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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解（通用10篇）
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是大眾自發(fā)的集思廣益的活動(dòng)體育項(xiàng)目。那么趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)有哪些項(xiàng)目呢?今天小編為你整理了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及規(guī)則，希望對(duì)你有用。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解 1
1、《趕豬》
比賽準(zhǔn)備：實(shí)心球每隊(duì)一個(gè)，木棒一根。畫兩條相距10米的平行線，各為起跑線A與B，在起跑線A前各隊(duì)放一個(gè)實(shí)心球。
比賽方法：每隊(duì)10人(男女各半)，各成縱隊(duì)站在兩條相對(duì)的起跑線后(每邊各5人)，起跑線A的排頭手持一根木棒，作好起跑準(zhǔn)備。教師發(fā)令后，各排頭用木棒推著實(shí)心球向前跑，把球推向?qū)γ嫫鹋芫�B處的下一名隊(duì)員，并把棒遞給他，第二人按同樣方法進(jìn)行，以此類推。以速度快，控制球穩(wěn)的隊(duì)為優(yōu)勝。
比賽規(guī)則：不允許腳踢球或手撥球，否則判失敗;交接棒時(shí)，接棒人不得踩線，如有犯規(guī)情況則罰停2秒。
2、呼拉圈接力
比賽準(zhǔn)備：呼啦圈每隊(duì)一個(gè)。畫兩條相距10米的平行線，各為起跑線A與B，在起跑線A前各隊(duì)放一個(gè)呼啦圈。
比賽方法：每隊(duì)10人，5男5女，分成人數(shù)相等的A、B兩隊(duì)各成縱隊(duì)站在兩條相對(duì)的起跑線后(每邊各5人)，起跑線A的排頭將呼啦圈放在腰部，作好準(zhǔn)備。聽(tīng)裁判哨聲開(kāi)始比賽計(jì)時(shí)，轉(zhuǎn)呼啦圈10米，向?qū)γ嫫鹋芫�B處的下一名隊(duì)員，并把呼啦圈交給他，第二人按同樣方法進(jìn)行，時(shí)間最少者為勝。
比賽規(guī)則：
1、當(dāng)呼啦圈掉到地上可撿起再轉(zhuǎn)。
3、《夾球跳》
比賽準(zhǔn)備：排球每隊(duì)一個(gè)。畫兩條相距10米的平行線，各為起跑線A與B，在起跑線A前各隊(duì)放一個(gè)排球。
比賽方法：每隊(duì)10人(男女各半)，分成人數(shù)相等的A、B兩隊(duì)各成縱隊(duì)站在兩條相對(duì)的起跑線后(每邊各5人)，起跑線A的排頭兩腳夾緊排球，作好起跳準(zhǔn)備。教師發(fā)令后，各排頭雙腳緊排球向前跳，雙腳夾球向?qū)γ嫫鹋芫�B處的下一名隊(duì)員，并把球給他，第二人按同樣方法進(jìn)行，以此類推。以速度快，控制球穩(wěn)的.隊(duì)為優(yōu)勝。
比賽規(guī)則：不允許腳踢球或手撥球，否則判失敗;交接棒時(shí)，接棒人不得踩線，如有犯規(guī)情況則罰停2秒。
比賽規(guī)則：球掉之后必須撿回原處再出發(fā)，否則算犯規(guī);如有犯規(guī)情況則罰停2秒。
4、《男女混合集體跳繩》
比賽方法：每隊(duì)10人，男女各5人，(其中2名搖繩人)長(zhǎng)繩由學(xué)校統(tǒng)一準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始后采取固定方式。
比賽規(guī)則：以繩從隊(duì)員腳下擺過(guò)為1次，累計(jì)跳過(guò)的總次數(shù)，次數(shù)多的隊(duì)名次列前。比賽中必須按照隊(duì)員站位順序依次進(jìn)入，比賽中不得換人、減人、加人，比賽時(shí)間為1分鐘。按次數(shù)多者取前3名，若兩個(gè)班跳繩個(gè)數(shù)一樣多，就按失敗次數(shù)少的為勝。
5、《時(shí)空隧道》
比賽方法：每團(tuán)出一支10人參賽隊(duì)伍，男女各半。
比賽規(guī)則：各隊(duì)選手排成一列，從第一個(gè)選手開(kāi)始胯下傳排球至最后一名選手，最后一名選手接到球后拿球馬上跑至最前面，循環(huán)以至游戲開(kāi)始時(shí)排在隊(duì)首的選手變成隊(duì)尾為止。如果球傳到誰(shuí)的手上，落到地上，那該同學(xué)必須把球先撿起來(lái)，再往后傳，按所用時(shí)間從短到長(zhǎng)排名。
6、滾輪胎
比賽準(zhǔn)備：輪胎每隊(duì)一個(gè)。畫一條10米的平行線，比賽方法：每隊(duì)10人，5男5女。發(fā)令后，起跑線第一名隊(duì)員迅速滾輪胎出發(fā)，沿跑道前進(jìn)10米將輪胎繞過(guò)障礙物至終點(diǎn)后返回起點(diǎn)，將輪胎交給下一個(gè)隊(duì)員，第二人按同樣方法進(jìn)行，依次類推，用時(shí)少者為勝。
比賽規(guī)則：
1、比賽中手與輪胎始終接觸在一起，若輪胎失控離開(kāi)倒地，則必須回到失控(倒地)點(diǎn)才能繼續(xù)比賽，失控點(diǎn)由裁判斷定。
2、比賽中輪胎必須在一個(gè)跑道內(nèi)行進(jìn)，若輪胎滾出跑道，則必須回到“滾出點(diǎn)”后才能繼續(xù)比賽。
7、夾乒乓球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線A點(diǎn)后，比賽開(kāi)始，第一人跑向終點(diǎn)B點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點(diǎn)放入筐內(nèi)，將筷子交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。
規(guī)則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進(jìn)行比賽。(A、B相距10米)
8、保齡球:(男女各5人) 器械:實(shí)心球10個(gè)、塑料瓶若干(裝水)
在場(chǎng)地上畫兩條相距5米的平行線，一條作為投擲線，另一條為擺放瓶子的線。比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員逐個(gè)持實(shí)心球滾向瓶子，碰倒一瓶子算1分每一位運(yùn)動(dòng)員有一次擊球機(jī)會(huì)。以本隊(duì)所有隊(duì)員所擊倒的分值相加得到本隊(duì)總分，最后按各隊(duì)的總分多少判定名次。
規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員只能將球滾過(guò)支碰擊水瓶，不能拋、投等方法支擊打水瓶。
9、螃蟹背西瓜
人數(shù)：10人(5男5女)
方法：2名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾一軟式排球前行，并繞過(guò)10米處的標(biāo)志桿返回，把球交給下一組。
規(guī)則：
1、不得用手扶球，球落地可以撿起從落點(diǎn)重新開(kāi)始比賽，但一個(gè)隊(duì)球落地三次加時(shí)間5秒。
2、兩人可以手挽手將球夾在兩人的背面，計(jì)時(shí)間派名次。
10、擲毽球
人數(shù)：5人(3男2女)
方法：參賽者在距目標(biāo)5米處，將毽子投入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點(diǎn)在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。以本隊(duì)所有隊(duì)員所得的分值相加得到本隊(duì)總分，最后按各隊(duì)的總分多少排定名次。
規(guī)則：
1、參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計(jì)比賽成績(jī)。
2、如毽子擲在線上，則以外圈的成績(jī)計(jì)分。
11、釣"魚"跑
人數(shù)：每班10人(男、女各半)
方法：設(shè)10米直線跑道，起點(diǎn)處準(zhǔn)備系有鐵釘?shù)目曜樱?0米處放10個(gè)礦泉水瓶，比賽開(kāi)始，參賽隊(duì)第一名隊(duì)員手持筷子(筷子上系鐵釘一只)，快速跑至對(duì)面將鐵釘放入礦泉水瓶，并吊起礦泉水瓶快速跑回起點(diǎn)，并把系有鐵釘?shù)目曜咏唤o下一個(gè)隊(duì)員，以同樣的方法進(jìn)行以此類推，直到最后一名隊(duì)員完成任務(wù)。以用時(shí)最少的參賽隊(duì)勝出。
規(guī)則：
1、比賽運(yùn)送途中，如"魚"脫鉤，則從脫鉤點(diǎn)重新釣起再繼續(xù)運(yùn)送。
2、以時(shí)間多少排列名次，時(shí)間少者名次列前
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解 2
一、足球運(yùn)球繞障礙接力賽
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊(duì)6人，男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊(duì)員比賽順序。比賽開(kāi)始前，第一個(gè)比賽的隊(duì)員將球放在起點(diǎn)線后站好做好比賽準(zhǔn)備。
2、裁判宣布比賽開(kāi)始時(shí)，第一位運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始運(yùn)球跑，按順序往返繞過(guò)6個(gè)標(biāo)志物(雪糕桶)后把球傳給第二個(gè)運(yùn)動(dòng)員，以此類推。裁判員以最后一名運(yùn)動(dòng)員軀干越過(guò)終點(diǎn)線時(shí)停表。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目(三)比賽規(guī)則：
1、按比賽線路要求進(jìn)行運(yùn)球繞過(guò)障礙物，如有漏繞或錯(cuò)繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績(jī)無(wú)效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發(fā)的隊(duì)員人和球不得提前越過(guò)出發(fā)線，交接時(shí)兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進(jìn)行比賽，如有違規(guī)，要回到出發(fā)線后重新進(jìn)行比賽。
3、運(yùn)球時(shí)可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績(jī)?cè)u(píng)定辦法：
比賽用時(shí)少的隊(duì)名次列前。如出現(xiàn)成績(jī)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場(chǎng)地及器材：
1、比賽足球：5號(hào)球
2、場(chǎng)地：起點(diǎn)線和標(biāo)志物間的距離均為3米。
(六)比賽線路圖：
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數(shù)規(guī)定：
不分年齡每隊(duì)10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規(guī)則：參賽隊(duì)伍按賽前抽簽順序進(jìn)行比賽。比賽隊(duì)在指定的位置站好，裁判發(fā)令后開(kāi)始搖繩(比賽計(jì)時(shí)開(kāi)始)，8個(gè)人按先后順序魚貫而跳，一次只能進(jìn)1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過(guò)去的，該位隊(duì)員退回到合適的位置重新開(kāi)始跑跳，后面的其他隊(duì)員不能越位先跳。8個(gè)人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊(duì)員(需帶標(biāo)志)跑跳完后(軀干任何部位)到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)比賽結(jié)束。
(三)比賽成績(jī)?cè)u(píng)定辦法：
按各參賽隊(duì)比賽用時(shí)決出名次。用時(shí)少者名次列前。如成績(jī)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(四)比賽場(chǎng)地與器材：長(zhǎng)8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標(biāo)1個(gè)。
(五)比賽線路圖：
三、團(tuán)結(jié)一致繞障礙跑
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊(duì)8人，男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、按賽前的抽簽順序進(jìn)行比賽。參賽隊(duì)一列縱隊(duì)(自由排列站位順序，不能錯(cuò)位站立)站在出發(fā)線后，排頭的隊(duì)員作為“車頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽(tīng)到比賽開(kāi)始口令后，參賽隊(duì)在“車頭”的帶引下，步調(diào)一致、同步結(jié)隊(duì)向前行(跑)，并按規(guī)定繞過(guò)6個(gè)標(biāo)志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米)，隊(duì)伍繞過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來(lái)的6個(gè)標(biāo)志物后沖刺。
(三)比賽規(guī)則：
1、行進(jìn)過(guò)程中，除“車頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊(duì)員出現(xiàn)單手脫手時(shí)，即判違例，每人次加5秒。如隊(duì)伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時(shí)，全隊(duì)回到出發(fā)線重新開(kāi)始比賽。
2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時(shí)，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊(duì)伍在行進(jìn)過(guò)程中必須以縱隊(duì)方式進(jìn)行。
4、比賽過(guò)程中踢倒障礙物的，即判違例，每個(gè)加5秒。
5、不按比賽規(guī)則完成比賽的，取消該隊(duì)的.比賽成績(jī)。
(四)比賽成績(jī)?cè)u(píng)定辦法：
終止計(jì)時(shí)，以比賽隊(duì)最后一人(軀干任何部位)越過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)，用時(shí)少者名次列前。如成績(jī)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)場(chǎng)地器材：
1、器材：彩旗1面(由大會(huì)統(tǒng)一提供)。
2、場(chǎng)地：空?qǐng)?塊(注意：平時(shí)訓(xùn)練時(shí)不要在水泥地面進(jìn)行，注意安全)。
(六)比賽線路圖：比賽場(chǎng)地和線路圖與足球運(yùn)球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點(diǎn)投球
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊(duì)6人，男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法：
6名隊(duì)員成縱隊(duì)站在投球線后沿依次投球，30個(gè)比賽用球平均分給每名隊(duì)員。裁判員發(fā)令后開(kāi)始投球，同時(shí)計(jì)時(shí)開(kāi)始，每名隊(duì)員限投5球，全隊(duì)在1分30秒內(nèi)投完。
(三)比賽規(guī)則：
1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊(duì)員必須站在投球線外(踩線投球無(wú)效)，乒乓球投進(jìn)塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無(wú)效。
2、如果全隊(duì)未完成全部投球，比賽時(shí)間到，則比賽結(jié)束。之前投球的數(shù)量仍然有效。
(四)比賽成績(jī)?cè)u(píng)定辦法：6名隊(duì)員投完后，計(jì)時(shí)表停止。以塑料垃圾簍里的球數(shù)量多少?zèng)Q定名次。進(jìn)球數(shù)量相同，用時(shí)少者名次列前。如再出現(xiàn)相同，則抽簽決定名次。
(五)比賽場(chǎng)地與器材：
1、垃圾簍 1個(gè)(高度28-30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米，比賽時(shí)統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(gè)(裝球用)、乒乓球32個(gè)(其中2個(gè)球備用)。
2、場(chǎng)地：投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場(chǎng)地圖(略)
五、無(wú)敵風(fēng)火輪
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊(duì)8人，男女各4人混合參加比賽
(二)比賽方法： 全隊(duì)進(jìn)入“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備好后， 裁判員發(fā)令開(kāi)始滾動(dòng)“風(fēng)火輪”，以“風(fēng)火輪”整體越過(guò)終點(diǎn)線時(shí)為比賽結(jié)束。
(三)比賽規(guī)則：
1、如果在滾動(dòng)“風(fēng)火輪”過(guò)程中，由于“風(fēng)火輪”出現(xiàn)斷裂，裁判員可根據(jù)情況予重賽。
2、隊(duì)員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風(fēng)火輪”內(nèi)滾動(dòng)。
(1)如果有隊(duì)員單腳離開(kāi)了“風(fēng)火輪”， 則成績(jī)按每人次加2秒。
(2)如果有一名隊(duì)員雙腳離開(kāi)“風(fēng)火輪”，則取消比賽成績(jī)。
(四)比賽成績(jī)?cè)u(píng)定辦法：用時(shí)少者名次列前，如成績(jī)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場(chǎng)地與器材：
1、無(wú)敵風(fēng)火輪1個(gè)(寬50厘米，周長(zhǎng)9米的圓圈)：類似坦克履帶(橫幅布料制成)。
2、場(chǎng)地：起點(diǎn)線和終點(diǎn)線的距離為10米。
3、可以利用透明膠粘貼廢舊報(bào)紙做超級(jí)風(fēng)火輪進(jìn)行練習(xí)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解 3
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置：
1、投乒乓球接力
2、趕籃球接力跑
3、運(yùn)球投籃接力
4、獨(dú)眼投籃球
5、釣魚接力
6、集體跳繩
7、袋鼠跳接力
8、打保齡球
9、盤帶足球繞障礙接力
10、排球定點(diǎn)發(fā)球
教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目規(guī)則簡(jiǎn)介
一、投乒乓球進(jìn)籃
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。每隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員持6只乒乓球跑30米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過(guò)線犯規(guī))，無(wú)論是否進(jìn)筐，每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，跑回起點(diǎn)線，與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù)，直至4人全部完成。每隊(duì)總限時(shí)4分鐘，以限時(shí)時(shí)間內(nèi)各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時(shí)少的隊(duì)名次列前。超時(shí)則不計(jì)成績(jī)。
二、趕籃球接力跑
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)30米至另一端，繞過(guò)標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過(guò)程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過(guò)程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不計(jì)該隊(duì)成績(jī)。
三、運(yùn)籃球投籃接力
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)6人，4男2女。第一人從籃球場(chǎng)的中場(chǎng)線開(kāi)始運(yùn)球投籃(投籃方式不限)，球投進(jìn)后方可運(yùn)回傳給下一人(傳球距離不得超過(guò)1米，否則算犯規(guī));第二人接球后重復(fù)前過(guò)程，直到第6個(gè)人將球投中后，運(yùn)球返回中場(chǎng)線，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。
四、獨(dú)眼投籃
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)5人，3男2女。投籃者蒙起一只眼睛(用具由工會(huì)統(tǒng)一提供)，在籃球場(chǎng)罰球線處投籃，每人投10個(gè)球，以5個(gè)人投中球的總數(shù)計(jì)算成績(jī)，投中數(shù)多的隊(duì)名次列前。
五、釣魚接力
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。第一人手持魚竿從起跑處跑20米到垂釣處釣魚(器材由工會(huì)統(tǒng)一提供)。釣上后，拿著魚和魚竿跑至起點(diǎn)，將魚竿交給第二人。第二人重復(fù)前過(guò)程，直到最后一人將魚釣上后持魚和魚竿跑回到起點(diǎn)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。每隊(duì)總限時(shí)8分鐘，到8分鐘時(shí)未釣完，該隊(duì)則結(jié)束比賽，不計(jì)成績(jī)。
六、集體跳繩
男女團(tuán)體項(xiàng)目。8m長(zhǎng)繩，每隊(duì)上場(chǎng)7名隊(duì)員，2名甩繩(男女不限)，其他5名隊(duì)員(3男2女、或3女2男)原地跳繩。時(shí)間一分鐘。在一分鐘時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)以5名隊(duì)員集體成功跳過(guò)繩總數(shù)排列名次。
七、袋鼠跳接力
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)6人，3男3女，分別站在兩端起點(diǎn)線后。每隊(duì)一條麻袋，第一位隊(duì)員將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。比賽開(kāi)始，第一位女隊(duì)員雙手提著袋口向前跳，沿跑道前進(jìn)20米至另一端端線，換下麻袋，交給第二位男隊(duì)員套上，重復(fù)前過(guò)程，如此來(lái)回往復(fù)，直至6人全部完成，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽中，如隊(duì)員跌倒，可爬起繼續(xù);兩名隊(duì)員交換麻袋必須跳過(guò)端線后進(jìn)行，否則算犯規(guī)，取消該隊(duì)成績(jī)。
八、打保齡球
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。4人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。
九、盤帶足球繞障礙接力
男子團(tuán)體項(xiàng)目，每隊(duì)6名男運(yùn)動(dòng)員。設(shè)20米跑道(3米寬)，跑道中每隔2米設(shè)置5處障礙，運(yùn)動(dòng)員自起點(diǎn)處用腳盤帶足球繞障礙前進(jìn)(不得空中越球過(guò)障)，到終點(diǎn)后將足球交第二名運(yùn)動(dòng)員向起點(diǎn)處運(yùn)球，如此來(lái)回往復(fù)，直至6人全部完成。以每隊(duì)總用時(shí)少者排列名次。運(yùn)動(dòng)員必須運(yùn)球逐一通過(guò)障礙，有一障礙不過(guò)者或帶球過(guò)界者視為犯規(guī)，該隊(duì)不計(jì)成績(jī)。
十、排球定點(diǎn)發(fā)球
男女混合項(xiàng)目。每隊(duì)4人，2男2女。運(yùn)動(dòng)員分別站在排球場(chǎng)規(guī)定的.發(fā)球區(qū)域發(fā)球，每人發(fā)3球，發(fā)至場(chǎng)地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分，將各人得分相加，得分多的隊(duì)名次列前。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解 4
1.點(diǎn)球大賽
規(guī)則：參賽隊(duì)員需在距離球門10米處將球踢出，球進(jìn)入球門才算得分，每人踢5次，按踢中個(gè)數(shù)決定名次
2、投靶擲準(zhǔn)
比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的'為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時(shí)腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無(wú)效。
3、不定時(shí)跳
每位隊(duì)員只有一次機(jī)會(huì)，站在半徑為1米的圓圈內(nèi)跳繩，出圈或停止視為結(jié)束，以運(yùn)動(dòng)員跳的次數(shù)來(lái)決定名次。
4.仿保齡球
規(guī)則：將10個(gè)礦泉水瓶放在80厘米等邊三角形內(nèi)，投距6米。參賽者站在投擲線上，將籃球用單手推送出地滾球擊打礦泉水瓶，擊打三次后記擊倒總數(shù)，擊倒總數(shù)多者名次列前。
要求：擊打時(shí)不能越線，必須采用地滾球，否則不計(jì)成績(jī)。
5.托球繞物賽跑
規(guī)則：比賽時(shí)手乒乓球球拍，將乒乓球平放在乒乓球拍上。發(fā)令后，托球繞著礦泉水瓶跑到10米折返點(diǎn)后返回終點(diǎn)，以到達(dá)終點(diǎn)先后排列名次。
要求：在比賽途中，手不能持球。球應(yīng)始終在球拍上面，如球脫落球拍，再將球重新放在球拍上，回到失球處繼續(xù)跑。
6.筷子夾球
規(guī)則：比賽用筷子、乒乓球、盆。每人盆里放10個(gè)乒乓球，發(fā)令后用筷子把10個(gè)乒乓球夾出來(lái)放在另一個(gè)盆中。用時(shí)短者名次列前。
要求：用手拿球?yàn)檫`規(guī)，不計(jì)成績(jī)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解 5
為全面貫徹執(zhí)行德、智、體全面發(fā)展的教育方針,進(jìn)一步落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》、《全民健身計(jì)劃》,推動(dòng)我校體育工作,檢閱學(xué)院各級(jí)管理水平，學(xué)校定于10月21日至22日在學(xué)院體育場(chǎng)舉行20xx年學(xué)院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
舉辦和參加本次運(yùn)動(dòng)會(huì),旨在認(rèn)真貫徹黨的教育方針和奧林匹克精神。希望各部門各班級(jí)高度重視, 精心組織，加強(qiáng)政治思想工作;開(kāi)展集體主義教育,培養(yǎng)吃苦耐勞、勇于拼搏精神;積極宣傳田徑競(jìng)賽知識(shí),培養(yǎng)和提高公平競(jìng)賽意識(shí);大力提倡講團(tuán)結(jié)、顧大局,互相學(xué)習(xí),共同提高,賽出風(fēng)格,賽出水平的好作風(fēng)。讓我們大家一起共同努力，使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)和精神文明雙豐收。
一、競(jìng)賽名稱
學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、主辦單位
湖南科技工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院教務(wù)處
三、比賽時(shí)間及地點(diǎn)
20xx年10月21日- 22日，在湖南科技工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育場(chǎng)舉行。
四、參賽單位
湖南科技工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖南江南工業(yè)學(xué)校、江南技工學(xué)校全日制在校班級(jí)均要求參賽。
五、競(jìng)賽分組
比賽共設(shè)A、B、C三個(gè)組別：
(一)A組: 高職男子組
(二)B組: 中職男子組(含五年制高職學(xué)生)
(三)C組：女子組
六、競(jìng)賽項(xiàng)目
1、男子組(13項(xiàng))：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米欄(欄高0.85米、欄間距8.5米)、4X100米接力、4X400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球(6公斤)
2、女子組(11項(xiàng))100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4X100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、鉛球(4公斤)
七、參加辦法
1、以班級(jí)為單位組隊(duì)，每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)由輔導(dǎo)員班主任或?qū)W院指定教師擔(dān)任。每隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)3項(xiàng)(可兼報(bào)接力)，每項(xiàng)限報(bào)3人。
2、各單位要認(rèn)真組織對(duì)競(jìng)賽規(guī)程的學(xué)習(xí)，9月24日17:00前必須將按組別填寫好的電子檔報(bào)名表，用郵件發(fā)給體育教研室宋建躍郵箱1342119987@qq.com和輔導(dǎo)員班主任。過(guò)期不報(bào)不僅取消班級(jí)精神文明運(yùn)動(dòng)隊(duì)評(píng)選資格而且影響班級(jí)考核成績(jī)。
3、各組別各單項(xiàng)報(bào)名的參賽少于3人(含3人)時(shí)，則取消該組別該單項(xiàng)比賽，組委會(huì)編排組通知班級(jí)，運(yùn)動(dòng)員可改項(xiàng)。
4、田賽項(xiàng)目超過(guò)18人則進(jìn)行資格賽,每項(xiàng)錄取12人參加正式比賽。及格賽辦法如下:
�、偌案褓愔挥幸淮螜C(jī)會(huì),成績(jī)帶入正式比賽。加及格賽比賽也只有三次試投、試跳機(jī)會(huì)。
�、谕稊S項(xiàng)目:及格賽中前16名運(yùn)動(dòng)員成績(jī)插小鐵旗做記,第17名運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始，試投成績(jī)超過(guò)小鐵旗則淘汰前面運(yùn)動(dòng)員。
�、厶h(yuǎn):及格賽中按成績(jī)?nèi)∏?2名進(jìn)入正賽,及格賽成績(jī)按實(shí)際起跳點(diǎn)丈量,但正賽成績(jī)記錄按在踏板前起跳為犯規(guī),踏板后起跳按規(guī)則要求計(jì)量。
④跳高:及格賽高度為女子0.85米、男子1.15米，后按5厘米每次增加高度(根據(jù)比賽實(shí)際情況田賽裁判長(zhǎng)可作調(diào)整)。
八、運(yùn)動(dòng)員參賽條件
1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是湖南科技工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖南省江南工業(yè)學(xué)校、江南技工學(xué)校全日制在冊(cè)學(xué)生。
2、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是身體健康者，身體患有疾病的運(yùn)動(dòng)員不得參加比賽，輔導(dǎo)員班主任必須嚴(yán)格把關(guān)。
九、競(jìng)賽辦法
1、比賽執(zhí)行國(guó)際田聯(lián)的'最新《田徑競(jìng)賽規(guī)則》及相關(guān)補(bǔ)充規(guī)定。
2、各項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名人數(shù)確定賽次及是否進(jìn)行及格賽。
3、徑賽分道項(xiàng)目決賽時(shí)按預(yù)復(fù)賽成績(jī)分決賽A、B兩組，預(yù)復(fù)賽成績(jī)前四名為決賽A組決1-4名，預(yù)復(fù)賽成績(jī)后四名為決賽B組決5-8名。
十、名次錄取與獎(jiǎng)勵(lì)
(一)錄取名次
1、高職男子組各單項(xiàng)按成績(jī)分別錄取前8名，其它組別各單項(xiàng)按成績(jī)分別錄取前6名。報(bào)名參賽不足8或6人(含8或6人)的比賽項(xiàng)目，按實(shí)際參賽人數(shù)減1錄取。
2、高職男子組各單項(xiàng)錄取前8名的運(yùn)動(dòng)員，分別按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分，其它組別各單項(xiàng)錄取前6名的運(yùn)動(dòng)員，分別按7、5、4、3、2、1計(jì)分。接力項(xiàng)目和破校記錄乘2倍計(jì)分，破市記錄乘3倍計(jì)分，破省記錄乘4倍計(jì)分。
3、按各單位運(yùn)動(dòng)員名次得分的總和，分別錄取男子高職團(tuán)體總分前6名，男子中職團(tuán)體、女子團(tuán)體總分前4名;如積分相等,以打破記錄項(xiàng)(人、次)數(shù)多者列前;如仍相等，以第一名多者名次列前,依此類推.
(二)獎(jiǎng)勵(lì)
1、對(duì)獲得高職男子組團(tuán)體總分前6名，其它二組團(tuán)體總分前4名的班級(jí)分別頒發(fā)獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)狀。
2、對(duì)獲得高職男子組各單項(xiàng)前8名和其它二組各單項(xiàng)前6名的運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)獎(jiǎng)品和證書 。
3、設(shè)團(tuán)體精神文明獎(jiǎng)4個(gè)班級(jí)，個(gè)人體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)若干名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
4、在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)打破校記錄的運(yùn)動(dòng)員學(xué)院另發(fā)獎(jiǎng)金100元。
十一、精神文明運(yùn)動(dòng)隊(duì)與個(gè)人體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)
1、精神文明運(yùn)動(dòng)隊(duì)評(píng)選條件:(另附文件)
2、個(gè)人體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)的具體評(píng)選辦法(另附文件)。
十二、未盡事宜另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解 6
一、二年級(jí)游戲
游戲：袋鼠媽媽
游戲方法：每個(gè)班選派學(xué)生男女各十名，教師當(dāng)袋鼠媽媽，腰上綁一個(gè)小筐，站在指定的區(qū)域內(nèi)，筐口對(duì)著學(xué)生，男女20名學(xué)生依次排隊(duì)在預(yù)備線后站好，教師和學(xué)生相距3—4米，每個(gè)學(xué)生手持毽球，聽(tīng)到開(kāi)始的口令后依次擲向教師的筐中，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)投進(jìn)的毽球最多的班級(jí)獲勝。
游戲規(guī)則
1）教師只能在規(guī)定的范圍內(nèi)，把筐子綁在身上接毽球。
2）學(xué)生在預(yù)備線后投擲，不允許超線。
3）學(xué)生只能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)投進(jìn)才算得分。
游戲：環(huán)保小衛(wèi)士
游戲方法：每個(gè)班選出男女生各十名，每班的男生和女生分別站在比賽場(chǎng)地的兩邊，每個(gè)班有對(duì)應(yīng)的跑道，在跑道上有二十個(gè)“垃圾”（用毽球代替），每個(gè)學(xué)生做環(huán)保小衛(wèi)士把垃圾拾起來(lái)。在每班第一個(gè)起跑同學(xué)的手上老師會(huì)發(fā)一個(gè)塑料帶，聽(tīng)到老師口令后開(kāi)始跑動(dòng)，在跑動(dòng)的同時(shí)你要拾起一個(gè)“垃圾”（一個(gè)毽球）放入垃圾袋內(nèi)，跑到對(duì)面把垃圾袋交給下一個(gè)同學(xué)，下一個(gè)同學(xué)拿到垃圾袋馬上出發(fā)，在跑過(guò)的路上拾起一個(gè)毽球，依次類推，直到跑道上的“垃圾”（毽球）全部拾完，速度最快的一個(gè)班獲勝。
游戲規(guī)則
1）每個(gè)同學(xué)只能拾起一個(gè)“垃圾”（毽球）。
2）當(dāng)前面一個(gè)同學(xué)把垃圾袋傳給你后，你才能出發(fā)。
三、四年級(jí)游戲
游戲：“毛毛蟲(chóng)”
游戲方法：每班選男、女生各10名，以縱隊(duì)隊(duì)形分站賽場(chǎng)兩端。第一名隊(duì)員手叉腰，后面隊(duì)員雙手搭前一名隊(duì)員肩上，以此類推組合成“毛毛蟲(chóng)”，全蹲后雙腿交換行走前進(jìn)。男生最后一名隊(duì)員到達(dá)對(duì)面線后與對(duì)面女生隊(duì)伍的第一名隊(duì)員交接棒，女生隊(duì)以相同的行進(jìn)方式行進(jìn)到對(duì)面，全隊(duì)最后一名隊(duì)員到達(dá)對(duì)面平行線完成游戲。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
游戲規(guī)則：
1）隊(duì)員必須在全蹲狀態(tài)下雙腳依次交換行走，不能半蹲或并腳跳躍前進(jìn)。
2）“毛毛蟲(chóng)”不能脫節(jié)，脫節(jié)后應(yīng)原地連接好后才能繼續(xù)前進(jìn)。
3）必須由男生最后一名隊(duì)員將接力棒交給對(duì)面隊(duì)伍的第一名隊(duì)員，完成交接后女生隊(duì)才能前進(jìn)。
游戲：“趕珠”
游戲方法：每班選男、女生各10名，分別站立在賽場(chǎng)兩端。使用一根體操棒，將一個(gè)實(shí)心球推撥到對(duì)面。實(shí)心球到線后，將體操棒傳遞給對(duì)面的隊(duì)員。依次完成，以最后一名隊(duì)員和實(shí)心球均過(guò)線為完成比賽。每隊(duì)必須在本隊(duì)對(duì)應(yīng)的跑道內(nèi)前進(jìn)。以用時(shí)少為獲勝。
游戲規(guī)則：
1）只能用體操棒觸碰實(shí)心球，使球前進(jìn)，其他任何身體部分觸球?yàn)榉敢?guī)。
2）必須在本隊(duì)對(duì)應(yīng)的跑道內(nèi)前進(jìn)，球不得沖出跑道。若球在操控中沖出跑道，則應(yīng)將球撿回到道內(nèi)重新開(kāi)始，否則判犯規(guī)。
五、六年級(jí)游戲
游戲：齊心協(xié)力向前跳
游戲方法：男、女生各10人，分為男生組和女生組，分別站在相距約20米的兩根平行線段兩邊成橫隊(duì)，站在線段上的每個(gè)相鄰隊(duì)員相互手搭肩蹲下，待裁判員發(fā)令后，組內(nèi)全體隊(duì)員齊心協(xié)力并腳向前跳躍，隊(duì)形完整的.跳到對(duì)面過(guò)線后，由對(duì)面等待的組同上方法跳回起跳線，比賽結(jié)束。
游戲規(guī)則：待裁判員提示準(zhǔn)備時(shí)，隊(duì)員開(kāi)始蹲下準(zhǔn)備。跳躍過(guò)程中全體隊(duì)員均為雙腳并腳跳躍，隊(duì)伍應(yīng)完整的過(guò)線，如在跳躍過(guò)程中斷開(kāi)，應(yīng)在原地連接成形后才能繼續(xù)比賽。
游戲：傳送帶
游戲方法：男、女生各10人，分為男生組和女生組，分別站在相距20米的兩根平行線段兩邊成縱隊(duì)，每隊(duì)有5床體操墊作為“傳送帶”。發(fā)令后，男生排頭的隊(duì)員向前鋪墊子，全部隊(duì)員踏墊上將最后一床墊子向前傳遞前進(jìn)，到對(duì)面線后，女生隊(duì)用同樣方法前進(jìn)，用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員雙腳不得踩出體操墊，隊(duì)員掉下體操墊作為掉入小河“淹死”取消比賽資格。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解 7
歡樂(lè)接力賽
比賽項(xiàng)目：歡樂(lè)接力賽
比賽規(guī)則：
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人，男女不限。
比賽形式：每隊(duì)4名隊(duì)員需依次完成接力賽程。每位隊(duì)員需跑完指定的50米距離后，與下一位隊(duì)員擊掌交接，方可開(kāi)始下一段賽程。
比賽道具：每隊(duì)配備一個(gè)充氣大球。在跑動(dòng)過(guò)程中，隊(duì)員需將球抱在胸前，若球落地，需在原地?fù)炱鸷蠓娇衫^續(xù)比賽。
計(jì)時(shí)與成績(jī)：比賽以最后一名隊(duì)員沖過(guò)終點(diǎn)線的時(shí)間為準(zhǔn)。用時(shí)最短者獲勝。若球在比賽中落地，每落地一次，將在總成績(jī)上加時(shí)5秒。
比賽亮點(diǎn)：歡樂(lè)接力賽不僅考驗(yàn)隊(duì)員們的速度和耐力，更考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與默契。在緊張刺激的`比賽中，隊(duì)員們不僅要保持速度，還需注意保持球的穩(wěn)定，增加了比賽的趣味性和挑戰(zhàn)性。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解 8
背對(duì)背運(yùn)球賽
比賽項(xiàng)目：背對(duì)背運(yùn)球賽
比賽規(guī)則：
參賽人數(shù)：每隊(duì)2人，性別不限，需為搭檔關(guān)系。
比賽形式：兩人背對(duì)背站立，雙手互扣，中間夾一個(gè)籃球。比賽開(kāi)始后，兩人需協(xié)同合作，將籃球從起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)，期間籃球不能落地。
比賽路線：賽道長(zhǎng)50米，設(shè)有障礙物若干，需兩人配合繞過(guò)。
計(jì)時(shí)與成績(jī)：以兩人將籃球成功運(yùn)至終點(diǎn)并舉手示意的.時(shí)間為準(zhǔn)。用時(shí)最短者獲勝。若籃球在比賽中落地，需在原地重新夾起后方可繼續(xù)比賽，每次落地加時(shí)5秒。
比賽亮點(diǎn)：背對(duì)背運(yùn)球賽考驗(yàn)的是搭檔之間的默契與配合。在比賽中，兩人需要相互信任、協(xié)同動(dòng)作，才能順利將籃球運(yùn)至終點(diǎn)。這不僅鍛煉了隊(duì)員們的身體素質(zhì)，更提高了他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力，讓比賽充滿了趣味與挑戰(zhàn)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解 9
袋鼠跳接力
項(xiàng)目介紹：
袋鼠跳接力是一項(xiàng)集趣味性與團(tuán)隊(duì)協(xié)作于一體的`比賽項(xiàng)目。參賽選手需雙腿套入麻袋，手提袋口，利用雙腿跳躍前進(jìn)，完成規(guī)定賽程。此項(xiàng)目考驗(yàn)選手的平衡能力、下肢力量以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
比賽規(guī)則：
每隊(duì)選派若干名選手參賽，選手之間需依次接力完成比賽。
比賽開(kāi)始前，選手雙腳套入麻袋，手提袋口站于起跑線后。
裁判發(fā)出指令后，選手利用雙腿跳躍前進(jìn)，直至抵達(dá)終點(diǎn)線。
終點(diǎn)處設(shè)有換人區(qū)，完成比賽的選手需在此區(qū)域脫下麻袋，由下一位選手接力套上麻袋繼續(xù)比賽。
所有選手完成比賽后，以用時(shí)最短者為勝。
注意事項(xiàng)：
比賽過(guò)程中，選手雙腳必須始終套在麻袋內(nèi)，若麻袋脫落，需在原地重新套好后方可繼續(xù)比賽。
選手在跳躍過(guò)程中不得用手扶地，否則視為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
選手之間需保持一定距離，避免相互干擾。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則講解 10
背對(duì)背夾球接力
項(xiàng)目介紹：
背對(duì)背夾球接力是一項(xiàng)考驗(yàn)選手默契配合與平衡能力的趣味比賽項(xiàng)目。兩名選手背對(duì)背站立，用背部夾住一個(gè)氣球，通過(guò)協(xié)作完成接力賽程。此項(xiàng)目旨在培養(yǎng)選手的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。
比賽規(guī)則：
每隊(duì)選派若干對(duì)選手參賽，每對(duì)選手由兩名隊(duì)員組成。
比賽開(kāi)始前，每對(duì)選手背對(duì)背站立于起跑線后，用背部夾住一個(gè)氣球。
裁判發(fā)出指令后，選手需保持氣球不落地，通過(guò)協(xié)作配合完成規(guī)定賽程。
途中若氣球落地，選手需在原地重新夾好氣球后方可繼續(xù)比賽。
終點(diǎn)處設(shè)有換人區(qū)，完成比賽的.選手需在此區(qū)域與下一對(duì)選手完成交接。
所有選手完成比賽后，以用時(shí)最短者為勝。
注意事項(xiàng)：
比賽過(guò)程中，選手需保持身體平衡，避免大幅度晃動(dòng)導(dǎo)致氣球落地。
選手之間需保持默契配合，共同調(diào)整步伐和節(jié)奏，以確保氣球穩(wěn)定前進(jìn)。
選手在接力過(guò)程中需保持安全距離，避免相互碰撞或干擾其他隊(duì)伍的比賽。
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