男人皮膚干燥起皮的解決方法有哪些
在平平淡淡的日常中，許多人都有過(guò)皮膚干燥的經(jīng)歷。下面是小編整理的男人皮膚干燥起皮的解決方法有哪些，希望對(duì)大家有所幫助。
1、多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。
2、洗手也最好用溫?zé)崴看蜗词趾笸磕ê芯S生素E的潤(rùn)手霜，一邊抹一邊按摩。
3、別因?yàn)楦稍锞皖l繁洗手，預(yù)防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈，盡量少沾水。
4、要多飲溫?zé)岬陌组_水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮(zhèn)的飲料更要盡量避免。
5、在洗澡的時(shí)候一定要用溫?zé)崴�，洗完之后避免�?duì)著空調(diào)或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當(dāng)?shù)臏囟�，不�?huì)因?yàn)椤斑^(guò)涼過(guò)熱”而產(chǎn)生脫皮。
6、如果很喜歡洗澡，也不必每次都用沐浴露，簡(jiǎn)單沖洗一下就可以了，洗澡后最好在皮膚特別干燥處涂抹一些油脂含量較高的護(hù)膚品。
7、涂抹藥膏適合于剛剛脫皮的階段，可以去藥店買一些含有弱效皮質(zhì)類固醇激素的軟膏。
8、平日清洗衣物或碗筷時(shí)最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個(gè)不錯(cuò)的辦法。
9、堿性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴(yán)重，要適當(dāng)減少沐浴次數(shù)。
10、把生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時(shí)后，每天1-2次涂抹到患處。
11、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家里沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水里每天泡手腳1-2次。
12、用削蘋果剩下的果皮來(lái)搓擦患處。
13、將新鮮的桔子皮擠出汁，涂擦在裂口處，用晾干的桔子皮泡水洗手洗腳也可。
14、洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中最重要的，如果洗得過(guò)火，其實(shí)用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會(huì)被洗壞。
拓展閱讀：
具體改善方法如下：
1、皮膚干燥的患者建議減少洗澡的頻次，可以采用不含皂基的`清潔產(chǎn)品，甚至可以采用沐浴油來(lái)沐浴，在清潔后要注意涂抹具有高保濕成分的潤(rùn)膚劑。
2、在飲食方面可以適當(dāng)補(bǔ)充含有脂肪、蛋白的食物，可以補(bǔ)充含有維生素A的食物。
3、一些其他的系統(tǒng)疾病也會(huì)引起皮膚干燥、起皮，像慢性糖尿病、慢性腎病、慢性肝病等。所以，如果常年的皮膚干燥、起皮，要除外一些系統(tǒng)疾病。
原因
皮膚干燥起皮主要有兩個(gè)方面的原因，第一個(gè)是皮脂腺分泌減少，另外一個(gè)是環(huán)境因素導(dǎo)致。
人體在秋冬季節(jié)或者在干燥的地區(qū)，皮脂腺會(huì)分泌減少。因此，治療要補(bǔ)水潤(rùn)濕，可以多用潤(rùn)膚霜；洗澡的時(shí)候水溫不能太高，37度到40度左右即可；洗完澡以后立即全身大面積外用潤(rùn)膚霜；同時(shí)要多喝水、多吃水果，內(nèi)外同時(shí)補(bǔ)充水分，才能夠達(dá)到補(bǔ)水的效果。
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