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拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì)（精選15篇）
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中，從而不斷地豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，以下是小編為大家收集的拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì)，歡迎大家分享。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 1
畢業(yè)墻，是最后一個(gè)項(xiàng)目，趁我還記得，趁我還感動(dòng)，在此記錄一下上周參加大自然拓展訓(xùn)練營中的一個(gè)難忘的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，教練帶著我們走到墻板下，我以為是躲避陽光休息一下，心理還暗暗地猜測這墻的用意;休息不多時(shí)，教練就向我們介紹這最后一道難關(guān)，4米高的墻板，所有隊(duì)員，不借助任何外力，道具只有我們的身體(衣物不可用)。所有的人必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全部翻過墻。雖然我們心里一直在打鼓，跟教練說這個(gè)不可能做到，但是教練用堅(jiān)定的眼神給我們打氣，說一個(gè)人是很難過去的，對于一個(gè)團(tuán)隊(duì)來說卻能輕而易舉;
大家開始七嘴八舌，我們很快就想到搭人墻的方法。上面有人拉著，下面有人墻支撐，中間的人比較容易上去。但是還有一條要命的規(guī)定，上去的人不可以再下來當(dāng)人墻。這樣就面臨兩個(gè)問題：第一個(gè)人怎么上去?最后一個(gè)人怎么上去?
大家商議10分鐘后開始行動(dòng)，負(fù)責(zé)搭人墻的同事動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，面向墻壁一腿半蹲一腿弓步，踩踏點(diǎn)只有兩個(gè)，弓步的大腿面，還有肩膀。最下面搭兩層人墻，人墻上面再搭一層，這6個(gè)同事是我們的中流砥柱。其它人圍成半圓雙手展開，手心朝上高舉過頭，眾人一起形成一個(gè)保護(hù)網(wǎng)。然后我們的第一個(gè)英雄，踩著6名同事的肩膀，在大家的保護(hù)和加油聲中翻過畢業(yè)墻。
此后的過程開始順暢，第一個(gè)人拉上去第二個(gè)人，兩個(gè)人再分工拉上去第三個(gè)人……可是參加活動(dòng)的人們體型不一，有一些非常彪悍的，是我們?nèi)藟Φ牟欢诉x，然而他們上去的時(shí)候卻不是那么容易。這往往需要下面的人墻承受更多的重量，上面的同學(xué)也要增加人手，密切配合。當(dāng)時(shí)有一個(gè)超重量級(jí)的小胖兒要上去時(shí)，大家都為他捏了一把汗，因?yàn)槿藟Σ铧c(diǎn)被他踩倒，上面的同學(xué)不管是負(fù)責(zé)拉手的，還是負(fù)責(zé)拉腳的，都有點(diǎn)難負(fù)重荷！氣氛很緊張，人心卻是空前團(tuán)結(jié)，加油聲整齊而響亮，半圓形的保護(hù)網(wǎng)也時(shí)刻戒備著。當(dāng)小胖兒最終翻過求生墻的時(shí)候，大家都一陣歡呼。
最難的是最后一個(gè)人如何上去。下面已經(jīng)沒有求生墻了，而他無論跳得多高都不可能夠到上面的人。大家商議之下，有一位英雄站出來，以倒掛金鐘的姿態(tài)迎接下面的人，以自己的身體作為媒介把他接引上去。這個(gè)真的很危險(xiǎn)，我們的.英雄頭部充血，青筋暴起，還要盡力向上牽引，讓其它人抓住下面的伙伴，當(dāng)他倆都順利越過求生墻的時(shí)候，有些女孩子已經(jīng)忍不住落淚了。
教練說，你們本來說不可能做到，但是你們做到了。你們本來說需要60分鐘，現(xiàn)在可以告訴你們，你們只用了30分鐘。這個(gè)項(xiàng)目需要的就是團(tuán)隊(duì)的配合和信任。每個(gè)充當(dāng)保護(hù)者的人都很重要，沒有你們的保護(hù)，誰也不敢翻過這座墻。那些充當(dāng)人墻的同學(xué)，請你們站出來，大家看看他們的肩膀，每一個(gè)都有青紫色的淤青。第一個(gè)和最后一個(gè)上去的同學(xué)，也請你們站出來，你們值得大家為你們鼓掌喝彩。在我們的工作中，很多事情都需要團(tuán)隊(duì)的配合，而且總有些人比別人付出的更多，有時(shí)候我們甚至看不到他們承受的壓力和傷痛。但是從今天起，我希望你們尊重和愛護(hù)團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人，為那些付出更多的人鼓掌喝彩！
這個(gè)項(xiàng)目真是太精彩了，教練的話字字珠璣，讓我們懷著感恩的心看待團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)伙伴。
感動(dòng)久久回蕩……
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 2
近年來，“拓展訓(xùn)練”這個(gè)名詞在社會(huì)上越來越流行，對于我來說既熟悉又陌生，向來只是聽說誰誰參加拓展訓(xùn)練了，也在電視節(jié)目中看到過相關(guān)的介紹，卻從來沒有親身經(jīng)歷過。在印象里似乎就是進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，目的是為了進(jìn)行一些團(tuán)體意識(shí)的訓(xùn)練……等等吧，帶著種種的好奇與疑問，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。
在訓(xùn)練基地，經(jīng)過教練介紹，了解到拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。在兩天的訓(xùn)練中，我們參加了有信任背摔、生死電網(wǎng)、高空速降、坎坷人生路、畢業(yè)墻等五個(gè)項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都是對團(tuán)隊(duì)高度和諧的考驗(yàn)，成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。
在這次拓展訓(xùn)練中，給我印象最深的是畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目。在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中，我不想說我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的……這個(gè)游戲給于我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的`朋友感動(dòng)！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)！直到墻下只剩下了一個(gè)同伴，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)一個(gè)隊(duì)友從墻頭上伸出手來，墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的腿。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我真的有點(diǎn)想哭……
這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中，各科室之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要看到差異。容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊(duì)有利，有些對團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。
拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，為我公司的發(fā)展盡一份力量。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 3
拓展訓(xùn)練規(guī)則：每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過。
通過集思廣益，我們擬定了計(jì)劃，采用疊人墻的方法，讓身強(qiáng)力壯的為底座，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。活動(dòng)結(jié)束后，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動(dòng)人心。
體會(huì)與分享：
1．首先要感謝作為底座的同伴，踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊(duì)的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們俯首甘為孺子牛的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！
2．每個(gè)游戲都會(huì)遇到很多困難，面對不可能完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因?yàn)槊總�(gè)成員都相信，只要依靠團(tuán)隊(duì)的'力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅(jiān)持精神，嘗試精神、團(tuán)隊(duì)精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中需要去體驗(yàn)和運(yùn)用的嗎？
3．團(tuán)隊(duì)，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。我為人人，人人為我，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì)幫助別人，才會(huì)被別人幫助。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 4
10月4-5日，xx公司的員工和高管進(jìn)行了為期兩天的戶外拓展訓(xùn)練，同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量！
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們來到訓(xùn)練場地的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。在訓(xùn)練場上，我們的團(tuán)隊(duì)里有高管有領(lǐng)導(dǎo)有員工，但是我們忘記了年齡，拋棄了工作的身份，遺忘了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。
我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽光而響亮的名字——烈火，在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“我的熱情好像一把火”開始了極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目：雷區(qū)取水，沼澤探雷，鼓動(dòng)人心，網(wǎng)球?qū)�，信息傳遞，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“東風(fēng)吹，戰(zhàn)火烈，三隊(duì)英雄怕過誰！”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。
本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”，看到四米二高的墻壁，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，嚴(yán)格的`教官告訴我們：“沒有任何保險(xiǎn)措施，什么道具都不能用，全隊(duì)學(xué)員必須在不違反規(guī)則的情況下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全部翻越畢業(yè)墻才算成功，你們的拓展訓(xùn)練才算畢業(yè)。”怎么辦?只有靠自己，靠每一位隊(duì)員的智慧，靠團(tuán)隊(duì)的力量，最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭底座的方法，第一排四個(gè)，一人手扶墻，一人抱緊對方的腰，其他人踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去，每一位隊(duì)員心中都暗暗鼓勵(lì)自己要勇敢，踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候，身后有幾十雙而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有的安全感油然而生，也充滿了勇氣。
當(dāng)所有人出色的翻越過畢業(yè)墻后，當(dāng)時(shí)我的眼淚已經(jīng)在眼眶里跳來跳去，最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里，教官請上了我們公司年齡最大的員工上去宣布我們所用的時(shí)間，當(dāng)他念出：“55分44秒”時(shí)，大家高聲歡呼，辛勤的汗水成功的淚水交融在一起，可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心里的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到，體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)聲明的活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真是巨大無比，這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要因不從未嘗試而放棄，要重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我，只有團(tuán)結(jié)一心，眾志成城，各項(xiàng)任務(wù)方可順利完成，我為自己身為一名中天人而感動(dòng)驕傲、自豪！
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這兩天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀！
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 5
翻越畢業(yè)墻項(xiàng)目，是一個(gè)必須由集體的力量才能完成的項(xiàng)目，八十多人的團(tuán)隊(duì)在不得借助任何外力的條件下，必須在40分鐘內(nèi)全體越過4.2米高的墻。面對高高的墻壁，如果單憑個(gè)人的力量是根本無法完成的，更別說在短短的40分鐘內(nèi)全都翻越完畢。
面對困難，五位隊(duì)長顯示出了前所未有的團(tuán)結(jié)合作精神，僅僅用了3分鐘的時(shí)間，便商量出一套完整的行動(dòng)方案。時(shí)不待人，馬上開始行動(dòng)，一部分隊(duì)員在墻下搭起了人梯，其他隊(duì)員就踏著這些隊(duì)員的身體爬上了墻頭，先上的拉著后上，下面的托起上面的，就這樣一個(gè)接著一個(gè)，你推我我拉著你，轉(zhuǎn)眼間，墻的一邊就剩下最后5名隊(duì)員了。這時(shí)已經(jīng)沒有人梯可以借助了，現(xiàn)在他們唯一可以利用的就是墻頭上隊(duì)友們伸給他的手和一條安全帶，在一次又一次的`嘗試失敗后，全體隊(duì)員都屏住了呼吸，給予他鼓勵(lì)和支持。
當(dāng)上下兩名隊(duì)員的手在一次又一次失敗后緊緊地握在了一起。此時(shí)，拓展訓(xùn)練基地里響起了雷鳴般的歡呼聲，我們在為自己驕傲，在為我們的團(tuán)隊(duì)驕傲，更為我們隊(duì)員們精誠團(tuán)結(jié)的精神驕傲�？粗�(duì)友們燦爛的笑容，看著本來個(gè)人不可完成的困難被我們踏在了腳下，我被深深地感動(dòng)了，是什么力量使我們戰(zhàn)勝了貌似不能完成的困難呢?答案只有一個(gè)，那就是集體的力量，是團(tuán)隊(duì)的力量。
信任”與“被信任”都是來自于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信
心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會(huì)被信任。工作中我們相信自己，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大，成功率就越高。總之一句話：自己的能力是有限的，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
在我們?nèi)粘５墓ぷ鳟?dāng)中，經(jīng)常會(huì)遇到很多困難，正如我們所做銷售一樣，也要面對很多的困難，一個(gè)人的力量是有限的，面對困難可能就要退縮，但是有我們公司在，有我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)在，在公司和同事的幫助與支持下，勇敢地去面對困難，走下去一定能成功。我們同樣需要上下級(jí)的激勵(lì)，同事間的激勵(lì)，在工作中有成功，有失誤，不管怎樣，每個(gè)人都有付出和努力，適時(shí)的激勵(lì)，會(huì)讓每個(gè)人多一些自信和反思，享受成功的喜悅和付出的成就感，在以后的工作中才會(huì)有更大的激情和動(dòng)力去投入， 感謝北京明陽天下拓展公司的努力付出！
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 6
最讓我刻骨銘心的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目還是“畢業(yè)墻”，其它拓展項(xiàng)目是對小組的考驗(yàn)，而這個(gè)拓展項(xiàng)目則是對我們金融管理師第四期培訓(xùn)班60多人的考驗(yàn)，總高4米多高的畢業(yè)墻，所有參訓(xùn)學(xué)員，在不可以借助外力的情況下，只能用我們的身體。全部翻過。我感覺難度太大，看到面前那堵高高的墻，我內(nèi)心是絕望的，如果說幾個(gè)高大的`男生努努力還能上去，我們還有這么多女生怎么上得去呀？而且全程不能說話，不能蹬墻等好多規(guī)則，教練剛講完畢業(yè)墻游戲規(guī)則，我們急于求成的心理又出現(xiàn)了，以至于我們還沒商量好怎么上，人梯沒搭穩(wěn)就急匆匆往上爬，結(jié)果導(dǎo)致了失敗。
后來整個(gè)團(tuán)隊(duì)冷靜下來，齊心協(xié)力想辦法，決定好方案，終于在大家的共同努力下，第一位同學(xué)成功地翻過去了，這時(shí)教練說下去重來；第二次都翻過去一半的人，教練又說要重來，這時(shí)我們真的快崩潰了，耳邊又響起了教練的聲音：“想一想你們的問題到底出在哪里？你為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)付出了什么？你們看看在下面做人梯同學(xué)的臉？如果你們沒信心完成任務(wù)，也可以選擇放棄！”；此時(shí)一片寂靜，女同學(xué)都在默默地流淚，我也不例外，這是懊悔的眼淚，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)達(dá)成是需要大家共同的努力，把自己份內(nèi)的事做到極致；我看到了所有人臉上堅(jiān)定的表情，沒有一個(gè)人選擇放棄，這一次，雖然氣氛很緊張，大家卻是空前團(tuán)結(jié)，下面的過程就很流暢了，一個(gè)接著一個(gè)，最后我們用了22分鐘（包括前面耽誤的時(shí)間），60名同學(xué)最終成功翻過了畢業(yè)墻，當(dāng)教練說我們過關(guān)時(shí)，我們情不自禁地?fù)肀g呼起來。
畢業(yè)墻這個(gè)拓展項(xiàng)目最重要的體現(xiàn)就是團(tuán)隊(duì)的配合和信任。充當(dāng)過人梯的同學(xué)最重要，他們的肩膀，幾乎個(gè)個(gè)都有淤青。充當(dāng)保護(hù)者的學(xué)員也很重要，沒有保護(hù)，誰也不能安全的翻過這4米多的墻。第一個(gè)和最后一個(gè)上去的.同學(xué)更是我們的榜樣，在我們?nèi)粘５墓ぷ骱蜕钪校芏喙ぷ鞫夹枰獔F(tuán)隊(duì)的協(xié)作和配合，總有些人付出的會(huì)比別人多，我們甚至看不到他們承受的壓力和傷痛。但是我希望你們以后能夠尊重和關(guān)心團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)伙伴，為那些為工作為大家付出更多的人鼓掌！
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 7
每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過。
通過集思廣益，我們擬定了計(jì)劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的楊升超、陳偉江、陳治作為底座，先由高德全、關(guān)弟華踩在他們的肩膀，大家奮力將他們先托上高墻，然后他們在上面接應(yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。整個(gè)過程歷時(shí)不過5分鐘，活動(dòng)結(jié)束后，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼，那一刻的`場面激動(dòng)人心。
首先要感謝作為底座的楊升超、陳偉江、陳治，十幾個(gè)同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊(duì)的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的`基石、托起了事業(yè)的希望！
每個(gè)游戲都會(huì)遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因?yàn)槊總�(gè)成員都相信，只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅(jiān)持精神，嘗試精神、團(tuán)隊(duì)精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中需要去體驗(yàn)和運(yùn)用的嗎？
團(tuán)隊(duì)，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。“我為人人，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì)幫助別人，才會(huì)被別人幫助。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 8
今天，我參與了畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)，這是一次前所未有的體驗(yàn)。在面對那堵看似高不可攀的墻時(shí)，我的內(nèi)心充滿了恐懼和不安。然而，當(dāng)我們的團(tuán)隊(duì)開始集結(jié)，每個(gè)人都為了共同的目標(biāo)而努力時(shí)，我感受到了前所未有的凝聚力和力量。
在攀登過程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的`重要性。每個(gè)人都扮演著不同的角色，有的負(fù)責(zé)搭建人梯，有的負(fù)責(zé)在上面拉人，有的則負(fù)責(zé)在底下保護(hù)。我們相互信任，相互扶持，共同努力，最終成功登頂。這個(gè)過程讓我意識(shí)到，在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都很重要，我們需要相互依賴，才能取得成功。
此外，我也體會(huì)到了堅(jiān)持和毅力的力量。在攀登過程中，我們遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，但我們沒有放棄，而是不斷嘗試，不斷努力。這種堅(jiān)持和毅力讓我深受感動(dòng)，也讓我更加堅(jiān)定了自己的信念。
這次畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我更加堅(jiān)定了自己的.信念。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)更加珍惜團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)，也會(huì)更加努力地追求自己的夢想。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 9
參與畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練是一次難忘的經(jīng)歷。我從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
首先，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)，一個(gè)人的力量是微不足道的，但當(dāng)我們團(tuán)結(jié)在一起，共同面對困難時(shí)，我們就能發(fā)揮出驚人的力量。這種力量不僅能夠幫助我們克服困難，還能讓我們更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
其次，我深刻體會(huì)到了信任的重要性。在攀登過程中，我們需要相互信任，才能順利完成任務(wù)。如果我們不信任隊(duì)友，就很難發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的.力量。這種信任不僅是對隊(duì)友的信任，也是對自己的信任。只有相信自己，才能更加勇敢地面對挑戰(zhàn)。
此外，我還學(xué)到了如何面對失敗和挫折。在攀登過程中，我們遇到了很多失敗和挫折，但我們沒有放棄，而是從中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷嘗試。這種精神讓我深受啟發(fā)，也讓我更加堅(jiān)定了自己的信念。
總之，這次畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作、信任和面對失敗的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)和感悟?qū)殡S我走過未來的學(xué)習(xí)和工作之路。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 10
經(jīng)過這次畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練，我深感自己的成長和變化。這次活動(dòng)不僅讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，更讓我學(xué)會(huì)了如何面對困難和挑戰(zhàn)。
在攀登過程中，我感受到了自己的潛力和能力。當(dāng)我成功登頂時(shí)，我為自己的勇氣和毅力感到驕傲。這種成就感讓我更加自信地面對未來的學(xué)習(xí)和工作。
同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了自己的'不足和需要改進(jìn)的地方。在攀登過程中，我有時(shí)會(huì)感到焦慮和不安，這影響了我的表現(xiàn)。通過反思和總結(jié)，我意識(shí)到我需要更加冷靜和鎮(zhèn)定地面對挑戰(zhàn)，同時(shí)也需要提高自己的溝通和協(xié)調(diào)能力。
這次畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，也讓我更加明確了自己的目標(biāo)和方向。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，努力改進(jìn)自己的不足，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 11
參與畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練，對我來說是一次極為深刻的體驗(yàn)。這次活動(dòng)不僅考驗(yàn)了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更讓我們深刻理解了團(tuán)結(jié)、信任和奉獻(xiàn)的重要性。
在訓(xùn)練中，我們面對的是一面高達(dá)四米的畢業(yè)墻，需要在沒有任何輔助工具的情況下，全體成員共同翻越過去。起初，我們感到困惑和無助，但隨著討論的深入和策略的制定，我們逐漸找到了突破的`方向。
整個(gè)過程中，我被團(tuán)隊(duì)成員們的團(tuán)結(jié)和奉獻(xiàn)精神深深打動(dòng)。有的人自愿成為人梯，用自己的身體支撐起隊(duì)友們翻越的通道；有的人則站在墻頭，用盡全力拉拽著每一個(gè)上墻的隊(duì)友。每個(gè)人都為了團(tuán)隊(duì)的勝利而拼盡全力，這種精神讓我深受感動(dòng)。
通過這次訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的力量是有限的，但團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。只有當(dāng)我們緊密團(tuán)結(jié)在一起，相互信任、相互支持，才能克服一切困難，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團(tuán)隊(duì)的勝利貢獻(xiàn)自己的力量。
畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練讓我更加珍惜團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員，也讓我更加明白團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作精神，與團(tuán)隊(duì)成員們攜手共進(jìn)，共同創(chuàng)造更加美好的未來。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 12
畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練是一次極具挑戰(zhàn)性和啟發(fā)性的活動(dòng)，它讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量和信任的重要性。
在訓(xùn)練中，我們面對的是一面看似無法逾越的高墻。然而，在團(tuán)隊(duì)成員們的共同努力下，我們成功地翻越了這道難關(guān)。這個(gè)過程中，我們互相鼓勵(lì)、互相支持，共同克服了種種困難。
這次訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識(shí)到，信任是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的基石。在翻越畢業(yè)墻的過程中，我們需要完全信任隊(duì)友，將自己的安全交給他們。同樣，我們也需要用自己的行動(dòng)來贏得隊(duì)友的信任。這種信任關(guān)系不僅讓我們在訓(xùn)練中取得了成功，也讓我們在日常生活中更加珍惜彼此之間的.友誼和信任。
此外，這次訓(xùn)練也讓我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢和特長，只有在團(tuán)隊(duì)中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能為團(tuán)隊(duì)的勝利貢獻(xiàn)更多的力量。同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)傾聽他人的意見和建議，共同制定更加完善的策略和方案。
通過這次訓(xùn)練，我更加明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和信任關(guān)系，與團(tuán)隊(duì)成員們一起努力，共同實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 13
畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練是一次難忘的經(jīng)歷，它讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和勇氣的重要性。
在訓(xùn)練中，我們面對的是一面高高的`畢業(yè)墻，需要依靠團(tuán)隊(duì)的.力量來翻越。一開始，我們都感到有些害怕和不安，但是隨著訓(xùn)練的深入，我們逐漸克服了內(nèi)心的恐懼，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。
在翻越畢業(yè)墻的過程中，我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。每個(gè)人都為了團(tuán)隊(duì)的勝利而拼盡全力，無論是做人梯的隊(duì)員還是拉拽隊(duì)友的隊(duì)員，都展現(xiàn)出了極高的團(tuán)隊(duì)精神和奉獻(xiàn)精神。這種精神讓我深受感動(dòng)，也讓我更加明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
同時(shí)，這次訓(xùn)練也讓我學(xué)會(huì)了如何面對挑戰(zhàn)和困難。在面對畢業(yè)墻這樣看似無法逾越的障礙時(shí)，我們需要保持冷靜和勇敢，相信自己和團(tuán)隊(duì)的能力，才能最終克服難關(guān)。這種勇氣和信心不僅讓我在訓(xùn)練中取得了成功，也讓我在日常生活中更加勇敢地面對各種挑戰(zhàn)和困難。
通過這次訓(xùn)練，我更加明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和勇氣的重要性。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和勇氣，與團(tuán)隊(duì)成員們一起努力，共同創(chuàng)造更加美好的未來。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 14
畢業(yè)墻，是拓展訓(xùn)練中的一項(xiàng)經(jīng)典項(xiàng)目，它不僅考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，更是一次心靈的洗禮。在這次活動(dòng)中，我深深感受到了高情商的重要性，以及我們?nèi)绾我愿咔樯痰姆绞脚惆椴⒈M量滿足團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的需求。
活動(dòng)中，我作為團(tuán)隊(duì)的一員，看到了每個(gè)成員不同的性格和需求。有些人害怕高度，有些人擔(dān)心失敗，還有些人渴望被認(rèn)可。這時(shí)，高情商的陪伴就顯得尤為重要。我們不僅要鼓勵(lì)那些害怕的人，還要認(rèn)可那些努力的人，更要理解每個(gè)人的感受，給予他們最需要的支持。
在畢業(yè)墻的攀登過程中，我們互相扶持，共同面對困難。當(dāng)有人遇到困難時(shí)，我們會(huì)主動(dòng)伸出援手，用溫暖的話語鼓勵(lì)他們。當(dāng)有人成功登頂時(shí)，我們會(huì)為他們歡呼，與他們分享成功的喜悅。這種高情商的'陪伴，讓我們的團(tuán)隊(duì)更加緊密，也讓我們更加珍惜彼此。
同時(shí)，我們也盡量滿足團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的要求。無論是對于裝備的`需求，還是對于活動(dòng)流程的建議，我們都認(rèn)真傾聽，積極回應(yīng)。這種對團(tuán)隊(duì)成員的尊重和關(guān)心，讓我們的團(tuán)隊(duì)更加和諧，也讓我們更加有信心去面對未來的挑戰(zhàn)。
這次畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練讓我深刻體會(huì)到，高情商的陪伴和滿足團(tuán)隊(duì)成員的需求是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵。在未來的工作和生活中，我將繼續(xù)運(yùn)用這種高情商的方式，與團(tuán)隊(duì)成員共同成長，共同進(jìn)步。
拓展訓(xùn)練畢業(yè)墻心得體會(huì) 15
畢業(yè)墻的拓展訓(xùn)練，是一場關(guān)于情感智慧與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的深刻體驗(yàn)。在這次活動(dòng)中，我感受到了高情商陪伴的力量，以及盡量滿足用戶需求的重要性。
情感智慧，也就是我們通常所說的高情商，在這次活動(dòng)中發(fā)揮了巨大的作用。在面對畢業(yè)墻這一挑戰(zhàn)時(shí)，每個(gè)人的情緒都會(huì)有所波動(dòng)，有的人會(huì)感到緊張，有的人會(huì)感到興奮，還有的人可能會(huì)感到迷茫。這時(shí)，高情商的陪伴就顯得尤為重要。我們通過傾聽、理解和鼓勵(lì)，幫助團(tuán)隊(duì)成員調(diào)整情緒，激發(fā)他們的潛力，使他們能夠更好地面對挑戰(zhàn)。
同時(shí)，我們也盡量滿足團(tuán)隊(duì)成員的所有要求。這不僅體現(xiàn)在物質(zhì)需求上，如提供合適的裝備、確保活動(dòng)的`安全等，更體現(xiàn)在精神需求上。我們尊重每個(gè)人的意見和想法，鼓勵(lì)大家積極表達(dá)自己的想法和需求。這種尊重和滿足，讓團(tuán)隊(duì)成員感受到了被重視和被理解，從而更加積極地投入到活動(dòng)中。
通過這次畢業(yè)墻的'拓展訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了高情商陪伴的力量和滿足用戶需求的重要性。這不僅是一種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的技巧，更是一種生活智慧。在未來的日子里，我將繼續(xù)運(yùn)用這種智慧，與身邊的人共同創(chuàng)造更美好的明天。
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