愛(ài)護(hù)心靈的窗戶作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的愛(ài)護(hù)心靈的窗戶作文，希望對(duì)大家有所幫助。
愛(ài)護(hù)心靈的窗戶作文1
最近我的眼睛看東西時(shí)總感覺(jué)模模糊糊，感覺(jué)自己像是近視了，正好這次小記者活動(dòng)來(lái)德州市第二人民醫(yī)院眼科參觀，我可以向醫(yī)生求教一些護(hù)眼知識(shí)。
到達(dá)目的地后，一位穿著白大褂的阿姨向我們走來(lái)。她先為我們講解了護(hù)眼器材的用途及一些保護(hù)眼睛的常識(shí)，又教了我們正確的眼保健操做法和寫(xiě)字握筆姿勢(shì)。 “眼睛離書(shū)本一尺，手指離筆尖一寸，胸部離課桌一拳”，我們一邊認(rèn)真聽(tīng)著，一邊在筆記本上記錄著。
終于要進(jìn)行視力檢查了，我有些緊張，生怕視力不好被其他小記者嘲笑。檢查完后，醫(yī)生告訴我，我的裸眼視力是0.3，大概要配150度左右的眼鏡。 “你們這個(gè)年齡大多數(shù)是假性近視，只要保持良好的用眼衛(wèi)生，視力還是會(huì)恢復(fù)正常的。”聽(tīng)了醫(yī)生的話，我才稍微安下心來(lái)。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)，醫(yī)生告訴我們，除了在日常的生活、學(xué)習(xí)中注意保護(hù)眼睛，一些食物對(duì)視力也起保護(hù)作用，所以一定不要偏食。
我們都知道眼睛是心靈的窗戶，因此一定要好好愛(ài)護(hù)它，不要讓它被“烏云”遮�。�
愛(ài)護(hù)心靈的窗戶作文2
我們用什么欣賞美景？我們用什么得知天下大事？我們用什么欣賞別人的佳作？是眼睛，是用眼睛。眼睛是我們心靈的窗戶，我們通過(guò)它看到了這個(gè)美好的世界。它給予了我們這么多，但我們有時(shí)卻不保護(hù)它，反而毫無(wú)節(jié)制的用它看電視、玩電腦，從而架上了小眼睛，干什么也不方便。
眼睛是一個(gè)可以感知光線的器官，它可以探測(cè)到周?chē)h(huán)境的明暗，還是我們看書(shū)、寫(xiě)字的好工具�？墒窃诳磿�(shū)、寫(xiě)字的過(guò)程中，我們的姿勢(shì)不正確，就會(huì)給它帶來(lái)很大的'危害。拿我自己來(lái)說(shuō)，我在看書(shū)時(shí)，通常會(huì)趴著、躺著；鞋子是，常常把頭靠在左臂上，歪著頭寫(xiě)字。這樣的姿勢(shì)雖然舒服，但是眼睛離書(shū)本太近，視力容易下降，所以，有一個(gè)眼睛就近視了。正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)應(yīng)該是端端正正的坐在椅子上看書(shū)、寫(xiě)字。
不但學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確會(huì)威脅到我們的視力，長(zhǎng)期的看電視、玩電腦對(duì)眼睛也不好。以前，我是個(gè)忠實(shí)的“電視迷”，每天我都守在電視前看電視，幾點(diǎn)演什么我也倒背如流�？墒�，自從與書(shū)交上了朋友，我從書(shū)中懂得，長(zhǎng)時(shí)間的看電視，視力會(huì)直線下降。我可不想帶上小眼睛，但是又戒不了“電視癮”，我就有意識(shí)的控制看電視的時(shí)間，這樣既不會(huì)影響學(xué)習(xí)，又保護(hù)了眼睛。
《假如給我三天光明》主人公海倫·凱勒雙目失明，她是那么渴望光明，希望奇跡發(fā)生，上帝恩賜三天光明。她告誡我們?nèi)绻?dāng)失明的厄運(yùn)真正假臨到我們某一個(gè)人身上，我們決不人會(huì)像以前那樣使用自己的眼睛了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世間萬(wàn)物都變得無(wú)比親切。所以，珍惜你的眼睛吧！請(qǐng)相信，在所有的感官中，視覺(jué)一定能給你最大的驚喜！這是一個(gè)失明人的切身體會(huì)和告誡。
眼睛是心靈的窗戶，我們用它看到了世界萬(wàn)物。它給予了我們這么多，我們?yōu)樗鳇c(diǎn)什么呢？對(duì)！保護(hù)它，保護(hù)心靈的窗戶，讓它更明亮！
愛(ài)護(hù)心靈的窗戶作文3
眼睛是心靈的窗戶，眼睛對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的。我們要愛(ài)護(hù)自己的眼睛，如果沒(méi)有了眼睛，你就會(huì)知道世界是多么的可怕。如果沒(méi)有了眼睛，你就不能和朋友們一起快樂(lè)地玩耍。如果沒(méi)有了眼睛，你就看不見(jiàn)你的親人……所以我們要愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
愛(ài)眼，首先要在眼睛沒(méi)有受到傷害時(shí)，預(yù)防眼睛近視。我們必須做到讀書(shū)姿態(tài)端正，眼睛和書(shū)本要有一市尺的距離。
護(hù)眼，要做到不在走路、乘車(chē)、躺臥和陽(yáng)光直射下閱讀或?qū)懽�。看�?shū)時(shí)間不能太長(zhǎng)，約40-50分鐘就要休息片刻，可以做眼睛保健操或向遠(yuǎn)處眺望，而且每天必須保證有充足的睡眠。
平時(shí)不能用臟手去揉眼睛，如果你的眼睛里有小蟲(chóng)子飛進(jìn)去了，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不能用手揉眼睛。這樣不但不能把飛進(jìn)去的小蟲(chóng)揉出來(lái)，還會(huì)傷到自己的眼睛。
同學(xué)們，你想想盲人看不到花兒的綻放，看不到翠綠的小草，看不到晶瑩的水珠……五彩繽紛的世界在他們眼睛里只是一片漆黑，相比之下，我們是多么幸運(yùn)，擁有明亮的世界，我們要懂得愛(ài)護(hù)心靈的窗戶。
我們生活的這個(gè)世界因?yàn)橛小皭?ài)”而美麗，也因?yàn)橛小皭?ài)”而精彩，讓我們把無(wú)限的愛(ài)投入到愛(ài)護(hù)眼睛的行動(dòng)當(dāng)中，愛(ài)眼護(hù)眼，從我做起！
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