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關(guān)于暑假的作文

暑假游泳作文

時(shí)間:2021-10-07 16:59:19 關(guān)于暑假的作文 我要投稿

【精品】暑假游泳作文八篇

  無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都寫(xiě)過(guò)作文吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?以下是小編整理的暑假游泳作文8篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【精品】暑假游泳作文八篇

暑假游泳作文 篇1

  去年的暑假,我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運(yùn)動(dòng)后,媽媽站上起跳臺(tái),一個(gè)利落的魚(yú)躍入水,鉆進(jìn)了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,四種姿勢(shì)輪番上陣,不僅我看得目瞪口呆,還吸引了泳池里一大批的目光。一時(shí)間,我熱血沸騰,也學(xué)著媽媽的樣子撲入泳池,“咕嘟咕嘟”,我連喝了兩口水,就漸漸地往池底沉去。

  爸爸看到我的糗樣哈哈大笑,指著我說(shuō):“你的姿勢(shì)真漂亮,標(biāo)準(zhǔn)的蛤蟆撲水。”我聽(tīng)了爸爸的話(huà),心里委屈極了。這時(shí),媽媽摸著我的頭安慰道:“沒(méi)關(guān)系,媽媽教你,我們就從自由泳學(xué)起吧!本瓦@樣,我開(kāi)始了漫長(zhǎng)的游泳訓(xùn)練。

  學(xué)游泳要從練憋氣學(xué)起。一開(kāi)始我總憋不長(zhǎng),媽媽就反復(fù)地教我深吸氣,在水里慢慢地吐水泡。我學(xué)著媽媽的樣子在水里吐氣,漸漸地我掌握了要領(lǐng),開(kāi)始放松下來(lái),不但在水下憋氣的時(shí)間延長(zhǎng)到了四十秒,身體也不由自主地浮了起來(lái)。

  媽媽看我適應(yīng)良好,就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿,媽媽在一旁掐著時(shí)間計(jì)數(shù),還不斷地糾正我的動(dòng)作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水,讓我一趟一趟地反復(fù)練習(xí)。日復(fù)一日,整整練了一個(gè)星期,我才熟練地掌握這個(gè)動(dòng)作,能在水里自如來(lái)去。

  最后,媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初,我的整套動(dòng)作配合總是出現(xiàn)問(wèn)題,不是頭抬得太高,就是動(dòng)作不夠舒展,亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話(huà)我“猶如垂死掙扎”,我很不服氣,堅(jiān)持天天下水練習(xí),慢慢地動(dòng)作越來(lái)越順暢,我越游越快,越游越遠(yuǎn)。

  如今,我不但可以在泳池里自由地遨游,還能熟練地運(yùn)用滾翻轉(zhuǎn)身等技巧,50米,100米,200米……游泳再也不是一件辛苦的事,而是一種享受。與此同時(shí),我的體能也有了很大的提高,再也不會(huì)在體育課上“拖后腿”了。學(xué)會(huì)了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了,因?yàn)樗恰昂跌喿印薄?/p>

暑假游泳作文 篇2

  今年暑假媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,培訓(xùn)班里有兩個(gè)教練,一男一女,男教練姓朱,女的姓劉。下面我就講講我在游泳班的花絮吧!

  有一次,那時(shí)我還是剛學(xué)會(huì)游泳的時(shí)候,我正在水里努力練習(xí)著,突然聽(tīng)見(jiàn)朱教練說(shuō):“沒(méi)有游到第一個(gè)臺(tái)子的同學(xué),要到深水區(qū)去游哦!碑(dāng)時(shí)可把我下壞了,結(jié)果真的沒(méi)有有過(guò)第一個(gè)臺(tái)子。

  教練這次還真把我們這十幾個(gè)沒(méi)有游過(guò)的同學(xué)帶到了深水區(qū),看見(jiàn)他們一個(gè)個(gè)都撲通、撲通的跳進(jìn)水里,該輪到我了,我看了看水,心里特別的緊張。心想,這么深,怎么辦。∥疑钗豢跉馓讼氯,結(jié)果喝了一口水,我趕緊調(diào)整自己開(kāi)始游了起來(lái)。我按照教練教給我的動(dòng)作,在水里做著蛙泳的動(dòng)作,做了幾個(gè)后實(shí)在沒(méi)有力氣了,我努力的游到臺(tái)邊,憑自己的力氣上了岸。旁邊的大人們都夸我厲害,沒(méi)有要教練拉就自己上來(lái)了。我聽(tīng)了心里也美滋滋的。

  現(xiàn)在我們游泳已經(jīng)分為兩大隊(duì)了,一隊(duì)是蛙泳,一隊(duì)是仰泳,而我就是蛙泳隊(duì)的小成員了。教練有時(shí)候會(huì)帶著兩隊(duì)的隊(duì)員們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳比賽,有一次我們隊(duì)長(zhǎng)游了幾下就淘汰了,仰泳隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)卻游到了教練制定的位置,這下可讓我們隊(duì)丟了不少的面子了。蛙泳隊(duì)加油!

  這就是我在游泳班的花絮了,現(xiàn)在的我游泳可厲害了,一口氣可以游50米哦。通過(guò)這次游泳,我也知道了要想學(xué)到真本領(lǐng),就必須要用心學(xué),要有不怕苦不怕累的精神,才能取得學(xué)到真本領(lǐng)。

暑假游泳作文 篇3

  午后,火辣辣的太陽(yáng)炙烤著大地,知了在樹(shù)上“知了、知了……”地叫著,花草樹(shù)木都熱得耷拉著腦袋,但我卻興致勃勃地去城東體育館游泳了!

  游泳館里可真熱鬧啊!大人、小孩都在泳池里歡樂(lè)地嬉戲著。我也迫不及待地一個(gè)箭步跳入水中。這時(shí),就聽(tīng)到陳老師大聲地對(duì)我說(shuō):“正陽(yáng),今天我們來(lái)游50米!”“啊!50米!那可是一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道!”我有點(diǎn)不敢相信自己的耳朵,可陳老師二話(huà)不說(shuō)就把我?guī)У搅擞境氐淖铐敹恕?/p>

  筆直的泳道好像在對(duì)我說(shuō):“正陽(yáng),加油,你一定行的!”只聽(tīng)陳老師一聲令下,我就像一支離弦的箭,飛快地游了出去。我雙手用力地劃著,心中默默地念著游泳時(shí)蹬腿的口訣:“推、頂、翻、并攏……”我一會(huì)兒探出頭來(lái)吸氣,一會(huì)兒又沉入水中呼氣,就這樣,我不知不覺(jué)地游出了30多米。但是,漸漸地,漸漸地,我覺(jué)得自己的身子越來(lái)越重,好像背了一塊大石頭。,我心想:我放棄吧。這時(shí),我聽(tīng)到了陳老師鼓勵(lì)我的聲音:“正陽(yáng),加油!加油!”我頓時(shí)來(lái)了勁頭,向終點(diǎn)游去。四米、三米、二米、一米!我終于游到終點(diǎn)了!陳老師也開(kāi)心地表?yè)P(yáng)了我,說(shuō)我真厲害。

  經(jīng)過(guò)這次游泳,我知道了:做任何事都不能半途而廢,堅(jiān)持就是勝利!

暑假游泳作文 篇4

  暑期中我報(bào)了游泳班.到了開(kāi)課那天,我早早的來(lái)到游泳館.哇噻,好多小朋友呀!看來(lái)這是門(mén)受歡迎的體育項(xiàng)目呢!

  進(jìn)入游泳池了,說(shuō)老實(shí)話(huà),心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知道學(xué)游泳難不難,這可是技術(shù)活呢!媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽(tīng)教練的話(huà),一定學(xué)得會(huì)的!

  教練帶我們下水,剛下去有點(diǎn)不適應(yīng),感覺(jué)有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水.第一次水就進(jìn)了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理,對(duì)我說(shuō):怕水還能學(xué)游泳?別人能學(xué)會(huì),你也能!聽(tīng)了教練的話(huà)我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我居然會(huì)了,雖然很累,但是好開(kāi)心呀!

  第二天教練在我身上綁上浮板,教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏,小腿分開(kāi),用力往外蹬,再并起來(lái)。我們一邊練習(xí),教練一邊喊1、2、3,我練了好久,總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。

  第三天學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教我們換氣,在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水.接下來(lái)兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上,我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽(tīng)使喚,老是浮不起來(lái),教練見(jiàn)了,對(duì)我說(shuō):不要緊張,你只要把手輕輕地?cái)[在水面上,伸直,身體自然會(huì)浮起來(lái)的,多練習(xí)幾次,你一定能行的!聽(tīng)了教練的一番鼓勵(lì),我更加努力地練習(xí)著,終于,功夫不負(fù)有心人,我終于能浮在水面上了,我開(kāi)心極了。

  經(jīng)過(guò)十多天的刻苦學(xué)習(xí),我終于能在水中自由快樂(lè)地游了,堅(jiān)持就是勝利呀!

暑假游泳作文 篇5

  放假了,我想學(xué)游泳,爸爸就帶我去報(bào)名參加游泳班。學(xué)游泳的地方是我們縣城的淯江河,這條河從竹海流來(lái),繞城而過(guò),學(xué)游泳的河段距離下游的攔河閘不遠(yuǎn),所以這兒的水很平靜,河床也比較平坦,河水的深度保持在一米四五,這真是一個(gè)學(xué)游泳的好地方!下水后,我發(fā)現(xiàn)河水很清,清得看得見(jiàn)腳下的小鵝卵石;水涼涼的,把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個(gè)步驟:換氣、手上動(dòng)作、腳上動(dòng)作。

  每天六點(diǎn)鐘,鬧鐘一響我就起床,換上泳褲,帶上裝備就出發(fā)了。教練先讓我們做熱身操,然后戴上泳帽和防水眼鏡下水,一開(kāi)始練習(xí)的就是換氣。在齊胸的河水里,先深吸一大口氣,然后迅速把頭埋在水里,像魚(yú)兒一樣在水里緩緩?fù)職猓淮菥蛷哪樳吷贤狭镒。氣吐完了,便又露出水面深呼吸。這樣反復(fù)練習(xí),我做了一百多次。

  接下來(lái),教練就開(kāi)始訓(xùn)練我們的手上動(dòng)作。他先示范給我們看,手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去,再往兩側(cè)劃水,最后要把手收到胸前。我練習(xí)這個(gè)動(dòng)作時(shí)老是出錯(cuò),雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發(fā)現(xiàn)一次糾正一次,在他的耐心幫助下,我用了很長(zhǎng)一段時(shí)間,終于糾正過(guò)來(lái)了。

  手上動(dòng)作會(huì)了就學(xué)腳上動(dòng)作了。教練教我們兩腳彎曲,小腿貼著大腿,然后分開(kāi),把腳掌向外翻并用力一蹬,身子就會(huì)往前游動(dòng)。腳上動(dòng)作配合手上動(dòng)作,就不會(huì)往下沉了。我們練習(xí)了好一會(huì)兒,把手和腳練習(xí)協(xié)調(diào)了,就基本上能游動(dòng)了。

  最后是訓(xùn)練耐力,每次在教練指定的路線(xiàn)游20個(gè)來(lái)回。距離并不算遠(yuǎn),估計(jì)只有10多米吧,但一開(kāi)始我們都練得氣喘吁吁,很是吃力。堅(jiān)持幾天后,我們就習(xí)慣了,還能直接游到河對(duì)岸再回來(lái)。

  學(xué)會(huì)了游泳,我心里樂(lè)滋滋的。游泳不僅可以帶來(lái)快樂(lè),還可以鍛煉身體,更重要的是,它還是一項(xiàng)求生的本領(lǐng)。

暑假游泳作文 篇6

  之前跟爸爸說(shuō)過(guò)暑假我想學(xué)一項(xiàng)技能,爸爸說(shuō)可以學(xué)游泳,并且周末爸爸可以交我游泳,因此我特別盼望每個(gè)周六、周日的.到來(lái)。

  今天終于迎來(lái)了周末,星期六上午,我和爸爸媽媽一起去游泳。記得去年爸爸媽媽就帶我來(lái)過(guò)這游泳,而我只是套著救身圈在水里飄來(lái)飄去,看著同齡的小朋友卻能在水里游來(lái)游去,很是羨慕。今天又一次來(lái)到這里,既興奮又緊張,因?yàn)榘职终f(shuō)過(guò)“哪有學(xué)游泳不喝水的”。爸爸下水了,我卻不敢下,水有點(diǎn)冷,腳在水里劃了一下趕快由收了回去,爸爸對(duì)我說(shuō):“然然,你一定要堅(jiān)持,克服一切困難,才能學(xué)會(huì)游泳”,我咬著牙下水了,爸爸又對(duì)我說(shuō):“然然你真棒”。這次我依然套著游泳圈,照著爸爸教我的動(dòng)作,并腿、彎曲收腿、蹬腿、夾水,并且滑動(dòng)著胳膊,游著游著漸漸不冷了。這是媽媽從岸邊走過(guò)來(lái),媽媽比我勇敢多了,撲通一下跳到水里,做了幾個(gè)動(dòng)作就開(kāi)始游泳了。因?yàn)槲疫是有點(diǎn)怕水,爸爸做了幾個(gè)水下憋氣的動(dòng)作,我卻不敢。爸爸告訴我今天的學(xué)習(xí)任務(wù)就是:克服下水的恐懼,并熟悉游泳時(shí)蹬腿、擺臂的動(dòng)作,其實(shí)我不太懂,就照著他教我的動(dòng)作去做就行了。學(xué)了一會(huì),感覺(jué)累了,就和其他小朋友水里戲耍起來(lái)了。

  一個(gè)小時(shí)以后,今天的游泳課就結(jié)束了。回家的路上爸爸問(wèn)我怕不怕水了,我說(shuō)不怕了,我跟爸爸約下周末繼續(xù)教我游泳。回家后,我還高興地告訴我們鄰居家小朋友,我今天去游泳啦!

  期待下次。

暑假游泳作文 篇7

  快樂(lè)的暑假終于來(lái)臨了,我每天除了做完暑假作業(yè),還要做很多開(kāi)心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班,我知道她是想讓我有一個(gè)健康的身體。我非常高興,因?yàn)橄奶焯珶崃,而且我很喜歡在水里玩。

  在游泳的第一天,我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒,我們跟著老師走進(jìn)了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運(yùn)動(dòng),然后教我們?cè)鯓釉谒锉餁。我剛開(kāi)始不敢把頭伸入水中,慢慢地,在老師的指導(dǎo)下就不怕了,我深深吸了一口氣,連忙把頭埋進(jìn)水里,哎呀,我可以在水里憋50下了!

  第二天,老師再教我們?cè)鯓酉滤。先在身上系上背?biāo),拿上浮板,然后一個(gè)個(gè)被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小,只好男生先下水,一個(gè)男同學(xué)下水時(shí)鬧出了個(gè)大笑話(huà)。下水了,他也不游,只知道大聲喊“救命”,老師看見(jiàn)了,連忙把他拉上來(lái),我們?cè)谝慌怨笮Α?/p>

  終于該我下水了,雖然我也有一點(diǎn)緊張,但是我還是硬著頭皮跳下去了,“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開(kāi)雙手,使勁游動(dòng),心里美滋滋地想:啊,我會(huì)游啦!有時(shí)候,有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上,討厭極了。

  第三天,老師才正式教我們?cè)谔_(tái)上跳水。有一定的基礎(chǔ)了,我的膽子也變大了,我第一個(gè)跳。在水中,我沒(méi)有馬上上岸,而是在水中游了一會(huì)兒。老師表?yè)P(yáng)了我,我心里樂(lè)滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天,我也差不多學(xué)會(huì)了。媽媽說(shuō)以后還要繼續(xù)練習(xí),要不會(huì)忘記的。

  這個(gè)暑假,我不但鍛煉了身體,而且還學(xué)會(huì)了游泳,下次放暑假,我還會(huì)繼續(xù)練習(xí)游泳的。

暑假游泳作文 篇8

  我在一個(gè)炎熱的暑假里,爸爸帶我去游泳,雖然爸爸不是專(zhuān)業(yè)的游泳教練,但還是教會(huì)了我游泳。

  到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里試一試,誰(shuí)知道,一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對(duì)我說(shuō):先學(xué)憋氣吧,學(xué)會(huì)了才不會(huì)那么危險(xiǎn),憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學(xué)起:先站在齊腰的水中,然后憋著氣半蹲在水中,使整個(gè)人都在水中。當(dāng)我實(shí)在憋不住時(shí)就抬起頭吸氣。我就這樣反復(fù)練習(xí),而我在水中憋氣的時(shí)間也隨之越來(lái)越長(zhǎng)。爸爸說(shuō)可以教我學(xué)習(xí)游泳的姿勢(shì)了,他說(shuō)先學(xué)習(xí)蛙泳,因?yàn)橥苡臼亲罨A(chǔ)的,也是最省力的一種游泳姿勢(shì)。他說(shuō)完后就示范幾次給我看,我也學(xué)著爸爸的樣子,雖然姿勢(shì)不夠正確,但我還是努力地學(xué)習(xí)蛙泳。

  經(jīng)過(guò)三四天下午的練習(xí),我的蛙泳姿勢(shì)終于正確了,還能游到兩三米遠(yuǎn)呢。爸爸說(shuō)要想游得遠(yuǎn)就要學(xué)會(huì)水底呼氣仰頭吸氣。原來(lái)游泳還真多學(xué)問(wèn)呀。

  我喜歡游泳,游泳能帶給我許許多多的快樂(lè)。

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