叉雙臂，跳起了穿越時(shí)空;有的勾起單腳，跳起了金雞獨(dú)立……你看，旁邊的朱森林跳起了高難度的雙搖，真叫人眼花繚亂。不知不覺(jué)中，大課間活動(dòng)結(jié)束了，只見(jiàn)同學(xué)們以飽滿的精神走進(jìn)教室……

　　跳繩的作文11

　　昨天下午上完水粉課，我把跳繩忘在了一年級(jí)四班教室里，這可怎么辦呀？會(huì)丟了嗎？早上去學(xué)校時(shí)，媽媽說(shuō)你應(yīng)該自己去四班找一找。媽媽看到我有點(diǎn)猶豫，就鼓勵(lì)我要勇敢點(diǎn)，學(xué)會(huì)處理自己的事情。早上我一到校，就直接去了四班教室，我對(duì)四班老師說(shuō)，老師您好，我是一年級(jí)六班李一童，昨天下午上完水粉課，我把跳繩忘在教室了。

　　老師就讓我去找，我一下子就在桌斗里找到了跳繩，好開(kāi)心呀。下課時(shí)，我又可以和同學(xué)們一起玩跳繩啦！中午一放學(xué)，我就把這件事告訴了媽媽，媽媽也很開(kāi)心。

　　昨天我們的期中考試已經(jīng)過(guò)去了，但還有一個(gè)重大任務(wù)需要完成，那就是我們學(xué)校的三跳比賽啊。

　　我要參加的'是一帶一的比賽項(xiàng)目，我跟程泊橋配對(duì)，我倆練習(xí)了有一段時(shí)間了，老師要求我們要努力，這樣才能給我們班爭(zhēng)取好成績(jī)。雖然放假了，我不能見(jiàn)到我的搭檔，但我相信我們倆在家里都會(huì)練習(xí)的，等到周一的時(shí)候，我們一起配合，一定能突破這一周的記錄。

　　我計(jì)劃每天下午睡覺(jué)起來(lái)先跳繩，然后再讀書(shū)，媽媽說(shuō)：“你有了好的計(jì)劃很不錯(cuò)，但還需要你更好的去執(zhí)行自己的計(jì)劃才能成功�！蔽蚁胛視�(huì)會(huì)努力去做的。

　　跳繩的作文12

　　今天的體育課遇到下雨，我想："應(yīng)該不會(huì)進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì)跳繩測(cè)試。"果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過(guò)，這回跳繩測(cè)試的時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時(shí)，還增加了３０秒和一分半計(jì)時(shí)。我心想："３０秒比一分鐘短，會(huì)跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒(méi)啥好怕的！""預(yù)備，開(kāi)——始！"一分半鐘跳繩比賽開(kāi)始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當(dāng)老師提醒還剩３０秒時(shí)，我覺(jué)得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來(lái)。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來(lái)了。這時(shí)，我看到對(duì)面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個(gè)"加油"的.手勢(shì)，我一下子來(lái)了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。２４０個(gè)！我真高興啊！這次加長(zhǎng)時(shí)間跳繩測(cè)試，讓我懂得了"堅(jiān)持到底就是勝利"的道理。

　　跳繩的作文13

　　今天中午，我一（7）班的朋友陳希買(mǎi)了一條繩子，繩子可以計(jì)算跳了幾次的。

　　她和我一起跳繩，起先是雙人跳，她站在后面，我在前面，我來(lái)甩繩，我一甩，她就跳起來(lái)，然后輪到我就跳起來(lái)，這樣就是算一個(gè)。我們加快速度，跳了很多個(gè)，搭配得很好。第二種方法是要三個(gè)以上的人玩，后來(lái)來(lái)了個(gè)阿婆和小妹妹，阿婆和陳希在兩頭甩，我在那里跳，她們甩，我在跳，第一次跳，我都往前跳，前面是阿婆；第二次我在中間跳，跳到后面的`陳希那里去了，第三次跳的時(shí)候，我都在中間跳，沒(méi)有移動(dòng)位置，跳得很好，跳了10來(lái)個(gè)，比陳希多。小妹妹沒(méi)有事情，在那里看我們跳。下午課后管理回家的時(shí)候，媽媽來(lái)接我，我叫媽媽買(mǎi)了和陳希一樣的繩子給我，她的繩子是很濃很濃的綠色，我的是很漂亮的紫色，和葡萄、茄子的顏色一樣。

　　有空的時(shí)候我要和她比賽，我一定到得第一，我一定要把她超過(guò)！

　　跳繩的作文14

　　中午，我和同學(xué)們來(lái)到少年宮跳繩，我們大家都喜歡跳繩，因?yàn)樘�繩是體育活動(dòng)之一。

　　跳繩是大家喜歡的體育活動(dòng)，同學(xué)們有的跳長(zhǎng)繩，有的跳短繩，其中跳短繩的花樣很多：有踩跳，雙腳跳，跑跳，反跳，還有計(jì)時(shí)跳……

　　我的好朋友趙敏楠跳的是反跳，她在教室里跳的，她是一個(gè)女孩，她扎著一個(gè)辮子，穿著藍(lán)色的褲子，紅白相間的衣服。她先把繩子擺在面前，然后繩子快要到身子的時(shí)候，她的雙腳一跳，最后在她的跳的過(guò)程中繩子穿了過(guò)去，這時(shí)，同學(xué)們有的站在桌子上，有的坐在桌子上，為它鼓掌，吶喊，還有的同學(xué)為她數(shù)數(shù)，“一、二、三、四……”時(shí)間一秒一秒的在過(guò)，她跳的繩子個(gè)數(shù)越來(lái)越多，終于停下來(lái)了，“100下，了不起”不知道喊誰(shuí)了一聲，接下來(lái)是一片喝彩。

　　第二個(gè)跳的'是就是夏芯蕊，她也是一位女孩，她同樣也是在教室里跳的，她穿著綠色的褲子，白里透紅的衣服，頭上扎著兩條辮子，她跳的是正跳，只見(jiàn)她臉上紅通通的，她先把繩子擺在前面，然后繩子快要碰到身子的時(shí)候，她的雙腳一跳，最后在她跳的過(guò)程中繩子穿了過(guò)去，她跳的更多，不知在誰(shuí)的帶動(dòng)下，驟然間響起了一陣掌聲，那掌聲熱鬧、持久。

　　我在這項(xiàng)活動(dòng)中找到快樂(lè)，我真喜歡這項(xiàng)活動(dòng)。

　　跳繩的作文15

　　我完了，我完了！現(xiàn)在吃得好，吃得多，睡得香，體重也逐漸增加。胳膊越來(lái)越粗，甚至超過(guò)了媽媽。大腿上的肉拼命長(zhǎng)出來(lái)，身上全是大肥肉。我原來(lái)的腳也胖了很多�，F(xiàn)在我只是一只小肥豬。

　　我媽馬上行動(dòng)，叫我跳繩。一開(kāi)始我跳起來(lái)十厘米的.高度，落地的時(shí)候聽(tīng)起來(lái)像地震。我跳不了幾下，汗流浹背，氣喘吁吁，頭被水沖了，手臂上出現(xiàn)了無(wú)數(shù)的小汗珠。我媽聽(tīng)到聲音就知道我跳法不對(duì)。我媽告訴我跳繩要手腳放松。我的手應(yīng)該用力扔繩子，我的腳不應(yīng)該跳得太高。就像我媽說(shuō)的，我把繩子往前一扔，同時(shí)輕輕一跳。繩子扔的越來(lái)越快，腳越跳越低，一口氣跳了七八十下也不覺(jué)得很費(fèi)勁。我喝了一杯水，休息了幾分鐘，看著自己在鏡子前跳。如果我發(fā)現(xiàn)姿勢(shì)不對(duì)，我馬上就換了。就這樣，我每次都多跳了幾十下，進(jìn)步很快。

　　我想繼續(xù)跳下去。我不想成為一個(gè)又胖又矮的人。太丑了！今天我跳三百，明天我跳五百，天天加。只要我堅(jiān)持下去，我就會(huì)成為一個(gè)又高又壯的男孩。

　　跳繩的作文16

　　今天，我和媽媽去城市廣場(chǎng)練跳繩，因?yàn)槊魈煲�達(dá)標(biāo)了。

　　我們來(lái)到城市廣場(chǎng)，媽媽找了一處有燈光又安靜的地方，讓我跳繩。一開(kāi)始我很害怕，因?yàn)槎�年�?jí)的.時(shí)候我只挑了三十個(gè)。后來(lái)在媽媽的摧促下，我終于去跳繩了。

　　剛開(kāi)始我很差，一次只跳了一兩個(gè)。跳了一會(huì)兒我忽然口渴了。媽媽就趁機(jī)說(shuō)：“如果你連續(xù)跳五個(gè)，我就給你買(mǎi)水。”我一聽(tīng)氣得怒火沖天，心想：“媽媽故意抓住我的把柄，讓我跳繩，所以我才不干呢！”但是仔細(xì)想一想，還是跳繩劃算。

　　于是，我硬著頭皮，跳繩去了。我一邊跳一邊數(shù)：一、二、三、四，不行。一、二、三、四，還是不行。正當(dāng)我垂頭喪氣的時(shí)候，媽媽說(shuō)：“寶貝，如果你努力的話 你一定行的。”我受到媽媽的鼓舞，重新跳了起來(lái)：一、二、三、四、五。耶！我高興得跳了起來(lái)。媽媽只好去給我買(mǎi)水了。慢慢地我會(huì)跳了，有一次連續(xù)跳了十五 個(gè)！

　　第二天達(dá)標(biāo)，我竟然跳了五十九個(gè)，我把這個(gè)好消息告訴了媽媽，媽媽臉上露出了滿意的笑容。

　　跳繩的作文17

　　星期二，我們跳繩比賽。

　　我們搬著椅子出來(lái)比賽。到低年級(jí)的跳繩比賽了，我們興奮的都站起來(lái)了。不久，到跳大繩比賽了。謝老師帶著我們?nèi)ズ竺婢毩?xí)，我們同學(xué)練得可帶勁了，尤其是龔心悅、趙庭月和韓子墨，她們有進(jìn)步，比以前練習(xí)得更好。老師說(shuō)：“二年級(jí)跳大繩的班級(jí)到準(zhǔn)備區(qū)去準(zhǔn)備�！蔽沂堑谝粋�(gè)，因?yàn)槲沂呛椭x老師搖繩的。

　　比賽開(kāi)始了！我興奮不已的走向?qū)W校指定的位置，我們把繩搖起來(lái)了，老師又說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始�！蔽覀兙烷_(kāi)始跳繩。我們同學(xué)一個(gè)個(gè)都跳得非常帶勁。比賽結(jié)束了，我們就回到座位上休息去了。

　　該宣布比賽的成績(jī)了，我們認(rèn)真的.聽(tīng)。可是，沒(méi)有我們，我們很傷心！不過(guò)老師說(shuō)：“只要堅(jiān)持一定會(huì)有進(jìn)步的！”

　　北京海淀區(qū)二里溝中心小學(xué)二年級(jí)八班二年級(jí):張心怡

　　跳繩的作文18

　　今天早晨吃過(guò)早飯，我看到姐姐她們?cè)谔�繩。我想先玩一會(huì)兒，在寫(xiě)作業(yè)，坐在一旁的媽媽看透了我的心思。媽媽說(shuō)：“臨杰，你想和姐姐們一起跳繩嗎？”我急忙回答說(shuō)：“想，想當(dāng)然想了�！眿寢屨f(shuō)：“今天破例讓你玩一個(gè)小時(shí)吧！在寫(xiě)作業(yè)。”

　　我忙出去對(duì)姐姐說(shuō)：“姐姐我也跳幾下�！苯憬阏f(shuō)：“你會(huì)跳嗎？”我吹牛的說(shuō)：“我一口氣能跳三十下呢？你可不要小看我哦！”姐姐聽(tīng)了我的話，把跳繩遞給了我，可我跳的數(shù)量老是超不過(guò)五個(gè)。姐姐她們?cè)谝慌孕Φ枚亲犹�，我想媽媽常�?duì)我說(shuō)：“做什么事都不能半途而廢，要堅(jiān)持到底�！庇谑俏艺�(qǐng)教了媽媽。媽媽告訴說(shuō)：“跳繩必須手、腳、眼三者配合，手搖動(dòng)跳繩，腳彈跳，眼睛觀察跳繩，這樣就可以跳的多下。”

　　我便按照媽媽教的去練習(xí)，終于練出了今天的.好成績(jī)。就這樣，我快樂(lè)的度過(guò)了一個(gè)小時(shí)，最后高高興興的做作業(yè)去了。

　　跳繩的作文19

　　我是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小朋友，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳繩。我每天都通過(guò)“天天跳繩”這個(gè)APP來(lái)進(jìn)行跳繩的運(yùn)動(dòng)。

　　今天上午，我準(zhǔn)備跳繩，于是我把手機(jī)放在地上，打開(kāi)“天天跳繩”APP，選擇“4人PK”模式，點(diǎn)擊“開(kāi)始”，準(zhǔn)備跳繩。剛開(kāi)始的時(shí)候，我有點(diǎn)緊張，心想這次跳繩比賽，我的名次會(huì)是第一名，還是最后一名呢。

　　比賽開(kāi)始了，我盡全力去跳，沒(méi)想到出師不利，剛開(kāi)始跳就斷了一次，名次落后，我暗自給自己加油，希望后面不要斷掉。等到我跳到30秒的時(shí)候，我反超上去，在名次榜上排名第二。這時(shí)，我的胳膊感覺(jué)到酸了，但我發(fā)現(xiàn)對(duì)手的速度也沒(méi)那么快了。于是我加快速度，沒(méi)想到一下子沖到第一名了。時(shí)間還剩20秒，我又落后到第二名�，F(xiàn)在還剩最后10秒，這是最關(guān)鍵的時(shí)刻，我要開(kāi)始最后的`沖刺了。雖然胳膊很酸，但我還是繼續(xù)堅(jiān)持，我使勁甩動(dòng)繩子，最終在名次榜上名列第一，雖然我很累，但是我也很開(kāi)心。我開(kāi)心地向家人發(fā)布跳繩視頻，分享我的快樂(lè)，家人也為我感到開(kāi)心。

　　跳繩可以給我?guī)��?lái)快樂(lè)，還可以讓我鍛煉臂力、強(qiáng)身健體，我非常喜歡跳繩。

　　跳繩的作文20

　　最近，廣場(chǎng)上舉行了一個(gè)我非常喜歡的活動(dòng)——跳繩。

　　當(dāng)我到達(dá)廣場(chǎng)并向遠(yuǎn)處看時(shí)，我看到一排跳高運(yùn)動(dòng)員向它跑來(lái)。當(dāng)我到達(dá)那里時(shí)，我看到快速搖晃的.繩子掉到地上，發(fā)出很大的聲音。我感覺(jué)糟透了。我剛走了幾步就馬上回來(lái)了，怕被跳繩弄傷�？粗�一個(gè)人在繩子上跳，我的心，是羨慕！我旁邊的大人看到我不敢跳，就催我過(guò)來(lái)。孩子們，不要害怕跳，快點(diǎn)。聽(tīng)著他們一遍又一遍的催促，我鼓起勇氣，閉上眼睛，向前沖去。媽的。我跳得很早，被打了一巴掌�？蓱z的我，我不得不擁抱地球母親。在第二輪中，我吸取了前一輪的經(jīng)驗(yàn)，看到了輕松跳躍的好機(jī)會(huì)。我成功了！我在一根大繩子上跳就像在一根小繩子上跳一樣容易。最后，我太累了，絆倒了。漸漸地，漸漸地，我變得越來(lái)越熟練，最后我能跳100次。

　　我喜歡跳繩！

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