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小學(xué)生游泳作文500字

時(shí)間:2021-01-03 11:40:01 關(guān)于小的作文 我要投稿

小學(xué)生游泳作文500字集合五篇

  在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非?鄲腊,下面是小編整理的小學(xué)生游泳作文500字5篇,歡迎大家分享。

小學(xué)生游泳作文500字集合五篇

小學(xué)生游泳作文500字 篇1

  悶熱的夏天,躲在家里是最難熬的了,有些人喜歡出去逛街吃冰,有些人喜歡在家吹空調(diào)。而我夏天最愛游泳。游泳可以使人身體健康,特別女孩子都愛美,游泳是最能減肥的運(yùn)動(dòng)。

  我從小就愛游泳,是因?yàn)槲覌寢屢矏塾斡,?jīng)常帶我去,下水感覺很舒服。

  隨著年齡的增長(zhǎng)和室內(nèi)游泳館的出現(xiàn),我雖然一年四季都可以游泳,但是體重卻一直保持在一百八十斤以上,屬于超重型,原因就是因?yàn)樽约旱娘埩亢艽螅斡鞠亩嗌,都可以從嘴上補(bǔ)回來,并且總有富余,因?yàn)閯e人是一天三頓飯,我卻是一天四頓飯,晚上游泳回來還要吃飽肚子,所以我的體重一直沒有減下來。

  為什么天天游泳也沒有減肥呢?道理很簡(jiǎn)單,那就是因?yàn)槲矣斡镜倪\(yùn)動(dòng)量不夠。因?yàn)槲伊?xí)慣在水里游泳,游泳時(shí)不費(fèi)力,在水里的時(shí)間長(zhǎng)也不能消耗太多的體力,所以運(yùn)動(dòng)量不夠,就難以達(dá)到減肥的效果。

  游泳的運(yùn)動(dòng)量要因人而異,別人在東湖游一個(gè)來回就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)量,我卻需要游四個(gè)來回;別人一天去游泳一次就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)量,我卻需要一天去兩次游泳,同時(shí)要保證在水里不停的運(yùn)動(dòng),這就需要在一個(gè)小時(shí)內(nèi)游泳20xx米距離。如果躺在水面上的時(shí)間再長(zhǎng)也達(dá)不到運(yùn)動(dòng)和減肥的效果。

  每天游泳可以減肥,如果游泳沒有達(dá)到減肥效果,那一定是因?yàn)橛斡镜倪\(yùn)動(dòng)量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的,隨著飯量加大,游泳的運(yùn)動(dòng)量也跟著加大,這樣也完全可以達(dá)到減肥的效果。

  游泳還有一個(gè)更大的好處,那就是精神愉快。因?yàn)橛斡菊娴娜玺~得水,在水中游泳和鳥在天上飛翔一樣,那種愉悅的感覺難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢,揮動(dòng)雙臂,把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外,盡情享受著人生的快樂,那幸福的滋味是盛人無法想象出來的。

  我愛游泳,游泳有這么多的好處,你還不趕緊加入游泳大軍嗎?

小學(xué)生游泳作文500字 篇2

  “撲通”隨著一陣水花濺起,我跳入了水中,像魚兒一樣在水中快樂地游著。學(xué)會(huì)了游泳,躺在水的懷抱中,愜意地慢慢游動(dòng)著,那種感覺棒極了!如今,回想起當(dāng)初學(xué)習(xí)游泳的過程,雖然讓我吃盡了苦頭,但同時(shí)也得到了許多生活的啟示。

  小時(shí)候,我很怕水,尤其是不敢把頭扎入水中。學(xué)習(xí)游泳時(shí),我怎么也不肯練習(xí)憋氣,教練和媽媽費(fèi)盡了心思,我才勉強(qiáng)同意試一試。我極不情愿地跳入水中,吸了一口氣,猛地把頭扎入水中,但立刻又把頭抬出了水面,原來,因?yàn)槲覄?dòng)作過猛,水鉆進(jìn)了鼻孔,嗆得我連連咳嗽,難受極了!昂,”我生氣地嘟囔道,“練習(xí)憋氣太難了,我再也不學(xué)游泳了!”正當(dāng)我準(zhǔn)備向困難低頭時(shí),幾個(gè)和我年齡相仿的孩子如快樂的魚兒般從我身邊游過,“看,為什么他們都游的這么好,而我卻學(xué)不會(huì)呢?我可不能輕易被這小點(diǎn)兒困難嚇倒啊!”“吸一口氣,把頭扎入水中,一定要用嘴把氣吐出來,千萬不要呼吸……”教練的話又回蕩在我耳邊。我定了定神,一咬牙,深深吸了一口氣,小心翼翼地把頭扎入水中,慢慢把氣吐出,看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著,我的心也豁然開朗“是啊!‘世上無難事,只怕有心人’。原來困難只是一只紙老虎,能把你嚇倒,卻不能把你打敗,我現(xiàn)在不也成功了嗎?”我把頭抬出了水面,心中溢滿了成功的喜悅!疤昧,我終于學(xué)會(huì)憋氣啦!”我興奮地拍打著水面,望著朵朵潔白的水花四處飛濺,不禁歡呼起來,

  最終,我學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也得到了一個(gè)珍貴的啟示——面對(duì)困難,不低頭,不屈服,并勇敢地去克服困難,戰(zhàn)勝困難,成功就會(huì)屬于你。

小學(xué)生游泳作文500字 篇3

  為了讓我身體強(qiáng)壯起來,爸爸媽媽決定讓我暑假去學(xué)游泳.有著強(qiáng)烈興趣的我欣然接受。

  學(xué)游泳的第一天, 我忐忑不安的`來到游泳池,只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動(dòng),學(xué)員們衣著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。

  第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股冰涼使我情不自禁的打了個(gè)冷顫。過了一會(huì),同學(xué)們都累得筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。

  此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,再蹬出去,雙腿再迅速夾在一起。隨著老師的口令:收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛!

  學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的。開始,從一邊游到另一邊我多少要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣,水也喝得少了。

  又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對(duì)我說:“有我維護(hù),沒什么可怕的!甭牭嚼蠋熯@番話,再想到當(dāng)初學(xué)游泳的決心,我鼓足勇氣,跳了下去——抬頭、吸氣、劃手、蹬腿……!我浮起來了,浮起來了,我會(huì)游泳了!

  學(xué)游泳,讓我不只領(lǐng)略了克服恐懼獲得勝利的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香”!

  水并不像我想象的那么深,那么涼,我順?biāo),后面總有什么人推著我似的,哦!原來是波浪,順著波浪走?dòng),真是舒服極了!經(jīng)過這件事,我得到了一個(gè)啟示:做什么事都要敢于試一試。

小學(xué)生游泳作文500字 篇4

  夏天的暑假里,因?yàn)閶寢尯桶职忠獛胰ヶ阳~圈,所以我要學(xué)游泳,但我怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)。當(dāng)我打算放棄的時(shí)候,教練把我們帶到小的泳池旁,讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學(xué)手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了個(gè)冷戰(zhàn)。

  過了一會(huì)兒,教練教我們練習(xí)憋氣和浮。首先,用手扶著泳池的邊緣,深吸一口氣把嘴巴鼓起來,然后,把頭扎進(jìn)水里,手腳放松,人就會(huì)慢慢地浮起來。剛開始嘗試了幾次,人都浮不起,教練發(fā)現(xiàn)了問題,原來是我肩膀不夠放松,后來,我按照教練的方法又嘗試練習(xí)了幾次,果然成功了,我興奮不已,接著,我們學(xué)習(xí)往外漂,慢慢地這個(gè)本領(lǐng)也輕松搞定。這樣,一天的課程很快地就結(jié)束了。

  接下來的幾天,我們又學(xué)習(xí)了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起,然后翻腳,接著再蹬出去,最后迅速夾起來。隨著教練的口號(hào)“收翻蹬夾”……,同學(xué)們手扶著泳池邊緣,隨著口號(hào)的節(jié)奏聲練習(xí)著,不一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了。之后,學(xué)習(xí)換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣,先蹬兩下腳,在蹬腳的同時(shí)把嘴里的氣吐出,然后用手把浮板往下壓,頭抬出水面吸一口氣。接著,繼續(xù)往前游。換氣學(xué)好后,我們練習(xí)劃手,在地面上我劃得很好,可到水里,我的手就不聽使喚亂劃著,腳也跟著不聽話亂蹬,不過,我不氣餒,找在水里的感覺,繼續(xù)練習(xí)著,經(jīng)過不懈地努力,我終于掌握了一系列動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì)了游泳。

  學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼體驗(yàn)成功的快樂,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香!

小學(xué)生游泳作文500字 篇5

  媽媽從小就對(duì)我說做事不能半途而廢,一定要做到底?晌疫小,那時(shí)根本就不理解這句話的含義。到我稍大一點(diǎn)后才真正領(lǐng)悟到這句話它所蘊(yùn)含的力量。

  上一年級(jí)之前的假期,媽媽讓我去體育學(xué)校學(xué)游泳,我就爽快地答應(yīng)了,根本不知道后面的結(jié)果。開始學(xué)可我因?yàn)楹ε露桓蚁滤,誰知我被教練大力的推下水。我在死死的掙扎著,接著教練把我的頭一把摁下水,我的心里冰涼涼的,一來到游泳池心害怕得不得了。經(jīng)常偷偷地哭,但又害怕被教練看見會(huì)罰我,每次哭都會(huì)咬著自己的手臂,不敢哭出聲來。每到下課一回家,我的手臂就多了一個(gè)腫印,媽媽見我每天回家都要擦藥,還那么恐懼游泳,怕影響我的心理,也沒再讓我挨過這十堂課,說之后再去其他地方學(xué)吧。

  一年之后,媽媽鼓勵(lì)我我再度去學(xué)習(xí)游泳,我心里想著一定要學(xué)好,可又有一點(diǎn)點(diǎn)害怕,因?yàn)樵谛睦锫穹瞬豢刹潦玫年幱啊.?dāng)媽媽送我進(jìn)去之后,我看見有幾個(gè)“逃兵”,我正想往回走,可又想起我答應(yīng)過媽媽不能半途而廢。因?yàn)槲矣兄皩W(xué)過的基礎(chǔ),竟然在這期的游泳班里算數(shù)一數(shù)二了,這也大大鼓舞了我。

  功夫不負(fù)有心人,學(xué)完了第十堂課之后,我真的學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也拿到了游泳資格證。我回家后向媽媽炫耀了那張金黃金黃的小證書,媽媽對(duì)我開心的笑了。

  通過游泳,我領(lǐng)悟到了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。只要堅(jiān)持你肯下功夫去認(rèn)真對(duì)待一件事情,沒有翻不過的火焰山。我因?yàn)橛辛藡寢尩墓膭?lì),終于學(xué)會(huì)了游泳,現(xiàn)在的我更學(xué)會(huì)了幾種不同的泳式。

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