關(guān)節(jié)炎注意保暖為題目的作文

　　老百姓常說(shuō)，寒從腳下起。因?yàn)樽愕子袀�(gè)涌泉穴，是腎經(jīng)的第一個(gè)穴位。如果不注意保暖，寒氣很容易從腳底直接順著腎經(jīng)進(jìn)來(lái)，最先損傷的就是腎陽(yáng)。那么，陽(yáng)虛體質(zhì)的人在日常生活中應(yīng)注意些什么呢？

　　首先，應(yīng)避寒就溫，注意保暖，特別是后背、胃脘部（小腹附近）、臍周和足底部位。中老年人應(yīng)多拿出一點(diǎn)兒時(shí)間曬曬太陽(yáng)，以提高冬季的耐寒能力。

　　其次，中老年人在鍛煉時(shí)避免做過(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免大汗淋漓，損傷陽(yáng)氣。喜歡晨練的'老年人，尤其在冬季，最好是等太陽(yáng)出來(lái)后，氣溫有所升高的時(shí)候進(jìn)行，否則不僅起不到鍛煉的效果，反而容易因過(guò)于寒冷引發(fā)多種疾病，關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的一種表現(xiàn)。

　　風(fēng)濕熱是由A組乙型溶血性鏈球菌感染所致的全身變態(tài)反應(yīng)性疾病，病初起時(shí)常有丹毒等感染病史。風(fēng)濕熱起病急，且多見(jiàn)于青少年。關(guān)節(jié)炎可侵犯心臟，引起風(fēng)濕性心臟病，并有發(fā)熱、皮下結(jié)節(jié)和皮疹等表現(xiàn)。

　　每種偏頗體質(zhì)都有一定的發(fā)病傾向，陽(yáng)虛體質(zhì)的人最容易患的是痹癥。痹，就是不通，中醫(yī)所說(shuō)的痹癥相當(dāng)于我們常說(shuō)的關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)退行性改變等等。陽(yáng)氣是太陽(yáng)，是我們身體的籬笆。這個(gè)籬笆是用來(lái)抵御外邪的。如果陽(yáng)氣虛了，籬笆就不牢固了，風(fēng)寒濕等邪氣就會(huì)乘虛而入風(fēng)濕病是一種病因多樣、病理復(fù)雜的疾病。

　　臨床上用單一的治療方法難以取得滿(mǎn)意的效果。應(yīng)雜合以治（即綜合治療），在選用治療方法時(shí)應(yīng)掌握標(biāo)本結(jié)合、防治結(jié)合、醫(yī)療與自療結(jié)合等原則。將治療滲透到預(yù)防、調(diào)護(hù)等各個(gè)環(huán)節(jié)中。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：醫(yī)食同源，食物也具有性味，有些食物同時(shí)也是藥物，用之得當(dāng)，可以防病治病，食療藥極簡(jiǎn)易，性最平和，味不惡劣，易辦易服。所以，綜合治療是才是治療風(fēng)濕病的關(guān)鍵。

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