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跑過(guò)就長(zhǎng)大作文（通用28篇）
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家一定都接觸過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的跑過(guò)就長(zhǎng)大作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 1
今天下午冬季越野。
我穿著一層黑色薄毛衣，在一點(diǎn)都不溫柔的東北風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖。我很不幸，因?yàn)楸娝苤�，北方的冬季只能用三個(gè)字來(lái)描述：冷冷冷。風(fēng)呼啦呼啦地吹，馬路旁的光禿禿的樹(shù)結(jié)了許多碩大而丑陋的疤。單薄的幾紙陽(yáng)光顫巍巍地走到我眼前，我毫不客氣地回望過(guò)去，發(fā)現(xiàn)剛好可以張目對(duì)日.于是我開(kāi)始懷疑全球變暖是否確有其事。而在驀然發(fā)現(xiàn)周?chē)瑢W(xué)一個(gè)比一個(gè)穿的誠(chéng)實(shí)的時(shí)候，我心疼地看了看自己的小薄毛衣，爆出這么一句自欺欺人的話(huà)：黑色使我溫暖。然后我很丟人地哆嗦了兩下。一片稀里嘩啦的呵呵呵呵。我一點(diǎn)也不覺(jué)得好笑，又不是在開(kāi)假面舞會(huì)。干什么帶這么多面具。
男生先跑。我看到S的身影在我眼前越來(lái)越小，最后沒(méi)有了。S曾經(jīng)離家出走，再加上平日大小過(guò)錯(cuò)一并清算，被學(xué)校開(kāi)了。也就是說(shuō)，他至少在名義上已經(jīng)不是我們班的同學(xué)了。而這次S回來(lái)得以參加冬季越野，完全是因?yàn)樗艿目欤〉妹慰梢詾槲覀儼鄴攴帧＃ê髞?lái)他S的成績(jī)確實(shí)榜上有名，只不過(guò)上面不是他的名字而已。因?yàn)檎乙粋�(gè)已經(jīng)不是我們班的同學(xué)替跑畢竟不能光明正大理直氣壯。小Y說(shuō)，這真是可憐。我說(shuō)我也這樣覺(jué)得，可是沒(méi)辦法。）
女子越野賽發(fā)令槍起。我跟著同學(xué)們跑了起來(lái)。想和周?chē)耐瑢W(xué)聊上幾句，卻發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都在閉口不言，埋頭跑步，馬不停蹄�？茨_下的磚一格一格往后飛，一直跑到面紅耳赤，汗流浹背，頭發(fā)散亂。只為在沖向終點(diǎn)之后在心里對(duì)跑步時(shí)與她搶道的對(duì)手說(shuō)一句，哈，我賽過(guò)了你呢。
我抬起頭，風(fēng)將我的頭發(fā)吹亂。耳邊急速流過(guò)的空氣刷刷刷刷，就好像時(shí)光掠過(guò)，在我們以為什么都沒(méi)改變的轉(zhuǎn)眼間真的改變了許多，比如說(shuō)從長(zhǎng)束馬尾到巨型蘑菇頭，比如說(shuō)從跑步時(shí)的喳喳不停到沉默無(wú)言，又比如說(shuō)從真誠(chéng)微笑到可以為了什么都笑，可以一直笑到面部神經(jīng)麻木。
越跑越累，我覺(jué)得我的體能就要被消耗殆盡。那么，想點(diǎn)給予我動(dòng)力的事吧。于是我想到跑到終點(diǎn)就會(huì)有元旦“長(zhǎng)假”等著我。而在其之后會(huì)要連上10天的課，之后就是期末考試�？梢哉f(shuō)是“一逸永勞”。并且作業(yè)是各科老師想著七天長(zhǎng)假布置的`。不知道是因?yàn)榧倨陂L(zhǎng)老師才布置如此多的作業(yè)，還是因?yàn)榇蠖训淖鳂I(yè)使這短短的假期顯得漫長(zhǎng)。好了，想到這兒，我已經(jīng)徹底沒(méi)動(dòng)力了。開(kāi)始慢慢地跑和均勻地呼吸。
在距終點(diǎn)仍有幾百米的轉(zhuǎn)角，我看到了來(lái)為我們加油的男生們。從初一到初三，元旦長(zhǎng)跑都是男生跑完了女生跑，所以每當(dāng)女生們即將跑到終點(diǎn)時(shí)，總男生來(lái)喊加油或者帶跑幾百米。我暗暗地想，世界終究還是有許多人情味的，就像在我們堅(jiān)持不住就要虛脫倒下的轉(zhuǎn)角，給我們支持和力量的朋友們。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 2
花開(kāi)花落；物是人非；歲月悲歌；人身幾何，無(wú)時(shí)無(wú)刻不伴隨著時(shí)間跑過(guò)的聲音。
人生歲月，在生命的時(shí)鐘上，留下長(zhǎng)長(zhǎng)的印痕。夢(mèng)想的翅膀翱翔在碧藍(lán)的天空，留下一絲記憶。青春的歌曲，在校園的角落，留下無(wú)盡的空想。時(shí)間跑過(guò)的'聲音，伴隨我們奔跑的心。歲月的年輪一圈圈的轉(zhuǎn)動(dòng)，時(shí)間的腳步不會(huì)停歇，它仿佛永無(wú)倦意。記憶的長(zhǎng)河，有過(guò)時(shí)間跑過(guò)的聲音。
問(wèn)時(shí)間能不能停止？問(wèn)歲月能不能停留？問(wèn)人事能不能永無(wú)止境？得到的只是無(wú)聲，留下的只是孤獨(dú)。只有在人生的大起大落中感悟，時(shí)間的奧秘。當(dāng)你覺(jué)醒，他一從你慌亂的眼神中劃過(guò)，在你的淚水中溜走，在你挽留的指縫間飄走。當(dāng)你無(wú)助時(shí)，你是勇敢的去追，還是放棄……
有人說(shuō)；輕言放棄，就是對(duì)不起自己。當(dāng)你在人生的十字路口一次次被打亂思緒，選擇何去何從。不要猶豫，隨時(shí)間而去，切勿輕言放棄。失敗后由于后找回重新站起的勇氣。揮揮手，擦擦汗，抖抖土，跌倒算什么！要做和時(shí)間賽跑的勇者，而不是指擦眼淚的懦弱者。
在孤單徘徊中堅(jiān)強(qiáng)；在失敗中找道勇敢的力量；在時(shí)間跑過(guò)的聲音響起后，將自信化為永恒的動(dòng)力。把懶惰沉淀，讓勤奮浮起！在遺失后，找回久違的倔強(qiáng)與勇氣！
大風(fēng)大浪遠(yuǎn)路遙遙時(shí)間奔跑我心飛翔。
夜深人寂挑燈夜戰(zhàn)會(huì)心之處不覺(jué)疲倦。
聽(tīng)時(shí)間跑過(guò)的聲音，路在遠(yuǎn)方，心在飛翔。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 3
大家好，我叫小況，是一名田徑運(yùn)動(dòng)員，跑步是我的最?lèi)?ài)。我的偶像是王軍霞，她是中國(guó)第一位獲奧運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑金牌的運(yùn)動(dòng)員，是中國(guó)歷史上最出色的田徑選手。生在農(nóng)村的她由于家庭生活條件艱苦。她從小就養(yǎng)成了吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，再加上科學(xué)訓(xùn)練，她終于成了中國(guó)的“東方神鹿”。我喜歡王軍霞，就喜歡跑步。每天清晨與伙伴們?cè)跅罱叹毜膸ьI(lǐng)下有節(jié)奏地跑步鍛煉是我人生的第一樂(lè)趣！
開(kāi)學(xué)了，我們又開(kāi)始了跑步的`征程！剛跑了一圈我就跑不動(dòng)了，楊教練見(jiàn)了就說(shuō)：“你們一邊跑一邊想著偶像王軍霞就不累了�！惫�，我心里想著我的偶像王軍霞，跑起來(lái)居然一點(diǎn)也不覺(jué)得累。太神奇了耶！經(jīng)過(guò)不斷地努力，跑步的圈數(shù)越增越多，難度也不斷增強(qiáng)。但我已經(jīng)不覺(jué)得累了，而且越跑越輕松，因?yàn)橛辛恕皷|方神鹿”王軍霞的陪跑哦！
有一次，楊教練讓我們來(lái)跑六圈比賽。剛開(kāi)始，我跑得很慢，所以跑得不是很好。跑了三圈的時(shí)候我還是倒數(shù)第二，楊教練就提醒我說(shuō)想著“東方神鹿”王軍霞。我就想著“東方神鹿”比賽的神韻，想著想著，就覺(jué)得輕松了許多�！皷|方神鹿”在奔馳—奔馳—咦，跑著跑著她變成了一只金色的蝴蝶在前面飛，我就去追她。
我追呀追呀，眼看就要抓住了，突然，楊教練說(shuō)恭喜我跑了第一名。好神奇了耶！我的偶像王軍霞居然幫我拿到了第一。從此，我更愛(ài)跑步了！
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 4
一度不喜歡劇烈運(yùn)動(dòng)的我竟然會(huì)愛(ài)上跑步。說(shuō)起來(lái)，連我自己都難以置信，那么我究竟是怎么愛(ài)上跑步的呢？
就在上周四，我突然有個(gè)想法，想用跑步來(lái)代替每天跳繩和踢毽子的體育作業(yè)。我不想一個(gè)人跑，于是我就拉上爸爸和我一起跑。
因?yàn)槭堑谝淮闻懿�，爸爸說(shuō)先慢跑兩圈適應(yīng)一下，我們沿著桃花河繞圈跑起。咦！跑著跑著就不見(jiàn)了爸爸的`蹤影，等到兩圈跑完，我等了快一分鐘，才看到爸爸滿(mǎn)頭大汗、氣喘吁吁的身影。見(jiàn)到爸爸這付狼狽模樣，我笑得上氣不接下氣，在笑的同時(shí)，也大大地增強(qiáng)了我的信心。
我立馬要求和爸爸賽跑一圈，爸爸勉強(qiáng)同意了，可是出師不利，才跑了半圈我突然肚子很痛，就像得了闌尾炎一樣，我忍著疼痛，捂著肚子一瘸一拐地挪向終點(diǎn)。呀！就這這時(shí)，原本被我甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的爸爸要超上來(lái)啦。我趕緊用盡全力沖向終點(diǎn)。耶，又獲勝了！
今天，我又和爸爸賽跑，我們直接跑了四圈。哎，就差一點(diǎn)兒，我就可以套他一整圈了。不過(guò)，我感覺(jué)我們都跑得越來(lái)越快了，好像我也瘦了一些，更加高興的是：我又突破了自己的極限——第四圈。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，每多跑一圈，我就會(huì)在新增加的那一圈開(kāi)始肚子疼，爸爸說(shuō)那是自己的運(yùn)動(dòng)極限，可以通過(guò)鍛煉不停地突破。
我也從中領(lǐng)悟出一個(gè)道理：人生如跑步，在沒(méi)有到達(dá)終點(diǎn)時(shí)誰(shuí)也不能退縮，不然就會(huì)被人趕超。并且，誰(shuí)也不能斷言，當(dāng)你贏得了這場(chǎng)比賽，會(huì)獲得怎樣的快樂(lè)和自信。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 5
星期四的上午，陽(yáng)光明媚，我們學(xué)校安排一至五年級(jí)的小朋友們到操場(chǎng)上跑操。我們走出了班級(jí)，排好隊(duì)一起下了樓。
到了操場(chǎng)，班里的同學(xué)活動(dòng)了一下身體，進(jìn)入了跑操的狀態(tài)。站在主席臺(tái)上的王老師說(shuō)：“今天同學(xué)們的精神很不錯(cuò)！那大家就跑三圈吧！”同學(xué)們一聽(tīng)這話(huà)，一下子都炸開(kāi)了鍋，唉聲嘆氣起來(lái)。雖然大家都不想跑三圈，可又不能違抗老師的命令，只好硬著頭皮開(kāi)始跑了。跑完一圈的時(shí)候，我已經(jīng)滿(mǎn)身都是汗了。我回頭看了看跑步健將張羽凡，他腳步特別輕盈，一臉輕松的樣子。跑到第二圈的'時(shí)候，我已經(jīng)氣喘吁吁了，回頭再看了看張羽凡，他還是輕輕松松的感覺(jué)，我羨慕極了。他看到我在看他，便說(shuō)：“看什么看��！你跑快一點(diǎn)！”我只好硬著頭皮繼續(xù)向前跑。第三圈的時(shí)候，我實(shí)在跑不動(dòng)了，我的腿就像灌了鉛一樣�？墒呛竺娴膹堄鸱餐浦艺f(shuō)：“你快跑��！你快跑哇！”我只好鼓足勇氣，努力堅(jiān)持地往前跑。我都感覺(jué)腿都不是我自己的了，氣也喘不過(guò)來(lái)，周?chē)宦?tīng)到我自己粗重的呼吸聲。好不容易到了終點(diǎn)，我一下子腿就軟了，直接跪在了地上，而張羽凡卻是說(shuō)說(shuō)笑笑，依然輕松，好似沒(méi)跑步一樣。我問(wèn)張羽凡：“你怎么跑的這么輕松�。俊彼卮鹫f(shuō)：“因?yàn)槲姨焯齑蛴鹈虬。∷晕业捏w能特別好�！�
我也好想像張羽凡一樣，把身體練得壯壯的，再也不用擔(dān)心跑步累了。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 6
暑假我去了爸爸的工地，爸爸的工地在洞頭縣的三盤(pán)島上，這是個(gè)美麗的島嶼，四周被海水環(huán)繞著，退潮時(shí)露出的.礁石如同怪獸，島上樹(shù)木成蔭，氣候宜人，爸爸和工人在這里依山傍水修建了精致的別墅和酒店。這里距溫州七十多公里，橋是兩者連通的唯一交通樞紐。工地上我有個(gè)伙伴叫張燁培，長(zhǎng)的人高馬大，聽(tīng)說(shuō)他每天在洞頭大橋上跑步，以增強(qiáng)自己的體質(zhì)，我聽(tīng)了后，也決定和他一起跑步——讓我的身體也強(qiáng)壯起來(lái)。
四點(diǎn)半，我們整時(shí)起床從工地出發(fā)朝洞頭大橋的那一側(cè)跑去，人高馬大的張燁培剛開(kāi)始幾個(gè)大步就把我甩在了后面，“沒(méi)事，我在后面也能跑完全程，說(shuō)不定剛開(kāi)始他快，后面就不行了，”我為自己鼓氣，可這想法沒(méi)過(guò)多久就被沉重的雙腳，氣喘吁吁的呼吸代替�！岸搭^的橋頭怎么樣看不到頭呢？還是加油�！蔽姨ь^看了看前方，張燁培的身影變的越來(lái)越小，洞頭大橋好象沒(méi)有盡頭一直向前伸展。我回頭看了一下，我還沒(méi)到橋中間呢。雙腳被灌了鉛一樣沉重，胸口象有什么樣堵住一樣喘不過(guò)氣來(lái)，衣服也濕了�！皥�(jiān)持就是勝利，一定要跑完全程。”雖然速度慢了很多，可不服輸?shù)奈疫�在奮力的向前跑……
終于，我雙手扶住了橋欄桿停了下來(lái)，太累了——除了大口大口的喘氣，思維也好象停了下來(lái)，額頭上的汗象水一樣流下來(lái)。燁培已在橋的那一側(cè)活動(dòng)著手腳，也似乎在嘲笑我，可也沒(méi)以辦法，現(xiàn)在就是用棍子打我也跑不動(dòng)了，還是慢慢地走過(guò)去和他會(huì)合吧。通過(guò)這一次跑步，我知道了我還要好好的鍛煉。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 7
我盼星星盼月亮，終于盼到了這個(gè)令人興奮的時(shí)候——課輔課，每天的最后一節(jié)課。在這一節(jié)課，我們?nèi)喽家獪y(cè)試長(zhǎng)跑。
這次長(zhǎng)跑，男生一千米，女生八百米，時(shí)間限制都是四分鐘。
還沒(méi)有開(kāi)始的時(shí)候，我心想，應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題吧——寒假上跆拳道的時(shí)候幾乎天天都要跑步，幾千米幾千米地跑，只不過(guò)沒(méi)有時(shí)間限制罷了�，F(xiàn)在也應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題吧！
雖然心里這么想，但也比較緊張，畢竟有那么多天沒(méi)有鍛煉了。就在這時(shí)，一聲哨聲響起——要跑步了！
我像一支離弦的`箭一樣“飛”出去，本以為跑得挺快的，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從出發(fā)的起跑來(lái)看，我居然是——第八名！我很驚訝：“什么，第八？”我一心想要超到前面去。
在我前面的，第七名是小劉�！昂芎贸�！”便快跑了幾步，把小劉超過(guò)了。
現(xiàn)在在我前面的——第六名是小李�！鞍�，簡(jiǎn)單！”不過(guò)，一秒便把小李超過(guò)了。
可惜，現(xiàn)在就僵持住了。我們前五都很有實(shí)力，不會(huì)輕易讓人超過(guò)的。嘿！看！第三落下來(lái)了！小吳和我就變成了三、四名。
這時(shí)我發(fā)現(xiàn)，小吳松懈了。機(jī)會(huì)來(lái)了。我突然加速，大步向前跨過(guò)了幾步，便超過(guò)了小吳。小吳見(jiàn)我突然到了他前面，也不甘示弱，沒(méi)等我跑上一截，就把我給反超了。就這樣，我和小吳“杠”上了，互相超越。
當(dāng)我們?nèi)颗芡陼r(shí)，我聽(tīng)到一個(gè)令人沮喪的消息——我是第四名。而且我們“全軍覆沒(méi)”，沒(méi)有一個(gè)得優(yōu)的。
這次比賽讓我印象深刻。看來(lái)，“體育不練好，格都及不了”啊！
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 8
我在六年級(jí)。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，我無(wú)法呼吸。我哥哥看到我這么努力工作，想讓我放松一下。所以我決定每天帶我跑步。
一開(kāi)始我很擔(dān)心。我能跑得遠(yuǎn)嗎？跑步需要帶毛巾還是穿專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)服。哥哥搖搖頭。我問(wèn)哥哥，‘我應(yīng)該帶什么？’我哥哥說(shuō)，‘你只要穿上寬松的衣服就行了�！�
第一天，我們來(lái)到一條路上。哥哥停下來(lái)，向前看，好像他已經(jīng)計(jì)劃好了。一條看不見(jiàn)頭的大路向遠(yuǎn)處延伸。我緊張得有點(diǎn)發(fā)抖，說(shuō)：‘兄弟，不會(huì)是這個(gè)吧？’我哥說(shuō)：‘對(duì)，就是這個(gè)�！也铧c(diǎn)沒(méi)暈過(guò)去。什么時(shí)候才能跑到這么長(zhǎng)的`路的盡頭？我哥哥似乎看到了我對(duì)困難的恐懼。他二話(huà)沒(méi)說(shuō)，往前跑，我只好跟著。
當(dāng)時(shí)是中午，烈日曬得我們大汗淋漓。我搖頭晃腦地跟在哥哥身后，還沒(méi)到十分之一的距離就喊累了。我哥鼓勵(lì)我說(shuō)：‘來(lái)，最后吃冰棍！’一聽(tīng)到冰棍這個(gè)詞，我就覺(jué)得渾身充滿(mǎn)了力量。又開(kāi)始跑步。哎，別跟我說(shuō)，越跑越輕松，越跑越有意思。因?yàn)槲覀冞吪苓呎f(shuō)邊笑，在學(xué)校里談?wù)撚腥さ氖虑�，談�(wù)撆懿降暮锰�，談�(wù)撜l(shuí)獲得了世界體育冠軍。我們的心越來(lái)越大，越來(lái)越寬，越來(lái)越遠(yuǎn)。
不知不覺(jué)，我們已經(jīng)跑了半年了。我們的身體很強(qiáng)壯，學(xué)習(xí)也越來(lái)越好！
跑步教會(huì)我，人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫不決，別人很容易超過(guò)你。如果你不顧障礙奔向終點(diǎn)，你就會(huì)成功，最終享受成功的喜悅。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 9
我喜歡跑步.某一個(gè)星期天的早晨，我和爸爸到小區(qū)里晨練.爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們來(lái)比賽，就沿著小區(qū)的廣場(chǎng)和草地跑兩圈，看誰(shuí)先到”.
比賽開(kāi)始了，我拼了命地跑，跑得飛快;爸爸卻優(yōu)哉游哉地慢跑.我得意地想：跑得這么慢，我贏定了!可是，我還跑不到半圈，就已經(jīng)累得氣喘吁吁了，速度漸漸慢了下來(lái).到最后我停下來(lái)，一邊擦汗，一邊想：累死我了!體息一下吧，反正爸爸跑得那么慢，他肯定超不過(guò)我.誰(shuí)知，不一會(huì)兒，爸爸趕上來(lái)了，可速度還是像剛開(kāi)始那么慢.他理也不理我，一直向前跑著.哎呀!不好!他都跑第二圈了!我開(kāi)始著急了，可是，我已經(jīng)很累，只能咬緊牙關(guān)跟上去.就在快要到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，爸爸飛快地跑了起來(lái)，好快呀!就像離弦的箭一樣.
比賽結(jié)束，爸爸獲勝.爸爸看著跑得上氣不接下氣的我，心平氣和地說(shuō)：“孩子，你知道我為什么跑得比你快嗎?”
“哼，偶然!”我不服氣地說(shuō).
“絕對(duì)不是偶然!”爸爸的語(yǔ)氣十分肯定，“你剛開(kāi)始就跑得飛快，不到半圈就會(huì)累了.而我，開(kāi)始慢慢地跑，均勻地呼吸，直到最后才沖刺.其實(shí)，生活中的.很多事都要像跑步一樣，不要急于求成，一步一步慢慢來(lái)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，該沖刺的時(shí)候再?zèng)_刺，才能取得最后的勝利.”
爸爸的話(huà)給了我很大的啟發(fā)：在以后的生活中，無(wú)論遇到什么事，我都回想起爸爸的話(huà)，不急于求成，腳踏實(shí)地一步一步來(lái)，厚積薄發(fā)，爭(zhēng)取最后的勝利.
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 10
說(shuō)實(shí)話(huà)，我累了，也怕早一點(diǎn)跑。面對(duì)毫無(wú)生氣的單一跑道和遙不可及的目的地，我不禁對(duì)它投以莫名的厭惡。所以，我對(duì)跑步有一種情感上的隔閡。
然而，也許正是因?yàn)檫@種無(wú)力的感覺(jué)，我才不自覺(jué)的關(guān)注和不經(jīng)意的觸碰到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。漸漸地，它向我展示了前所未有的魅力。
在那次學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班選我參加女子800米預(yù)賽。當(dāng)時(shí)，我勉強(qiáng)接受了這個(gè)“光榮而艱巨”的任務(wù)。比賽當(dāng)天，我出現(xiàn)在沖刺的起跑線(xiàn)上。各就各位，一聲令下，一排滿(mǎn)懷希望的運(yùn)動(dòng)員向前跑去。一瞬間，集體為我歡呼喝彩的聲音在我耳邊回蕩。那一刻，我的腳下仿佛蹭出一股神奇的力量，促使我飛速?zèng)_刺。轉(zhuǎn)了一圈，我失去了前進(jìn)的力量，卻被甩在了后面，但腦海里卻清晰地閃現(xiàn)出集體對(duì)我鼓勵(lì)的聲音，回蕩在四個(gè)空曠的空間里，從未停止，引領(lǐng)我繼續(xù)前行。于是，我振作起來(lái)，用僅剩的`微弱機(jī)會(huì)去爭(zhēng)取。最后，我經(jīng)歷了一段艱難的旅程，獲得了一枚銅牌。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，我看重的不是排名，而是戰(zhàn)勝自己的成功。
從那以后，我愛(ài)上了這項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。
著急的時(shí)候會(huì)借助跑道奔向終點(diǎn)，讓宜人的微風(fēng)撫摸我美妙的心情；絕望的時(shí)候，簡(jiǎn)單的起跑線(xiàn)似乎能讀懂我的心思，啟動(dòng)我克服困難的動(dòng)力；開(kāi)心的時(shí)候，t臺(tái)變成了五線(xiàn)譜，我輕松的陪著一切一個(gè)接一個(gè)的前進(jìn)，一路上收集著誘人的風(fēng)景！
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 11
在我早上還在睡覺(jué)的時(shí)候，我的朋友就已經(jīng)從外面跑步回來(lái)了，可我卻不喜歡跑步，對(duì)于跑步來(lái)說(shuō)，我怎么也提不起興趣，每次看他從外面滿(mǎn)頭大汗的回來(lái)，我都有點(diǎn)累，可是他卻很舒服，有可能就是每個(gè)人喜歡的東西不同吧。
中午我們一起吃飯的時(shí)候，看他在那跟別人討論早上跑步的經(jīng)驗(yàn)，他們講的津津有味，我是怎么也聽(tīng)不進(jìn)去，可是聽(tīng)他們聊了一會(huì)，我不經(jīng)的也想去嘗試一下跑步，鍛煉一下身體，順便也跟他們一起討論一下跑步的經(jīng)驗(yàn)。
天還沒(méi)有亮，我的那個(gè)朋友就叫我一次去跑步，不是他硬要拉我去，而是昨天晚上我主動(dòng)告訴他清晨跑步的時(shí)候把我叫上，雖然起床的時(shí)候很是艱難，但我還是說(shuō)服了我自己，我們一起先走在鍛煉的小道上，不一會(huì)我們就開(kāi)始跑了起來(lái)，一開(kāi)始的.慢跑使我的身體很是舒服，慢慢的滲透到這愉快的跑步中，我們的速度是慢慢的加快，天也慢慢的變亮了，我們的晨跑也快結(jié)束了，到最后結(jié)束的時(shí)候，我和我的朋友慢悠悠的走了回去，在我們回去的道路，我們兩個(gè)聊了很多關(guān)于這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的心得，互相促進(jìn)發(fā)展。
在每次以后的生活里，我每天早上都會(huì)和我的朋友一次去晨跑，這也成為我今后的我一個(gè)習(xí)慣，知道現(xiàn)在的我，也是每天都在堅(jiān)持當(dāng)中，原來(lái)的時(shí)候中途也有過(guò)放棄，但是我們互相一直鼓勵(lì)對(duì)方，一直我們堅(jiān)持了下來(lái)，也多虧了我這個(gè)朋友，使我以后的生活也多了許許多多的色彩。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 12
我都以為秋天是涼風(fēng)習(xí)習(xí)的，其實(shí)，我錯(cuò)啦！到今天，我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害，不信，就聽(tīng)我講講！
今天，我們打完了乒乓，收起我的“寶拍”，拿起我的水杯，想要趕緊回家。忽然，陳教練說(shuō)：“走，去操場(chǎng)上跑幾圈！”我想：體育是我的弱項(xiàng)，跑步在體育中更是我的弱項(xiàng)。以前，我?guī)缀醵际堑箶?shù)第二三的'，現(xiàn)在人這么多，會(huì)不會(huì)……。這時(shí)候，陳教練看我愣在那兒，說(shuō)：“阮思源，傻愣著干嗎？趕緊到操場(chǎng)上去��！”我頓時(shí)“醒”了過(guò)來(lái)，往操場(chǎng)跑去。這時(shí)，陳教練又說(shuō)：“跑兩圈，四百米。預(yù)備，跑！”這個(gè)“跑”字還在我們校園里回蕩時(shí)，小鳥(niǎo)已經(jīng)在嘰嘰喳喳的叫著。我知道，小鳥(niǎo)們都在為我們加油。還有幾只，在我們頭頂上飛來(lái)飛去，原來(lái)，他也在和我們一起跑呢！這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)快跑完一圈了，慢慢的，我的腳好像開(kāi)始不聽(tīng)我使喚，而且越來(lái)越痛，還有五十米的時(shí)候，后面有一個(gè)男生沖到了我前面，我也不甘示弱，把吃奶的力氣都使上了，可還相差那么一點(diǎn)點(diǎn)。唉，第一名又跟我“擦肩而過(guò)”了。
雖然這次跑步?jīng)]得第一名，但是我相信，在我日積月累的刻苦下，一定可以拿到第一名的“王位”！
跑步結(jié)束后，我氣喘吁吁回到了家，媽媽還以為我泡在了水里呢，頭發(fā)、衣服全濕透了，后來(lái)媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說(shuō)：“秋老虎可真厲害啊！”
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 13
早上起來(lái)心血來(lái)潮，想到了今年體育藝術(shù)節(jié)一定要跑的800米，就準(zhǔn)備早上跑步。
一組之后，我就出發(fā)了。我跑在寬闊的馬路上，邊跑邊想事情，感覺(jué)學(xué)習(xí)就像跑步一樣。成千上萬(wàn)的千千學(xué)生在學(xué)習(xí)的路上奔跑，有些人趁別人不注意時(shí)偷東西，有些人在休息時(shí)玩得很開(kāi)心，有些人中途離開(kāi)了跑道。而我屬于那種喜歡溜之大吉的人，時(shí)不時(shí)給對(duì)手一個(gè)重磅炸彈。哈哈。
畢竟學(xué)習(xí)的路是沒(méi)有盡頭的，所以每個(gè)人在學(xué)習(xí)的路上都有自己的`崗位。當(dāng)他們跑到崗位上，學(xué)習(xí)之路就結(jié)束了，他們就走向了外面的世界。但是，也有一些人一輩子都在跑。他們超越了所有人，超越了現(xiàn)有的知識(shí)，開(kāi)拓了未來(lái)的世界。他們值得尊敬。但是，也給后人帶來(lái)了困擾。——學(xué)習(xí)路上的站會(huì)離自己一步之遙。就像我們班，學(xué)習(xí)牛頓第一定理的時(shí)候總是說(shuō)，為什么牛頓，伽利略，愛(ài)因斯坦都那么空洞，出了什么定理，就是吃著沒(méi)事干折磨我們！如果你聽(tīng)到了，你會(huì)想，唉，這么偉大的科學(xué)家竟然成了學(xué)生投訴的對(duì)象，真是不可思議。
當(dāng)然也不難找出原因。既然教育出了問(wèn)題，家長(zhǎng)往往會(huì)對(duì)我們說(shuō)“減負(fù)”，但所謂“減負(fù)”就是“積極”，壓力很大，興趣不大。
不知不覺(jué)，我已經(jīng)走到了路的盡頭。路引起的聯(lián)想就到這里吧，我該回去寫(xiě)作業(yè)了。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 14
今天是我第一次起來(lái)的這么早。這真是個(gè)奇跡，以前爸爸媽媽把鬧鐘拿到我耳旁，我也起不來(lái)。我起來(lái)了，把今天早上要干的所有東西都干完了。然后就出去跑步。
天還是黑的，太陽(yáng)還沒(méi)升起來(lái)。我到了小區(qū)廣場(chǎng)那里去跑步，周?chē)跓粝够穑焓植灰?jiàn)四周。我壓制了一下我的想象，便開(kāi)始跑起步來(lái)，起初我圍著小廣場(chǎng)正在跑步。四周靜靜的，沒(méi)有一個(gè)人我很害怕。于是我來(lái)到了燈下開(kāi)始圍著燈跑步，突然到了一個(gè)樓下面，我抬頭一看，看到走廊的那個(gè)窗戶(hù)若隱若現(xiàn)。一會(huì)兒我看清了，一會(huì)兒卻又沒(méi)有了那個(gè)窗戶(hù)。這時(shí)各種妖魔鬼怪從我腦中浮現(xiàn)，嚇得我毛骨悚然。我撒腿就跑，離這那棟房子遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
過(guò)了一會(huì)兒，周?chē)鷣?lái)了一兩個(gè)人，我頓時(shí)有了安全感，便大膽往小廣場(chǎng)上走。我跑著跑著，突然那個(gè)人從我眼前消失了。后面?zhèn)鱽?lái)“滴滴”的聲音，我回頭一看，哇，原來(lái)是出租車(chē)司機(jī)正在開(kāi)著他的'出租車(chē)。我只好往前走去，走到了剛剛那個(gè)人“消失”的地方，在周?chē)豢�，噢，她原�?lái)是跑到樹(shù)林中鍛煉身體。我自言自語(yǔ)的說(shuō)道：“原來(lái)是虛驚一場(chǎng)，嚇?biāo)牢伊��！?/p>
又過(guò)了一會(huì)兒，天越來(lái)越亮了，旁邊的路燈全部都關(guān)了燈，路上的行人也越來(lái)越多。我把剛剛的情況告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)：“你前面可看到那窗戶(hù)一閃一閃的，那說(shuō)明他們那里的燈壞掉了，你不用害怕�！�
從此我的膽子越來(lái)越大。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 15
我特別喜歡跑步，每天吃過(guò)晚飯教要在家周?chē)芤慌堋?/p>
其實(shí)我愛(ài)跑步不是為了鍛煉身體而是想增強(qiáng)我的耐力。
知道我為什么想要增強(qiáng)耐力嗎？其實(shí)是一次跑步比賽，使我愛(ài)上了跑步，那次比賽由于我體力不支，在最后和別人居然相差二三十米。所以那次以后我對(duì)我的耐力十分重視，所以每次放假我都要從家跑到學(xué)校然后在學(xué)校操場(chǎng)上跑上幾圈，以此來(lái)鍛煉耐力。
終于過(guò)了一年的訓(xùn)練，我在這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿到了一個(gè)令我滿(mǎn)意的成績(jī)，那個(gè)星期天我和媽媽上建湖購(gòu)物，一到建湖我就跑步開(kāi)始購(gòu)物，雖然跑得很累，但是想到我的耐力增強(qiáng)后我又樂(lè)滋滋的跑了起來(lái)，此后我每次都是以跑步的方式在購(gòu)物，現(xiàn)在已經(jīng)是小學(xué)階段最后的幾個(gè)星期了，但我還是同以前一樣每天晚上都要跑一跑，每個(gè)星期都到學(xué)校跑幾圈再回家，跑步已經(jīng)成為了我的愛(ài)好。我想一直堅(jiān)持下，在初中階段的`運(yùn)動(dòng)會(huì)中我就能取得更好的成績(jī)，自從養(yǎng)成跑步這個(gè)好習(xí)慣我的身體就強(qiáng)壯了很多腿部肌肉也凸露出來(lái)，也很少有什么病了，所以我認(rèn)為我要鍛煉身體，多做一些運(yùn)動(dòng)，這樣我們就會(huì)很少得病，就可以有更多的時(shí)間學(xué)習(xí)，就可以提高成績(jī)。
現(xiàn)在我在網(wǎng)上了解了一本運(yùn)動(dòng)方法，我要把這兩種運(yùn)動(dòng)方法同時(shí)用到我的身上，使我的身體更加健康。提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量，使我的成績(jī)迅速上升。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 16
我喜歡文明的校園，在陽(yáng)光下玩耍，陽(yáng)光下學(xué)習(xí)。我喜歡在春風(fēng)中戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾做我們的廣播體操。
我喜歡在優(yōu)雅的教室里練著書(shū)法和口算，我喜歡聽(tīng)和藹的老師拿著教棍教我們認(rèn)生字。我喜歡在閱讀課上讀故事書(shū)、神話(huà)、十萬(wàn)個(gè)為什么……書(shū)中包含著許多我們不知道的奧秘。
我喜歡在體育課上跑步，跳高和打籃球，我喜歡身體健壯的體育老師領(lǐng)我們做游戲。我喜歡在音樂(lè)課上唱著歡樂(lè)的歌，一會(huì)兒吹吹笛子，一會(huì)兒打打節(jié)拍，一會(huì)兒跟老師學(xué)唱譜子。我喜歡在美術(shù)課上拿著剪刀、彩紙、圖畫(huà)本和五顏六色的水彩筆，畫(huà)出青蛙呱呱叫，畫(huà)出草莓紅彤彤，畫(huà)出棕色的小熊招招手。我也喜歡信息課，在課上我們能打字，畫(huà)畫(huà)和玩游戲，可好玩了。我喜歡在科學(xué)課上做一些簡(jiǎn)單的小實(shí)驗(yàn)，觀察種子的發(fā)芽……
啊！我還喜歡校園的`樹(shù)，不管是楊樹(shù)、松樹(shù)和柏樹(shù)，我認(rèn)為他們享有同樣的尊榮。我還喜歡花兒，是綻開(kāi)在人們的笑頰上的，當(dāng)中秋之季來(lái)臨時(shí)，同學(xué)們不妨問(wèn)問(wèn)：“老師，祝您中秋節(jié)快樂(lè)！”再遞上幾塊月餅，這時(shí)，哇！我看見(jiàn)老師的微笑像花兒一樣綻開(kāi)，回想起來(lái)，雖然送上幾塊月餅，但永遠(yuǎn)表達(dá)的是“師生情”��！我更喜歡團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的同學(xué)！
我喜歡過(guò)著美好的生活，而且深深的喜歡能在我心里充滿(mǎn)著這樣多的喜歡！
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 17
我的跑步一直比較慢，被好多同學(xué)所恥笑，這是我的一個(gè)心病。
為了提高跑步速度，我決心利用暑假到室外練跑步。今天下午，姨奶奶和舅舅領(lǐng)我去公園跑步，聽(tīng)說(shuō)那里有一個(gè)廣場(chǎng)。我們走進(jìn)公園剛轉(zhuǎn)了一個(gè)彎，突然發(fā)現(xiàn)一只松鼠，我正想去抓它，結(jié)果嗖地一下就不見(jiàn)了。我很快就意識(shí)到，如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我決心要好好練下去！
隨后，我們一起來(lái)到那個(gè)廣場(chǎng)。啊！廣場(chǎng)太大了！中間是草坪，周?chē)桥艿馈Ｎ矣悬c(diǎn)膽怯地說(shuō)：“我跑一圈可能就累倒了。”姨奶奶和舅舅說(shuō)：“我們以前要跑三圈的，別怕�！蔽沂艿搅斯膭�(lì)。就這樣，我跟著她們跑啊跑啊，累得滿(mǎn)頭大汗，終于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高興地表?yè)P(yáng)了我。
我上小學(xué)已經(jīng)一年了，這一年我養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣，就是學(xué)習(xí)時(shí)特別是做作業(yè)的'時(shí)候貪玩，做一會(huì)玩一會(huì)，精力很不集中，常常拖延很長(zhǎng)時(shí)間。
我喜歡看電視，所以媽媽就提了個(gè)要求：如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫(xiě)不完作業(yè)，就不許看電視，不許玩電腦，只能寫(xiě)作業(yè)。
這可把我刺激到家了！我很快拿起作業(yè)本，把心從玩的地方收回來(lái)，集中精力，一心一意地寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完了數(shù)學(xué)又寫(xiě)英語(yǔ)。終于，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)把作業(yè)做完了！我很高興、很輕松。可以看電視了！
在高興輕松之余，我慢慢地感覺(jué)到，答應(yīng)讓我看電視才能寫(xiě)得快，這是不對(duì)的，應(yīng)該不管有沒(méi)有電視都要寫(xiě)得快！這樣才能改掉自己的壞毛病，成為一個(gè)好學(xué)生。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 18
上六年級(jí)了，繁重點(diǎn)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)壓得我透不過(guò)氣來(lái)，哥哥見(jiàn)我這么辛苦，想讓我放松放松。于是，決定天天帶我去跑步。
一開(kāi)始我有擔(dān)心，我能跑遠(yuǎn)嗎？跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問(wèn)哥哥：‘那要帶些什么去？’哥哥說(shuō)：“你只要穿上你覺(jué)得寬松的衣褲就可以了�！�
第一天，我們來(lái)到一條馬路，哥哥好像早有計(jì)劃似的，(.)停下來(lái)往前看了看，呀！一條長(zhǎng)得望不到頭的大馬路伸向遠(yuǎn)方，我緊張的，還有點(diǎn)發(fā)抖地說(shuō)：‘哥，不會(huì)是這條吧？’哥哥說(shuō)：‘對(duì)，就是這條�！也铧c(diǎn)兒沒(méi)暈倒。這么長(zhǎng)的`公路，要何時(shí)才能跑到頭呀！哥哥好像看出了我的畏難心里，二話(huà)沒(méi)說(shuō)，就朝前跑去，我也只好跟著跑。
那時(shí)正是正午，烈日當(dāng)頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后，還沒(méi)跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵(lì)我說(shuō)：‘加油，跑到頭就去吃冰棒！’我一聽(tīng)到冰棒這個(gè)字眼，就覺(jué)得渾身上下充滿(mǎn)了力量。又開(kāi)始跑起來(lái)。嗨，你還別說(shuō)，越跑越輕松了，越跑越有趣。因?yàn)槲覀冞吪苓呌姓f(shuō)有笑的，講學(xué)校的趣事，講跑步的好處，講誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)運(yùn)動(dòng)得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠(yuǎn)……
不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)跑了大半年了。我們身體跑結(jié)實(shí)了，學(xué)習(xí)也越跑越好啦！
跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終
點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 19
日復(fù)一日，跑在學(xué)校的操場(chǎng)上，對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，五圈可能沒(méi)什么大不了的，但就這短短的五圈，讓我很是痛苦。
一個(gè)多學(xué)期下來(lái)，那操場(chǎng)上的五圈，我卻還未能跟著同學(xué)的腳步跑下來(lái)，唉！回到家里后，爸爸看我一臉愁容，問(wèn)了我，得知原因后，爸爸便提議帶我去公園里跑步。想想好久也沒(méi)有去公園兒里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了，我便答應(yīng)了。
來(lái)到公園里，我與爸爸一起慢跑，想到在學(xué)校時(shí)跑步的辛酸，我不由得加快了腳步，好像要把所有的能量，都傾注在這一次的'奔跑中。不一會(huì)兒，我便把爸爸甩在身后，我回過(guò)頭去，看了看身后的爸爸，與我相距那么遠(yuǎn)。
我繼續(xù)向前，感覺(jué)風(fēng)兒漸漸大了，路邊的枯草被吹的向一邊倒去，偶爾有零星的花朵在大風(fēng)的威嚴(yán)之下彎下省軀。不一會(huì)兒，爸爸趕了上來(lái)，速度明顯比我快，轉(zhuǎn)眼他便跑到了我前面，而且他跑得很輕松，不怎么費(fèi)力。
可能是看我追不上他，爸爸便慢了下來(lái)，看著一臉疑惑的我，說(shuō)：“跑步要學(xué)會(huì)彎腰，就像這路邊的花兒一樣，它適時(shí)地彎下腰，隨風(fēng)搖曳，就能避過(guò)強(qiáng)大的阻力”，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，似乎明白了什么，在迎風(fēng)之際也把腰彎了彎，果然，感覺(jué)風(fēng)小了好多，前進(jìn)的步伐也不像剛才那樣困難了……
跑步如此，人生亦是如此，困難面前彎一彎腰，避開(kāi)它的鋒芒，積蓄自己的力量，以一種更穩(wěn)健的姿勢(shì)前進(jìn)，或許就能走得更順暢、更快捷吧！
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 20
今天是我們學(xué)校第29屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕的第三天，也是運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一個(gè)上午。跑完每個(gè)年級(jí)的200米和60米，那就是我期待已久的時(shí)刻——六年級(jí)男女混合接力60米賽。
但是，我只想邊吃牛奶面包邊唱一首小曲，悠閑地靠在樹(shù)旁為我們的運(yùn)動(dòng)員加油。誰(shuí)知道，薔薔飛過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“別吃了，以后跑不了了�！蔽页粤艘惑@，差點(diǎn)窒息。我問(wèn)：“什么？我沒(méi)有跑。我為什么要跑？"薔薔回答說(shuō)：“那個(gè)胖子今天沒(méi)來(lái)，讓你當(dāng)替補(bǔ)�！蔽遗d奮地說(shuō)：“哦，英雄終于派上用場(chǎng)了！”說(shuō)完，忙扔掉手中的東西，跟著向謝老師匯報(bào)。
游戲即將開(kāi)始。先排隊(duì)吧，男左女右，準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。楊梅是第一棒，但它總是玩�？岚�。作為下一個(gè)偉大的人，我總是勸他說(shuō)：“別玩了，等跑完第一次，怎么玩？”他羞愧地低下了頭。這時(shí)，大家對(duì)勝利充滿(mǎn)信心�！芭椤钡囊宦�。一個(gè)。三班的運(yùn)動(dòng)員都跑出來(lái)了。更糟糕的是，楊梅溢出了一秒鐘，這是可以原諒的。然而，當(dāng)那邊的.女孩拿起棍子時(shí)，她把它弄丟了。我們已經(jīng)落后很多了。我們做什么呢我們并不氣餒。為此，我們后面的人拼命跑。還好一班也丟了一根棍子。我們?nèi)齻�(gè)班在一起開(kāi)車(chē)，我班“加油”的聲音不斷傳來(lái)傳去。最后一刻，三班主力廖濤沖到了終點(diǎn).3班優(yōu)越，拿了第一，我班第二。
我們屈居第二，帶著一絲遺憾，卻留下了我們的歡笑，和我們?cè)诓賵?chǎng)上永遠(yuǎn)播下的漢水。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 21
再過(guò)幾天，我們就要體育考試了，考的是跑步女生八百米，男生一千米，我的跑步速度一直提不上來(lái)，一直徘徊在四分零一，四分零二那邊。
就在剛剛，我跟媽媽商討明天我去跑步的事，媽媽卻不讓?zhuān)瑩?dān)心這，擔(dān)心那的，非要讓我去弟弟籃球班跑，我不想去那跑，一、在那人生地不熟的，也每個(gè)人說(shuō)話(huà)，二、那里的地方太過(guò)于遠(yuǎn)，而且在那也不知道該怎么跑，三、在那里跑完了想回家也回不了，在那傻坐著看弟弟打籃球，冷不拉幾的。
而在這兒跑步的`好處：一、在這一片沒(méi)有我不認(rèn)識(shí)的路，想去哪跑去哪跑，在路上還能還會(huì)遇見(jiàn)同學(xué)一起跑，一點(diǎn)也不孤獨(dú)，二、在這兒想回家就直接回了，也不用等人來(lái)接，三、在這兒一片也都沒(méi)壞人，人還多，不像那兒那么偏僻。
所以，我認(rèn)為還是在這邊跑比較好，但媽媽死活不同意，還把我訓(xùn)了一頓，“在這邊跑誰(shuí)知道你跑到哪了，人也找不著，在你弟那兒跑，我們還能找到你，你弟也有個(gè)伴兒�！薄班舿？那我不無(wú)聊嗎，那我跟誰(shuí)說(shuō)話(huà)�！蔽业那榫w上來(lái)了，媽媽平淡的說(shuō)：“那一會(huì)再說(shuō)吧，等你寫(xiě)完作文。”我又靜下心來(lái)思考“我這是去跑步，不是去玩，那如果和同學(xué)一起，那都成出去玩了，就不是練跑步了，嘖，明天還是和弟弟一起吧。專(zhuān)心練跑步，要心無(wú)旁騖，決不可三心二意�！�
鍛煉吧！跑步吧！讓我們動(dòng)起來(lái)，為了體育考試，也為了自己的體重和形態(tài)。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 22
今天下午第一節(jié)課是體育課。
上課鈴聲響了，老師走進(jìn)教室說(shuō)：馬上要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們今天要測(cè)試400米跑步，選出跑得快的同學(xué)參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我一聽(tīng)，心都提到了嗓子眼，心想：要在50米跑道上來(lái)回跑4趟，一共8趟��！再說(shuō)，我跑步的速度很慢，一定會(huì)落在最后的。
到了操場(chǎng)，老師拿著名單表開(kāi)始點(diǎn)名：第一組，史家影，汪梓瑜，郭夢(mèng)詩(shī)。比賽開(kāi)始。只聽(tīng)“砰”的一聲槍響，她們?nèi)齻�(gè)都像離弦的箭一樣向前沖去，其他的人自然是拉拉隊(duì)了，都拼命
地為他們吶喊助威，有的在喊：“史家影，加油！”有的在喊：“汪梓瑜，加油！”有的在喊：“郭夢(mèng)詩(shī)，加油！”加油聲、吶喊聲此起彼伏！三個(gè)跑步的同學(xué)在一陣陣震耳欲聾的吶喊聲中奮力向前沖去，誰(shuí)也不愿落在后面。
跑在最前面的`是汪梓瑜，后面的史家影和郭夢(mèng)詩(shī)也不甘示弱，雖然已是汗流浹背，可仍然堅(jiān)持著奮力追上前面的汪梓瑜。已經(jīng)是第2圈了，汪梓瑜仍然是第一，她的速度不但沒(méi)有減弱，反而越來(lái)越快了。隨著終點(diǎn)的臨近，拉拉隊(duì)的聲音越來(lái)越大。最后20米了，令人意想不到的事情發(fā)生了，史家影竟然追上來(lái)了，最后10米，7米，5米，3米，拉拉隊(duì)的聲音突然停止了，誰(shuí)也不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音，終于，史家影追上來(lái)并超過(guò)了汪梓瑜，得了第一名。
這時(shí)，下課鈴響了，雖然我沒(méi)有參加跑步比賽，但是能看到這樣精彩的比賽，我也非常高興！
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 23
“叮零零”結(jié)束了。我們迎來(lái)了快樂(lè)大課間活動(dòng)——“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”。當(dāng)明媚的陽(yáng)光充滿(mǎn)校園，當(dāng)充滿(mǎn)運(yùn)動(dòng)聲音的旋律在我們耳邊響起，一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)映入你的眼簾。
雖然天氣很冷，但學(xué)生們?nèi)匀粓?jiān)持長(zhǎng)跑。聽(tīng)著，操場(chǎng)上學(xué)生整齊響亮的口號(hào)令人震驚；看，學(xué)生們邁著矯健的步伐，有條不紊的慢跑著：看，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，像是八個(gè)長(zhǎng)龍?jiān)谂埽?/p>
“一，一，一，一，一，一，一，一，二，一……”學(xué)生們一邊喊口號(hào)，一邊開(kāi)始了一公里長(zhǎng)跑。以前我會(huì)很煩的說(shuō)：“天啊，再跑就要命了！”所以，我很討厭跑步。因?yàn)檫@個(gè)，身體一直不好，老是感冒，個(gè)子很矮。經(jīng)過(guò)父母的.反復(fù)勸說(shuō)，我決定堅(jiān)持跑步一個(gè)月。如果我擺脫了感冒，我會(huì)每天長(zhǎng)跑。一個(gè)月后，我的感冒真的好了，長(zhǎng)高了很多，都是因?yàn)殚L(zhǎng)跑。跑完步，同學(xué)們總是汗流浹背，氣喘吁吁。即便如此，他們也會(huì)笑得像陽(yáng)光一樣。
長(zhǎng)跑不僅可以鍛煉和強(qiáng)身健體，還可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和骨骼的生長(zhǎng)。每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康快樂(lè)一輩子！
如果你只知道學(xué)習(xí)和工作，卻不知道鍛煉，就算你聰明有錢(qián)，又有什么用呢？對(duì)于一個(gè)重要的人來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體和一個(gè)健康的身體是最重要的。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的發(fā)源地古希臘，有一句名言，“如果你想變得強(qiáng)大，那就跑吧！想健身就跑！想聰明就跑！”
“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”釋放出我們陽(yáng)光般的心，譜寫(xiě)出多彩長(zhǎng)跑的旋律！讓我們攜起手來(lái)，參加“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”活動(dòng)。
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 24
跑步是我的絕招，以前跑步，有苦也有甜，是我每次跑步都很有收獲。
甜
又一次，我正在跟爸爸圍著荔香公園跑圈，突然覺(jué)得腳底下有個(gè)石頭絆住我了，我立即急剎車(chē)，但還是踩到了，我緊閉著眼睛，心想：我現(xiàn)在就要摔倒了。但我過(guò)了一會(huì)，睜開(kāi)眼睛，發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有跌倒，真是有驚無(wú)險(xiǎn)啊！還有一次，我一直堅(jiān)持跑到第二圈，我跑完后，汗像雨一樣往下滴�；氐郊�，爸爸獎(jiǎng)勵(lì)了我一塊西瓜，來(lái)鼓勵(lì)我。還有一次，因?yàn)橄麓笥�，爸爸不讓我去公園，這時(shí)，雨停了，但是地面還是濕的，如果現(xiàn)在去公園，就會(huì)有不小心滑到的可能。所以爸爸只讓我在樓下跑步。開(kāi)始了，我起步的速度并不是很快，但在后面我開(kāi)始加速了，像一陣狂風(fēng)，腿則像一個(gè)發(fā)動(dòng)的馬達(dá)，終于，以七秒八的'速度跑完了五十米，這一次跑步將會(huì)讓我終身難忘，因?yàn)槲矣衷谧约旱呐懿绞飞下裣铝艘粋�(gè)里程碑。
苦
說(shuō)起苦來(lái)，那可不少。又一次，我正以每小時(shí)二十千米的時(shí)速狂奔，而且是在荔香公園的一個(gè)大下坡，突然有一顆早不來(lái)晚不來(lái)偏偏在這個(gè)時(shí)候來(lái)的一顆害人的石頭在我腳下出現(xiàn)了，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，只聽(tīng)“嗖”的一聲，我被絆倒了，那還是我第一次感覺(jué)到騰空的感覺(jué)，落地之后，我急忙爬起來(lái)，看看身體有沒(méi)有什么受傷的地方，“呀！”還傷的不輕啊，手紅了。腿也磨破了，真痛��！不管怎么樣，跑步是我的愛(ài)好，也是我的長(zhǎng)處，我永遠(yuǎn)熱愛(ài)跑步！
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 25
隨著學(xué)習(xí)生活壓力的不斷增加，很多人都漸漸的忽視了健康的重要性，我也不例外。爬樓的時(shí)候忽然發(fā)現(xiàn)，才僅僅三樓而已，速度稍快自己的就累的氣喘吁吁的，不禁擔(dān)心起來(lái)，自己的體格何時(shí)變得這么的虛弱了�？磥�(lái)真的和久坐不動(dòng)有很大的關(guān)系，于是我便定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃——每天慢跑半個(gè)小時(shí)。
慢跑，是一項(xiàng)溫和的運(yùn)動(dòng)，既不會(huì)使人大汗淋漓、氣喘吁吁，又不回讓人的身體吃不消，這是一個(gè)十分不錯(cuò)的鍛煉方式。于是，在制定計(jì)劃的第二天，吃完晚飯，休息了一會(huì)兒之后，我就換好衣服，準(zhǔn)時(shí)下樓開(kāi)始慢跑。半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，但也不算太短，慢跑雖然節(jié)奏緩慢，但是作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，還是會(huì)使人疲憊，為了不讓自己感到太累而堅(jiān)持不下來(lái)，我特地戴上耳機(jī)來(lái)跑步，聽(tīng)著時(shí)而舒緩時(shí)而熱烈的音樂(lè)，隨著有節(jié)奏的調(diào)調(diào)沿著一路慢跑，就會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)也不難受，相反，還會(huì)有一種時(shí)間過(guò)的很快的感覺(jué)，跑過(guò)幾個(gè)路口，聽(tīng)完幾首歌，時(shí)間就過(guò)去了，制定的慢跑半個(gè)小時(shí)的計(jì)劃也就完成了。
我已經(jīng)接連跑了將近一個(gè)月的時(shí)間了，發(fā)現(xiàn)慢跑已經(jīng)成為我生活的一個(gè)習(xí)慣，如果哪天天氣不好，下雨無(wú)法跑步的'時(shí)候，我就會(huì)覺(jué)得渾身難受。值得高興的是，經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的身體機(jī)能正在逐漸的增強(qiáng)，體虛的現(xiàn)象在一點(diǎn)點(diǎn)的好轉(zhuǎn)。這真是一種健康的生活方式，我會(huì)將慢跑一直堅(jiān)持下去的！
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 26
跑步，能磨煉人的意志；跑步，能鍛煉人的身體。人的一生都在為理想、為目標(biāo)而跑步。
今天是星期二，今天有一節(jié)體育課，這原本是一件令人愉快的事情，但一想到今天要跑一千米，我便有點(diǎn)高興不起來(lái)了。因?yàn)橄裎疫@樣有點(diǎn)“發(fā)�！钡�'人，跑一千米，這無(wú)疑是一個(gè)無(wú)法超越的困難。
體育課終于到了，首先是女子八百米，看到女生跑完后，一個(gè)個(gè)筋疲力盡，上氣不接下氣的樣子，使我都原本就忐忑不安的心，變得更加著急了。
終于輪到我們男生跑了，我的心劇烈地跳動(dòng)著，我可以清楚地聽(tīng)見(jiàn)我的心跳聲，似佛這一刻，全世界只剩下我一個(gè)人了。
“嘟——”老師吹響了口哨，跑步開(kāi)始了。
一開(kāi)始的時(shí)候兒，我跑得還可以，我便認(rèn)為這一千米其實(shí)很簡(jiǎn)單�？膳芰税肴�，我便覺(jué)得有點(diǎn)吃力，漸漸得，我的速度慢了起來(lái)，步子也邁得越來(lái)越小，我開(kāi)始覺(jué)得有點(diǎn)力不從心了。
又跑了二圈，只剩下一圈了，我已經(jīng)沒(méi)有多少力氣了，我那時(shí)已經(jīng)稱(chēng)不上跑了，只有算走了。那時(shí)，我的耳邊似乎有兩種聲音，一種是，放棄吧，外分泌已經(jīng)努力了！另一種是，加油啊，只剩下一小步！這兩句話(huà)一直在我耳邊回響，我是多么想放棄，但是我卻選擇了后一句話(huà)，堅(jiān)持了下來(lái)。最后終于跑到了終點(diǎn)，雖然我的名次不高，但我認(rèn)為我是最棒的。
跑步其實(shí)就是這樣，只要你努力過(guò)了，并且堅(jiān)持了下來(lái)，不管名次多少，自己也會(huì)是最成功的。
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在我的腦海中，有許多特殊的東西，有特殊的'考試；有特殊的活動(dòng)；有特殊的禮物……可那節(jié)體育課上特殊的跑步卻讓我記憶猶新。
記得那次我才上二年級(jí)，還不知道什么叫“三人兩足”呢！還以為是可以吃的東西�！岸×懔恪×懔恪×懔恪�。上課了，身強(qiáng)力壯，饑肉發(fā)達(dá)的體育老師威嚴(yán)的走了進(jìn)來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：“今天我們來(lái)比賽一場(chǎng)三人兩足，請(qǐng)各位同學(xué)選擇朋友，”三人兩足是什么，是一個(gè)非常好吃的糕點(diǎn)嗎？“我們哈哈大笑。我心里想：跑步就跑步嘛，還搞特殊化的。”可是，也沒(méi)有什么辦法了，因?yàn)槔蠋熤�，怎能違背？我只好與王思嚴(yán)一組，來(lái)到了操場(chǎng)上。有個(gè)同學(xué)說(shuō)：“兩個(gè)人怎么會(huì)有三只腳呀！”我們都哈哈大笑。老師給我和王思嚴(yán)綁上，我們便出發(fā)了，可我們幾乎是跑幾步，就摔一跤。同學(xué)們都笑了天，我與王思嚴(yán)輕聲數(shù)著：“一，一，一二一；一，一，一二一；一，一，一二一；……”他們看著我與王思嚴(yán)，他們的眼里充滿(mǎn)了羨慕，我們終于到達(dá)了終點(diǎn)。老師走過(guò)來(lái)對(duì)我們說(shuō)：“恭喜你們倆終于克服了困難。”我與王思嚴(yán)早以?xún)裳郯l(fā)黑。老師幽默地說(shuō)：“怎么了？要睡了嗎？看來(lái)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很適于失眼人�！苯又R上獎(jiǎng)勵(lì)我與王思嚴(yán)每人一根大雪糕。旁邊的同學(xué)們一面爆笑，又一面口水直流。
這一次特殊的跑步，使我明白了老師的一句話(huà)：“團(tuán)結(jié)！團(tuán)結(jié)！再團(tuán)結(jié)吧！孩子們！”
跑過(guò)就長(zhǎng)大作文 28
說(shuō)起跑步，大家一定不會(huì)感到陌生，跑步不僅是一個(gè)很好的體育運(yùn)動(dòng)，而且還對(duì)人類(lèi)有許多好處。所以今天早晨，爸爸很早的'叫醒我，要我和他一起去跑步，剛出門(mén)，一陣?yán)錃獗阌鎿鋪?lái)，我不禁打了個(gè)冷戰(zhàn)，便對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我們還是回家吧！天太冷了�！卑职终f(shuō)：“人家紅軍不管多冷都去戰(zhàn)斗，就這點(diǎn)冷根本不算什么�！�
于是，我和爸爸便迎風(fēng)跑了起來(lái)，剛開(kāi)始跑步時(shí)，我的腳落在地上發(fā)出很重的“咚咚”聲，不一會(huì)兒就感到累了，直喘粗氣。爸爸見(jiàn)了，笑著說(shuō)：“孩子，這說(shuō)明你還不會(huì)跑步。跑步時(shí)，首先落地要輕，有彈性，如果腳重重地落到地上，對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)沖擊力大，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)對(duì)腿造成傷害。其次，跑步時(shí)盡量不要用嘴直接吸氣，因?yàn)槔淇諝庵苯舆M(jìn)入腹腔，容易著涼，肚子疼，所以應(yīng)閉上嘴才好�！蔽衣�(tīng)了爸爸的話(huà)，噢，原來(lái)還有這么多道理呀。按照爸爸的話(huà)試了試，還真感到輕松了許多。但到了一中我還是感覺(jué)很累。我便哀求爸爸說(shuō)：“好爸爸了，我們歇一會(huì)在回家吧�！边@時(shí)爸爸又拿紅軍舉起了例子，說(shuō)：“你看人家紅軍，他們長(zhǎng)征走了那么遠(yuǎn)的路都不怕累，你才走這么點(diǎn)路就累了，你應(yīng)該學(xué)學(xué)人家紅軍的精神�！�
哎，說(shuō)不過(guò)爸爸，只好堅(jiān)持回家。
終于到家了，我一屁股坐在了沙發(fā)上。這時(shí)，媽媽叫我去吃飯，吃完飯去沖了個(gè)澡。
今天的一小時(shí)跑步，簡(jiǎn)直過(guò)得就像一年一樣的慢！但是鍛煉身體有益健康，就得堅(jiān)持。
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