av手机免费在线观看,国产女人在线视频,国产xxxx免费,捆绑调教一二三区,97影院最新理论片,色之久久综合,国产精品日韩欧美一区二区三区

拔河比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)

時(shí)間:2022-11-24 22:13:33 注意事項(xiàng) 我要投稿

拔河比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)

  導(dǎo)語(yǔ):通過(guò)拔河比賽可以共建和諧穩(wěn)定環(huán)境,增強(qiáng)凝聚力,下面小編為你整理的拔河比賽規(guī)則及注意事項(xiàng),希望對(duì)你有所幫助!

拔河比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)

  一、比賽場(chǎng)地

  比賽場(chǎng)地在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)靠近主席臺(tái)方向的百米跑道上,分為三個(gè)拔河道。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

  二、隊(duì)員人數(shù)

  一場(chǎng)比賽由兩隊(duì)參加,每隊(duì)30人,上場(chǎng)人數(shù)為20人,10人替補(bǔ)。(參賽隊(duì)伍必須由本營(yíng)同學(xué)組成,如發(fā)現(xiàn)冒名頂替、弄虛作假,將取消其參賽資格。)

  三、比賽方法

 。1)比賽采取三局兩勝制;

 。2)在場(chǎng)地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等,同時(shí)上場(chǎng)。各隊(duì)選一名指揮員,隊(duì)員依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè),裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令,雙方隊(duì)員站好位置,拿起拔河繩,拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一齊用力拉繩,把標(biāo)志帶拉過(guò)本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。

  四、比賽要求

 。1)各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),比賽開(kāi)始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng),則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽;

 。2)為保證比賽的安全,參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負(fù)前,手不能松開(kāi)繩子;

  (3)比賽應(yīng)本著“友誼第一,比賽第二”的精神,重在參與,注意安全,量力而行;

 。4)比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有異議時(shí),只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng);

 。5)同一場(chǎng)比賽中不可替換隊(duì)員,如要替換隊(duì)員需提前申請(qǐng) 。

  五、 勝負(fù)判定

 。1)每一局勝負(fù)判定:當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí),即繩子向一方移動(dòng)2m,比賽結(jié)束 (主裁判吹哨,同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動(dòng)作),不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止;

  (2)主裁判可視危險(xiǎn)程度,宣判在進(jìn)行中的比賽中斷,并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝負(fù);

 。3)比賽中,主裁判作出比賽結(jié)束手勢(shì)前,如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來(lái)等,比賽必須繼續(xù)進(jìn)行。

  六、犯規(guī)判定

  (1) 坐地姿勢(shì):故意坐地或滑倒后沒(méi)有立即積極努力的迅速恢復(fù)正常姿勢(shì);

  (2) 觸地或貼身犯規(guī):除雙腳外的身體任何部位觸地的行為,或故意與相鄰選手的身體接觸;

  (3) 鎖繩犯規(guī):任何固定繩子而阻止其正常移動(dòng)的行為(鎖繩的集中情況但不限于此):

  a.繩子固定在某隊(duì)員身上(如以繩纏手,以繩纏腹等);

  b.繩子上打結(jié)或使用輔助抓手;

  c.利用腿、膝或身體各部壓住摩擦繩子等。

 。4) 握繩犯規(guī):任何不符合標(biāo)準(zhǔn)握繩姿勢(shì)(詳情見(jiàn)注意事項(xiàng))的非正常握繩方法;

 。5) 支撐犯規(guī):繩子所處的位置不是在身體和上臂之間通過(guò)的握繩;

 。6) 拔河姿勢(shì)犯規(guī):坐在一只腳上或腿上(蹲地)或雙腳沒(méi)有在膝部之前;

 。7) 爬繩犯規(guī):雙手順著繩子交替向前移動(dòng);

 。8) 劃船動(dòng)作犯規(guī):(像劃船一樣)重復(fù)坐地,兩腳向后邊移動(dòng)邊拔拉;

  (9) 錨人犯規(guī):任何不符合標(biāo)準(zhǔn)錨人姿勢(shì)規(guī)定(詳情見(jiàn)賽中及賽后注意事項(xiàng)8)的非正常姿勢(shì);

 。10) 訓(xùn)練員犯規(guī):比賽進(jìn)行中訓(xùn)練員與隊(duì)伍說(shuō)話;

 。11) 消極犯規(guī):參賽隊(duì)在比賽過(guò)程中未能積極進(jìn)行比賽而使時(shí)間延長(zhǎng)形成僵局,導(dǎo)致影響運(yùn)動(dòng)本身的聲譽(yù);

 。12) 越線犯規(guī):比賽過(guò)程中踏出邊線,而不立即歸正。

  七、注意事項(xiàng)

  賽前注意事項(xiàng):

  1、比賽前應(yīng)注意檢查場(chǎng)地是否平坦,如有雜物及時(shí)清理;

  2、有以下情形者禁止出賽,心臟病、氣喘、高血壓、習(xí)慣性脫臼等不適合激烈運(yùn)動(dòng)者;

  3、檢查參賽隊(duì)員身上是否有硬器。(手機(jī)、鑰匙、水果刀等);

  4、比賽中遇有隊(duì)員感覺(jué)四肢無(wú)力,面色蒼白等身體嚴(yán)重不適癥狀,立即安置;

  5、選手們事先做好伸展運(yùn)動(dòng),蹬蹬腿、甩甩手、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰等,可喝些開(kāi)水。

  賽中及賽后注意事項(xiàng):

  1、以上犯規(guī)均有基于參賽隊(duì)員安全考慮,請(qǐng)諸位隊(duì)員務(wù)必遵守規(guī)則,不得犯規(guī);

  2、不得有任何以身體部位緊貼繩子以增大摩擦拉力的行為;

  3、雙手手心向上,不得形成8字形纏繞雙手,以免拉傷(指正確的握繩方法,不可戴手套),在比賽中嚴(yán)禁把繩子栓到身體的任何部位,以免造成不可想象的事故發(fā)生;

  4、繩從腋下經(jīng)過(guò)(指身體的正確姿勢(shì),不可將繩纏住手臂。)可穿長(zhǎng)袖厚一點(diǎn)的衣服,繩子經(jīng)過(guò)腋下的部分,衣服可以加厚保護(hù);

  5、腳尖在膝蓋之前(指雙腳使力的方向,不可蹲著拉),拔河時(shí)所有人員不可全部在繩的一側(cè),要左右均勻安排人員;

  6、每一位選手可束上腰帶,不僅增加用力,亦可防止腰部受傷;

  7、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷、選手們絕不可突然故意放水(松手)或搖晃繩索讓對(duì)方跌倒之后,再拉過(guò)繩子;

  8、錨人姿勢(shì):隊(duì)尾選手被稱為錨人。繩子應(yīng)沿靠身體從靠近臀部的后面對(duì)角(斜跨)通過(guò)后背和對(duì)側(cè)肩膀上方到前面,而后從腋窩下通過(guò)并甩向后外方,繩子的剩余部分應(yīng)隨勢(shì)而置(注意不要影響選手的正常移動(dòng))。錨人應(yīng)用常規(guī)握繩姿勢(shì)握緊繩子,如掌心相對(duì),手臂伸向前方。

【拔河比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)】相關(guān)文章:

拔河比賽規(guī)則注意事項(xiàng)04-28

拔河比賽規(guī)則以及注意事項(xiàng)03-25

拔河比賽規(guī)則方案范文(精選5篇)10-19

拔河規(guī)則與注意事項(xiàng)10-03

拔河比賽的規(guī)則及注意事項(xiàng)08-22

拔河比賽技巧和注意事項(xiàng)10-02

保齡球比賽規(guī)則 10-20

板球的比賽規(guī)則03-23

關(guān)于臺(tái)球比賽規(guī)則04-20

板球比賽規(guī)則介紹04-30