學(xué)會(huì)放松優(yōu)秀作文
緊張，是所有人心里本身就具有的。比如，在演講時(shí)，總會(huì)因?yàn)榫o張而結(jié)結(jié)巴巴的，這不僅僅帶給自己的是過(guò)于強(qiáng)大的壓迫感，更像是給別人一個(gè)難得的笑點(diǎn)，讓你在臺(tái)上難堪不已。
我的爸爸認(rèn)為，最好的辦法，就是在演講時(shí)先用一張白紙，把要演講的內(nèi)容編成一段話，并寫(xiě)上去，這樣就等于你做的充分的'準(zhǔn)備，會(huì)贏得別人的好感和尊重�；蛘撸环料蚶蠋焼�(wèn)一問(wèn)，可不可以結(jié)隊(duì)上去，若是可以，就挑幾個(gè)人，然后讓他們準(zhǔn)備好自己的話，這樣，不僅可以借用這一優(yōu)勢(shì)避一避你的緊張感，還可以感覺(jué)到一種團(tuán)隊(duì)互相依賴的感覺(jué)。
我認(rèn)為，最好的辦法，就是在演講前做好所有的準(zhǔn)備，就像別人所說(shuō)的心理準(zhǔn)備或是思想準(zhǔn)備。比如，上網(wǎng)看看別人的發(fā)言稿，并試著自己寫(xiě)寫(xiě)。這樣既不算是抄襲別人的，又不算是作弊什么的。作為小學(xué)生，如果你有點(diǎn)害怕，那么就像爸爸所說(shuō)的，找?guī)讉�(gè)人，結(jié)對(duì)上去演講。
緊張，是每個(gè)人都抹殺不過(guò)去的一種意志。但你可以換個(gè)角度想想，如果能結(jié)隊(duì)或充分準(zhǔn)備好，那么這種緊張感還是可以壓制下去的。
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