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自己拔牙后注意事項

　　牙齒雖然是人體最堅硬的器官，但是有些情況我們也必須的拔掉一顆、兩顆，拔牙幾乎發(fā)生在各個年齡階段的一種解決牙部問題的方法，下面小編帶來的是自己拔牙后注意事項，希望對你有幫助。

自己拔牙后注意事項

　　1、拔牙后醫(yī)生會讓患者咬住1～2條棉卷，它的作用是壓迫止血、保護口腔；一般棉條在拔牙后40分鐘左右即可吐出，需注意棉卷不要咬壓過久。有人以為咬的時間越長越好，有的人咬幾個小時甚至十幾小時，這是錯誤的，反而造成傷口被唾液長久浸泡，引起感染或凝血不良。

　　2、有出血傾向的患者，拔牙后最好暫時不要離開，待半小時后請醫(yī)生再看看傷口，是否血已止住。如果仍出血，應讓醫(yī)生再作進一步的處理，或上止血藥，或進行縫合止血，并口服一些止血藥物。

　　3、正常情況下，把棉條吐出后就不再出血了。唾液中帶一點血絲是正常的，如果大口大口的吐血就不正常了，應及時與本診所聯(lián)系或就近到醫(yī)院口腔科看急診，請醫(yī)生處理。千萬不要自行處理，比如拿家里的棉花塞到拔牙窩內，或亂涂所謂的止血藥。這些棉花和藥并不是無菌的，用后會引起繼發(fā)感染，造成更嚴重的后果。

　　4、拔牙后一般可以不吃藥。但在急性炎癥期拔牙，或創(chuàng)傷較大、全身情況較差時，應口服些抗生素和止痛藥。

　　5、拔牙后一般不影響工作，可以照常上班，但是不要從事重體力勞動。吸煙、飲酒對傷口愈合都有不好影響，拔牙后一兩天內最好不吸煙、喝酒。

　　牙拔除后，用刮匙刮凈牙槽窩內的肉芽組織和異物，搔刮創(chuàng)面使?jié)B血充盈牙槽窩，然后用手指按壓頰(唇)舌側牙齒齦使其復位；較大的拔牙創(chuàng)，尚須縫合牙齦。最后用消毒紗條或棉卷復蓋傷口，囑病員將紗條輕咬半小時至一小時至不再出血時，即可吐出；注意紗條不能長時間留置口內，以免拔牙創(chuàng)感染，拔牙后當天不要漱口，以免洗掉牙槽窩內的凝血塊而影響拔牙創(chuàng)愈合。如有縫合線，在術后四天左右來復診時拆除縫線。

　　拔牙后盡量要吃流質或半流質，除此之外還應注意

　　1、術后2 - 4小時，病人可以吃冷制食品，因為冷食可以減輕拔牙后可能出現(xiàn)的水腫和疼痛，還可以使血管收縮有利于止血。在生活中也適當注意，盡量的減少對傷口的撞擊。

　　2、術后4小時到第二天可以吃半流質飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。不要吃葷腥、粗糙的東西，因為肉制品、韭菜、芹菜、硬米飯等這些東西都很容易嵌塞在牙縫間，很容易刺激到傷口，不利于愈合，同時吃這些東西也會引起牙疼，所以應該吃清淡、較軟的的食物為好。食物要溫，不要過熱，過熱的食物會導致血管擴張引起牙齒出血的。

　　3、術后1到2 天內，治時候傷口應該愈合的差不多了，飲食的營養(yǎng)供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養(yǎng)、高蛋白飲食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。

　　拔牙后的黃金半小時：凝血的初步完成

　　想象一下，當那顆問題牙齒拔出后，本屬于它的位置便出現(xiàn)了一個創(chuàng)口。

　　在接下來至關重要的30分鐘內，身體的愈合機制迅速啟動，傷口邊緣的血液開始凝結，形成一層薄薄的血凝塊。

　　這層看似微不足道的保護膜，實則是止血與促進傷口愈合的先鋒軍。

　　它不僅阻止了外界細菌的侵入，還為后續(xù)的組織修復奠定了堅實的基礎。然而，此時的血凝塊尚顯稚嫩，輕微的干擾都可能破壞其穩(wěn)定性。

　　耐心守候，拔牙后的兩小時

　　隨著時間的緩緩流逝，兩小時的等待或許顯得有些漫長，但對于拔牙后的恢復而言，這段休息時間卻是必不可少的。

　　兩個小時后，我們可以開始食用或者飲用：溫水、稀粥、溫熱的牛奶或是柔軟的雞蛋羹，這些低刺激、易吞咽的食物是此時的極好選擇。它們不僅能夠滿足身體的基本營養(yǎng)需求，更避免了因過度咀嚼而對傷口造成的額外負擔。

　　拔牙后的幾天，保持清淡飲食

　　飲食策略應繼續(xù)圍繞“細軟、清淡、少咀嚼、易吞咽”的原則展開。

　　蒸熟的蔬菜泥、煮得爛軟的面條、燉得酥爛的肉類，都是既美味又利于恢復的選擇。