寶寶感冒的相關(guān)注意事項(xiàng)
一、寶寶感冒原因解析
一、寶寶踢被子容易感冒
寶寶踢被子不是因?yàn)樘詺猓療崃�，孩子自然�?huì)踢被子的。睡覺(jué)前，媽媽怕他涼著，蓋得比較厚，而寶寶可能會(huì)出汗。到了下半夜氣溫下降，媽媽也睡著了，把被子踢光的寶寶，此時(shí)最容易受涼感冒。
最好不讓寶寶穿著針織內(nèi)衣、內(nèi)褲或比較厚的睡衣睡覺(jué)。穿小褲叉、小背心睡覺(jué)，寶寶就比較安穩(wěn)，不那么愛(ài)踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而會(huì)受涼。
二、寶寶運(yùn)動(dòng)后容易感冒
玩得渾身是汗的孩子回到家里，馬上打開(kāi)龍頭洗臉，打開(kāi)冰箱吃冷飲，對(duì)著電扇吹。如果家里有空調(diào)，孩子進(jìn)屋后滿身的汗立即就沒(méi)了。
這是典型的冷熱不均。與成人不同，孩子的皮膚比較薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不發(fā)達(dá)，而皮下的毛細(xì)血管卻非常豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞都尚未發(fā)育完善，對(duì)體溫的調(diào)節(jié)功能比較差，不能隨著外界環(huán)境的變化而迅速發(fā)生相應(yīng)的變化。
孩子受熱或出汗時(shí)，毛細(xì)血管和汗毛孔處于開(kāi)放狀態(tài)，當(dāng)受到冷風(fēng)刺激，汗毛孔突然閉合，以減少散熱。但是開(kāi)放的毛細(xì)血管如果沒(méi)能及時(shí)收縮，血流的速度仍然很快；相反，如果汗毛孔沒(méi)有及時(shí)關(guān)閉，仍然持續(xù)開(kāi)放，向外散熱，而毛細(xì)血管卻遇冷收縮，血流緩慢。這會(huì)使得原本不協(xié)調(diào)的體溫調(diào)節(jié)中樞與血液循環(huán)中樞失衡加重，抵御病毒和細(xì)菌的能力下降。致使孩子感冒。
二、寶寶感冒食療
1、蔥醋粥
原料：蔥白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升。
做法：取連根蔥白15-20根，洗凈后，切成小段。把米淘洗后，放入鍋內(nèi)，加水煮沸。然后加入蔥段，煮成稀粥。粥將熟時(shí)，加入香醋5-10毫升，稍攪即可。
用法：以上為1次量，每日1-2次，連用2天。
療效： 發(fā)汗解毒。適用于小兒風(fēng)寒感冒等。
2、香菜湯
配方：香菜150克。清水、冰糖各適量。
藥性：香菜，性溫。有內(nèi)通心脾、外達(dá)四肢、發(fā)痘疹、消食和胃、解毒祛風(fēng)之效。可用于治療小兒麻疹透發(fā)不暢、食物積滯、二便不暢、發(fā)熱頭痛、肉類食物中毒等癥。
做法：
�。�1）將香菜去雜洗凈、切段（不去根須）。
�。�2）加適量清水于沙鍋內(nèi)，放入香菜，煎煮20分鐘。3、去渣留汁，加適量冰糖調(diào)味。
用法與功效：本品適用于感冒患兒飲用。每日一劑，分?jǐn)?shù)次喂服，連用3天。
三、寶寶感冒需要注意哪些事項(xiàng)
1，掌握兒童感冒按摩方法。家庭醫(yī)生稱，兒童感冒時(shí)，家長(zhǎng)要掌握一些兒童的感冒按摩法，能夠幫助孩子減少感冒的痛苦。方法可以在各大幼兒網(wǎng)站的視頻里學(xué)習(xí)。
2，不要讓寶寶過(guò)多玩耍運(yùn)動(dòng)。孩子感冒了，身體的免疫力和抵抗力下降，家長(zhǎng)要讓孩子好好休息，不要再多動(dòng)多跑，臥床休息是孩子必須做到的。戶外運(yùn)動(dòng)減少。
3，多給寶寶飲水和飲食要調(diào)理好。寶寶感冒了，如果不注意飲水，可能會(huì)引起脫水現(xiàn)象。所以，一定要注意寶寶的飲水，以及飲食。給寶寶多喝一些維生素C的'果汁類飲料�；蛘呤墙o寶寶喝一些煲好的湯，也能提升寶寶的免疫力。
4，保持寶寶房間里的濕度。對(duì)于寶寶來(lái)講，增加一些房間的濕度也是十分重要的，不要讓寶寶一直處在干燥的狀態(tài)下，否則會(huì)讓寶寶的呼吸不暢，引起睡眠不當(dāng)，導(dǎo)致感冒更加嚴(yán)重的。
5，給寶寶的房間要通好風(fēng)。白天的時(shí)候，盡量打開(kāi)窗戶，給寶寶通風(fēng)，讓病毒可以被置換出去。
6，少給寶寶吃冷物。感冒的寶寶不適合吃冷物，雖然冷的食物可能會(huì)讓身體的溫度下降，但是如果吃多了，會(huì)刺激孩子的胃黏膜。如生冷的食物，或者是冰的飲料等。
7，給孩子輕點(diǎn)一些凡士林。如果可以，也可以在孩子的鼻孔處點(diǎn)一些凡士林，從而讓孩子的鼻子通氣，不會(huì)造成堵塞。
8，給寶寶蒸汽浴。家庭醫(yī)生稱，孩子適當(dāng)?shù)卣粢幌碌脑�，也�?huì)有助于把體內(nèi)的感冒病毒給蒸出來(lái)的。因此，在自己家里可以讓孩子好好蒸一下，或者帶孩子到桑拿去蒸一下，都會(huì)有效果的。
四、寶寶感冒的常見(jiàn)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)
謬誤一：寶寶發(fā)高燒、呼吸道感染了，必須用抗生素。
專家糾誤：普通感冒中在三、五天后繼發(fā)細(xì)菌感染的約占40%，沒(méi)有引起細(xì)菌并發(fā)癥的普通感冒，有5-7天的自限性，即經(jīng)過(guò)5-7天的發(fā)病過(guò)程，自己會(huì)痊愈。建議：如果寶寶確系普通感冒，只需有高熱時(shí)對(duì)癥服用退熱藥，給予大量喝水、多休息，家長(zhǎng)不必緊張。如果三天后繼發(fā)細(xì)菌感染，也不必用高級(jí)的抗生素，使用普通抗生素即可。
謬誤二：寶寶發(fā)高燒，就是細(xì)菌感染引起的。為免高熱燒壞寶寶，要用抗生素。
專家糾誤：發(fā)熱有時(shí)也是機(jī)體對(duì)自身的保護(hù)反應(yīng)，有些病毒、細(xì)菌適宜在37℃時(shí)生長(zhǎng)，而高熱到39℃，60%的病毒和細(xì)菌可以被殺滅，反而避免寶寶受到更大的傷害。發(fā)熱并不一定說(shuō)明感染，有的寶寶感染了卻并不發(fā)燒。建議：如果寶寶精神狀態(tài)好，沒(méi)有特別的癥狀，發(fā)燒時(shí)對(duì)癥退熱，保持良好的休息，多飲水，不必急著上醫(yī)院。如果3天后熱度還沒(méi)退，宜到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治。
謬誤三：肺炎是呼吸道疾病的一種，不必太在意。
專家糾誤：肺炎是寶寶呼吸道感染中最嚴(yán)重的疾病，如果寶寶發(fā)燒、咳嗽的同時(shí)，出現(xiàn)氣急(呼吸增快)，特別是在安靜(睡眠)時(shí)呼吸快，鼻翼扇動(dòng)，胸廓部出現(xiàn)凹陷，嘴唇青紫，則肯定是肺炎。發(fā)高熱的寶寶也會(huì)呼吸加快，與肺炎的區(qū)別是，發(fā)高熱的寶寶體溫每增加1度呼吸增快4-5次，而肺炎寶寶在任何情況下呼吸都很快。建議：如寶寶出現(xiàn)上述癥狀，或是肺炎的高危人群，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有異，應(yīng)及時(shí)帶寶寶上醫(yī)院治療，需要住院的話，必須住院。
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